O3Series - Med' Cup XL - 5 septembre 2010

Copsté a écrit:Je viens d'avoir Ben au téléphone, il n'y a pas besoin de prendre de duvet, il y a tout sur place pour passer une bonne nuit !!!

Par contre ils disent qu'il faut prendre ses draps...dans le doute nous on en prend.

'ai fait confiance a cospte je suis venu a poil

Quelques nouvelles d'avant courses

Neils toujours en recherche de position aéro




Les filles préparent une corrida ???



Concours de la plus branchée des lunettes tiens on dirait bubuche !!

LUSTUCRU. Trop fort Nono celles ci! Ca se vend ou c'est un gadget de Tirette???

Les résultats : http://www.chronoweb.com/Saison2010/Narbonne/Resultats_Narbonne2010.pdf

Bravo les filles !!

Meudon5, 97e et dernière classée :

"Les derniers seront les premiers..."
(ou à peu près)

A ce que je vois y'a pas mal d'equipes qui ont explosé en vol en cap....y avait il quelques côtes?

la chaleur entre autre !!!!!!!!!!!!!!
et puis la repetition des efforts pour certain

0 côtes à part en vélo

Bravo à vous tous !!

Initialement,au programme: un tri ! Et pas n'importe lequel: TRIATHLON de la CLAPE, HALF CLM par EQUIPE.....
Et en réalité: beaucoup plus que cela !!! En totalité un vrai WE club aussi bien pendant la compèt elle-même que pendant tous les autres moments de convivialité ! Il est probable que pas mal de photos et même une sécance filmée vous permettent d'en gouter quelques péripéties
(changement de trifonction sans enlever le short par notre virtuose: Niel ! c'est un must !!! mais il y en a eu tant et tant d'autres que le mieux sera de savourer les photos et leur légendes éventuelles)
TOUT, vraiment TOUT des retrouvailles à l'arrivée à la gare de Narbonne où l'entraide à fontionné d'emblé, montage des vélos sur le parvis de la gare, et découverte du fameux col de la clape dans un site absolument merveilleux (de quoi minimiser le fait de devoir le gravir 3 fois le lendemain en sens inverse...), accueil et installation dans les mobilhomes, restos du midi et du soir (à plus de 30) avec, entre deux, une bonne petite séance plage dont vous avez déjà eu quelques aperçus..... Juste l' ambiance magique de MEUDONTRI à l'oeuvre: un vrai bonheur d'en être !!!!
Avec un tel levain dans la pâte la journée de dimanche s'annonçait géante !!!
Arrivée: lever du soleil sur la mer d'huile... lumineux et paisible... mer encore fraiche (18°? 19°? n'est-ce pas ZE TRADER?)
Chaque équipe de Meudon se prépare en fonction des heures de départ échelonnées sur 3 heures....
Ainsi quelque soit la discipline ou le moment de la journée il ya eu plein d'occasions de se doubler, de se voir ou de se croiser entre les 5 équipes de Meudon... donc de s'encourager, de partager un moment plus ou moins fugace, de se soutenir, de se réjouir de voir une équipe plus forte et plus homogène faire une démonstration de ses possibilités et de sa cohérence... c'est beau à voir, ça donne envie de progresser... fierté et sentiment esthétique...
Au sein de chaque équipe... et nécessairement encore d'avantage dans celles où il y avait le plus de disparités comme Meudon 5 un grand niveau de respect et de tolérance des possibilités et des limites de l'autre et de chacun, des organisations les plus efficaces possibles pour aider chacun à se surpasser, pour aller ensemble jusqu'à l'arrivée... Dans ces conditions pas envisageable de craquer, tenir pour honorer la solidarité dont on a bénéficié, aller au bout ensemble...
C'est ça MEUDON!!!!

Super MERCI à BEN qui savait ce qu'il faisait en nous proposant un HALF CLM en EQUIPE...
De quoi nourrir la convivialité, un partage authentique et un vrai sentiment d'appartenance et de fierté de faire partie de MEUDONTRI !!!!!
C'est un pari pleinement réussi!
Merci à tous les autres...
Merci d'avoir partagé des moments aussi "rares" (puisque, dépouillé il ne reste que l'essentiel!!!!)

Une mention spéciale à ceux de mon équipe: grace à leur patience et leur soutien attentionné j'ai pu aller au bout malgré le cagnard et mes moyens moyens moyens....
Une deuxième mention spéciale à l'équipe des filles... d'abord, parce que pour des "filles" elles s'entendent super bien !!!! bien sur pour leurs résultats qui se répètent et se confirment au fil des courses... mais aussi parce que grace à elles j'ai découvert qu'on pouvait avoir du plaisir et de la fierté à se faire dépasser, même deux fois!!!! (une juste avant l'autralienne en natation, une en course à pied)... Elles sont géniales: un réel bonheur de les voir réussir!!!!

Avec une telle ambiance il y a un risque que je squatte encore longtemps MEUDONTRI... (jusqu'à V7? V8????? )

hugues a écrit:(18°? 19°? n'est-ce pas ZE TRADER?)

