Aujourd'hui 1h05 12km, c'est dur de courir avec un chien qui n'avance pas!!!
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Tiens, c'est marrant, je viens à l'instant de lire sur Toutouforum .nono a écrit:Aujourd'hui 1h05 12km, c'est dur de courir avec un chien qui n'avance pas!!!
médor a écrit:
Aujourd'hui, 1h05 12 kms , c'est dur de courir avec une sauterelle à gros moteur !!
c'était pas Lolo plutôt !?hervinator a écrit:vu Z, Gorzo et Ben en train de se tirer la bourre
y avait Lolo aussi et pgb .Nico a écrit:c'était pas Lolo plutôt !?hervinator a écrit:vu Z, Gorzo et Ben en train de se tirer la bourre
nono a écrit:Content d' avoir nagé avec vous, elle faisait combien la séance??
ok merci ce soir 20*1'/1' corde a sauté/abdo+20' étirementsFred a écrit:nono a écrit:Content d' avoir nagé avec vous, elle faisait combien la séance??
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zarma a écrit:y avait Lolo aussi et pgb .Nico a écrit:c'était pas Lolo plutôt !?hervinator a écrit:vu Z, Gorzo et Ben en train de se tirer la bourre
Le meilleur , c'était quand même ce matin, quand en finissant le footing à 7h30, j'ai rencontré Nono qui partait au taf, tout bien sapé, bleu marine , petite serviette en cuir, mocassins à gland, l'employé de bureau modèle.
nono a écrit:Je ne suis pas en costume, le modèle type étudiant chercheur d'emploi: mocassin cuir noir, jean noir gris foncé, chemise bleue, pull noir en V, defull coat gris écharpe cashmere marron et serviette cuir noir. Que du bonheur!!
Klyde a écrit:comme tu le dis si bien, Pascal : le vélo……………
j'avais oublié ce qu'enchaîner plusieurs "Tour Herzienne" provoquait
Fred a écrit:enfin moi j'ai tout marqué dans triracebook.
n'est-ce pas président
J'ai un coach qui me conserve bien et une masseuse professionnelle à la maison;)festina a écrit:Purée comment tu fais Nono pour absorber tout ça
Et sans se blesser. Chapeau
nono a écrit:3h vélo et 82km avec du fractionne et ce matin petit semi en 1h17'50" conditions ideales sous le soleil 27km au total
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