Archives entrainements, stages

y'en a qui sont motivés!

Festina a écrit:y'en a qui sont motivés!

T'as mis la barre haute alors on est obligé de s'y mettre dès maintenant

je suis cependant semi-retraité dès mi-janvier

Thomas, tu es bien rentré ???

rentré :oui , bien ca c'est autre chose! ( je crois que ca s'appel une fringuale...) y avait 20 km de trop pour moi

Thomas a écrit:rentré :oui , bien ca c'est autre chose! ( je crois que ca s'appel une fringuale...) y avait 20 km de trop pour moi

En haut de la côte de Chateaufort, nous avons pris à droite, on a attendu un peu au rond point suivant... tu as du prendre tout droit non ?

Oui, la sortie était aussi un peu longue pour moi aussi, puis avec les attaques dans les bosses et sur le plat c'est chaud pour une reprise !!

Au final, pour ceux qui n'étaient pas là... 3h20, 95 km...

QUOI???

c'est toi et le ptit jeunot qu'ont pas arrêté de relancer et d'attaquer!
j'ose pas imaginer les sorties quand les cadors seront affutés!!
bon, moi cet aprem, c'est 2mn et 2h
en tout cas, les sorties de groupe, c'est super !!!!
Vivement dimanche!

Non, comme à la piste. Il te manque pas grand chose! 80mètres aussi cette fois??

j'ai bien tourner à droite en haut de chateau fort!
Je voyais le paquet partir au loin.

Non, comme à la piste. Il te manque pas grand chose! 80mètres aussi cette fois??

le truc c'est que je n'ai pas les jambes pour monté toutes les cotes à 28, et pouvoir rouler aussi tot a 38 derriere!

A la piste je fais peut etre le malin,mais la j'ai pas attaqué! c'est le jeune qu'arreter pas dans les bosses, et Tic sur le plat!

je confirme!
tic, le ptit jeune, et copste avaient des fourmis dans les jambes ! Des jeunes chiens !!!
ouille ouille ouille ! ça promet!!!

Les gars... c'est pas sérieux vos entrainements

J'suis d'accord... Bande de Bourrins.
Ca fait moins les malins au tour de piste

Festina a écrit:Ca fait moins les malins au tour de piste

Chacun son truc !!

Demain mercredi 15 Novembre : 15°, Soleil sur Ile de France !!!
PRENEZ UN RTT! FAITES LA GREVE! METTEZ VOUS EN MALADIE ! LIBEREZ VOUS DE VOS CHAINES ET DU PATRONAT QUI VOUS SPOLIE (c'est Arlette qui me l'a dit )
TROUVEZ N'IMPORTE QUOI MAIS VENEZ FAIRE DU VELO !!!!

c'était un communiqué du PLSB (PoorLoneSomeBiker)

Mercredi 27 décembre, qui roule ??

de l'année 2006 ou 2007? Car moi pour 2006 c'est mort, mais pour 2007 j'ai encore rien reservé

Copste a écrit:Mercredi 27 décembre, qui roule ??

seulement si j'ai reçu mes pneus neige...

Séance course à pied ce soir, 12x400 sous la flotte ??

Vivement l'été !!

arf, te plains pas, hier j'ai fait un foting le midi sous une pluie battante. suis arrivée trempée comme une soupe, les fringues à tordre....

enfin de retour à la piscine, ce soir...est ce que je sais encore nager

roue carrée a écrit:arf, te plains pas, hier j'ai fait un foting le midi sous une pluie battante. suis arrivée trempée comme une soupe, les fringues à tordre....

enfin de retour à la piscine, ce soir...est ce que je sais encore nager

Wouaaaaaaaaaaa fais gaffes ce soir, la piscine ça mouille !!!

Salut,

Pour les amateurs du gras.
demain sortie VTT a 9h en haut du tapis vert a Meudon.
petite sceance tranquille retour vers 11h30 11h45.

A demain Fred

si les prévisions de météofrance se confirment, le temps ne devrait pas ètre trop vilain demain matin.
je pense rouler (9h à la patinoire) mais cool et pas plus de 2h30.
Des volontaires?

salut,
petit compte rendu de la sortie vélo de ce matin: on a roulé à 3 ( greg,le ptit jeune et moi).75km dans la vallée de chevreuse sous un soleil de septembre!
à déplorer , une petite chute de mes 2 compagnons en fin de parcours à bièvres mais heureusement, plus de peur que mal ...aucun dégats , ouf...
attention aux feuilles et aux bords de route incertains !
et vous

En fait, il y a eu des dégâts ...
Pas de problèmes physiques certes, juste un petit peu mal au coude.
Mais en rentrant, je me suis rendu compte que mon wishbone en carbone était fendu

Bilan: je suis bon pour changer le cadre.

Je suis bien dégoûté.
Bordel de ... P....

En fait, il y a eu des dégâts ...
Pas de problèmes physiques certes, juste un petit peu mal au coude.
Mais en rentrant, je me suis rendu compte que mon wishbone en carbone était fendu

Bilan: je suis bon pour changer le cadre.

Je suis bien dégoûté.
Bordel de ... P....