Archives entrainements, stages

Festina a écrit:C'est que plus on s'entraine plus on est fragile semble t'il. Après Ben, Intoxman?!

C'est surtout un we entier à jouer mon rôle de papa, de mari et d'éssayer d'insérer un entrainement vélo (de trop). M'occuper des mômes samedi matin (maman travail), accompagner ma grande fille aux interclubs de natation samedi + dimanche, sortie samedi soir (mission mari) et entrainement vélo dimanche matin par - 3° degré.

Bilan = grosse fatigue + courants d'air pisicne => maladie!

Intoxman, ca veut pas dire superman!

Bah la vie quoi. Comme tout le monde. et encore tu ne torches plus tes lardons!!

KIKI roule dimanche 24/12 matin "en route"??

@+

Festina a écrit:KIKI roule dimanche 24/12 matin "en route"??

@+

Si je suis remis de cette p'tainnnnnn de grippe... c'est fort possible !!

Festina a écrit:Bah la vie quoi. Comme tout le monde. et encore tu ne torches plus tes lardons!!

Bah non pas comme tout le monde, tu verras qd t'en auras un môme de + et que tu devras assumer ton rôle de papa (enfin, encore faut'il avoir envie!), t'auras pi-être même plus le temps de papoter sur le forum!

Par contre dans 10 piges si t'as attrappé 10cm de + en tour de taille et que tu ne mets plus un pied devant l'autre en triathlon, je ne te louperai pas, tu peux en être certain!

en attendant prépare toi pour 2007, paceke ca suffira pas comme justificatifs de tes contre-performances (s'il y a), d'être pour la 2° fois papa!

t'es en arrêt maladie et pas au lit?!
Que font les inspecteurs de la CNAM.. tu m'as l'air pas si malade que ça et bien remonté pour une vieille de Noel.

Au fait, es tu inscrit à l'IM??

j'suis allé chercher mes enfants à l'école et je les ai fait goûter...

Je suis inscrit à l'IM de ZURICH yes

Maintenant me reste plus qu'à m'entrainer!

Rouler le jour de Noel, à part ca 2007 c'est une année Light, il nous prend vraiment pour des lutins festina...

Ben ça pas l'air facile d'avoir une tite famille à gérer dis donc !!! Moi, qui va être bientôt papa, j'espère que je pourrai m'entraîner comme aujourd'hui ...

DUDUCHE a écrit:Rouler le jour de Noel, à part ca 2007 c'est une année Light, il nous prend vraiment pour des lutins festina...

Alors je te mets la misère l'année prochaine à Orléans? Avec deux lardons en bas âge de surcroît? Plus d'excuse. Motive toi car vélo de barbie ou pas, j'essayerai de te faire face...

hello,
quelqu'un veut rouler ce samedi matin ?
sortie, pas trop longue 2h,genre quelques tours de longchamps pour changer
à plus

zarma a écrit:hello,
quelqu'un veut rouler ce samedi matin ?
sortie, pas trop longue 2h,genre quelques tours de longchamps pour changer
à plus

C'est un coup a finir en glacon cette histoire!!!

Il fait -5°C en ce moment dans l'yonne! Je voulais rouler mais c'est trop froid! Je l'ai fait une fois......

bon,c'est vrai qu'il ne faisait pas chaud, ce matin mais bonne sortie quand même; 60km " dans un peloton calme, bien prudent, bien organisé.
pour la rubrique people, on a pu apercevoir de villepin faisant son jogging.bel homme !
à plus ( je vais me dégeler les orteils)

zarma a écrit:bon,c'est vrai qu'il ne faisait pas chaud, ce matin mais bonne sortie quand même; 60km " dans un peloton calme, bien prudent, bien organisé.
pour la rubrique people, on a pu apercevoir de villepin faisant son jogging.bel homme !
à plus ( je vais me dégeler les orteils)

En ce qui me concerne, après un réveil tardif, direction Longchamps aussi mais vers 11h, pas vu De Villepin ce coup ci mais le bonhomme est courageux après ses 17h d'audition et ses 4h de sommeil...

Longchamps pendant 1h puis je me suis dis si j'allais voir mon futur appart du côté de Chaville (ça monte longtemps ) puis direction Vélizy et les Loges en Josas, retour à la maison, 65 km et pas moyen de bouger le bout des doigts de pieds !!

Mais demain, je remets ça !! Chui pas fou !!!

Rendez-vous 9h devant la patinoire ?????????

je décline il fait trop froid surtout tôt le matin.
j'irai trottiner en forêt à l'abri du vent...

Festina a écrit:je décline il fait trop froid surtout tôt le matin.
j'irai trottiner en forêt à l'abri du vent...

Arfffffffffffff qui vient alors ?!?!

bon bah,les rangs s'éclaircissent pour la sortie de demain...
à vrai dire, je ne suis pas chaud pour aller en chevreuse: le froid, les descentes givrées, les côtes...C'est pas trop le moment de se casser quelque chose (c'est jamais le moment,mais encore moins le jour de noel!) on pourrait faire un plan B ?
longchamps, cap ou autre ? je suis à l'écoute...

zarma a écrit:bon bah,les rangs s'éclaircissent pour la sortie de demain...
à vrai dire, je ne suis pas chaud pour aller en chevreuse: le froid, les descentes givrées, les côtes...C'est pas trop le moment de se casser quelque chose (c'est jamais le moment,mais encore moins le jour de noel!) on pourrait faire un plan B ?
longchamps, cap ou autre ? je suis à l'écoute...

Ouais... je suis d'accord avec toi...

Je suis plutôt partant pour rouler trankilou à Longchamps !!

Sinon, la piscine à Meudon est ouverte ou pas demain ?

piscine ouverte jusqu'à 16h.

on dit longchamps 10h? rdv où ?

zarma a écrit:piscine ouverte jusqu'à 16h.

on dit longchamps 10h? rdv où ?

Euhhhhhhhhh on peut dire à la barrière, au niveau du rond point, je ne sais pas si tu vois...

ça roule, ma poule

zarma a écrit:ça roule, ma poule

Ok mon poulet !!

Kolua13, j'espère que tu pourras venir à Longchamps...

Alors... après presque 1h45, on s'est perdu !!

Bon bah c'était quand même une sortie cool, merci...

Du coup, je suis resté un peu plus longtemps que prévu... 2h48 au lieu des 2h... je saute dans un bon bain !!

oui,bonne sortie à 3 (kolua13,copste et moi) débutée gentiment en discutant; au bout de 50km, on avait pas chaud-chaud, alors on a envoyé un peu plus. 1 tour, 2 tours, et là , bye bye le copste, parti avec le peloton de rouleurs. jamais revu !
au final, 65km passés très rapidement et agréablement !
j'aime bien ça !
à plus .

Hehehehehe j'ai coupé mon effort par la suite... mais vous aviez surement quitté l'anneau...

Bon, personne n'a roulé hier... même pas Festina ??