18,5° le matin (affichette officielle FFTri au stand d'arrivée) :
idéal pour pour 10 minutes en slip !
(pas pour 1900m)

merci Hugues, tt est resumé ds tes propos, respect a toi l'ancien, le jeune oui qui ns met une gde claque ds la tete !!!!! super Hugues!!!! bravo encore et jusqu'a V12!!!! au moins; ton fils est a ton image, humble et zen; gd plaisir de courir avec lui

bah dites donc, vous z'êtes morts les gars, personne pour poster un petit compte rendu, à part Hugues, fidèle (pour ne pas dire accro !!) au forum, a posté son résumé, d'ailleurs super, merci pour toutes ces gentilles paroles envers l'équipe féminine, on t'embrasse !

bon allez, je me lance !

Un WE comme je les aime, ambiance camping, encore une fois meudon tri en force sur une épreuve qui en valait la peine !
j'attendais ce tri avec impatience, alors pas de regrets, des souvenirs et des images plein la tête avec mes copines : Dom, Carole, Amélie et Cécile.

j'ai trouvé la natation sympathique, avec Dom en capitaine, ce n'était pas compliqué : tout droit !! On aidait les filles comme on pouvait en leur donnant des indications ou en les poussant, résultat : 39'21, pour une équipe ASSEZ hétérogène, c'est pas mal.

le vélo était super, de beaux paysages, assez roulant, et puis 3 tours, idéal pour se donner des petits repères : une bosse, une descente, du plat vent dans le dos, et du plat vent de face ; niquel ! on fait nos petits relais, tout se passe bien, puis à un moment on double une équipe, je suis devant, je mène la danse et d'un seul coup, sur les 5 de cette même équipe, 2 nous redoublent (bon pas grave, on comprend pas trop car ils nous gènent devant) et puis le mec devant moi se plante ! l'adrénaline est montée d'un seul coup , on était en pleine passation de relais, donc je commencais à me décaler, mais pour le coup, je me suis vraiment décalée pour éviter le mec, puis son vélo !!! Les filles derrière ont assuré comme des pros, aucune s'est plantée, on se remet en ligne et on repart un peu choquées par la chute du gars, plus de peur que de mal, on termine, on rentre au parc, et en avant pour la course à pied (chrono vélo 2h50).

la course à pied était usante, à cause de la chaleur, on serre les dents, Dom prend le départ avec nous mais son genou l'empêche de finir la course ; nous ne sommes plus que 4 : Carole, Amélie, Cécile et moi. l'esprit d'équipe et la solidarité sont plus que jamais présents, quoiqu'il arrive on termine la course à 4. Chrono cap 2h21. On termine la course main dans la main et en plus on fait 2ème !!!!! Youhou !!!!!!!

seul regret, Dom n'était plus avec nous, et puis pas non plus sur la photo.
Bravo Cécile pour ton courage et saches que tu es forte dans ta tête. N'oublies jamais que les filles de meudon sont parfaites et n'ont pas un niveau de merde ! (et tu es une fille de meudon !!)

voilà tout est dit
à qui le tour ???

Pour résumer, du côté de Meudon 3, nous sommes partis à 5 et, 5h10 plus tard, nous sommes arrivés à 5.

Contrat rempli

J'ai encore une pensée émue pour les baigneurs et promeneurs du dimanche qui voyaient passer sur le remblai des groupes de coureurs en tenues de lutteur, au visage cramoisi, à la foulée heurtée, grillés par le soleil, se jetant des gobelets d'eau à la figure, ahanant dans un bruit d'éructation et autres reflux...

Le triathlon, c'est la classe !

Bravo à tous pour vos résultats et l'esprit d'équipe, mais comme dit Pépette, c'est vrai que ça manque un peu de CR...

et encore un énorme bravo pour nos grandes guerrières et leur podium, vous êtes ENORMES, grande classe.
Félicitations et respect !!

Le Belge a écrit:Pour résumer, du côté de Meudon 3, nous sommes partis à 5 et, 5h10 plus tard, nous sommes arrivés à 5.

Exact.


"ok les gars, on vit ensemble, on finit ensemble ..."
Pacte de sang effectué avant la course

Mais avant ça, on dort ensemble ...et en l'occurence, c'est dans un bungalow aux cloisons épaisses comme les cuisses de Calgary.
Dans ces conditions pas facile de fermer l'oeil quand vos acolytes passent leur dernière nuit à se retourner en s'exclamant "Coca !coca! énergie! " ou encore "je coince! relâchez devant".

Le jour J se lève quand même et le tout Meudontri se retrouve sur la grève (2 jours avant les syndicats, c'est fort).
L'ambiance est détendue,il fait super beau, c'est cool.
Les seules tensions sont finalement dans les fermetures éclairs des trifonctions de ceux qui ont abusé des bonnes choses cet été. Je sais de quoi je parle.

Une natation houleuse :
Non pas que l'ambiance au sein de l'équipe se soit détériorée, mais c'est plutôt que le vent a tourné et de Tramontane ,on est passé en vent marin dixit le speaker.
Il y a de par le fait un peu de mer comme disent les loups du même nom.
Du coup, c'est vachement plus dur quand c'est à notre tour de nous élancer dans les flots déchaînés et c'est bien parce que nous sommes tous de vrais dauphins que l'on s'en sort indemnes.
Nico prend les choses en main, faisant le chien de berger , il regroupe les brebis qui auraient tendance à quitter les pieds . C'est beau à pleurer de nous voir ainsi fendre la grande bleue -c'est en tout cas, l'impression ressentie de l'intérieur.

Et donc comme par enchaînement nous voilà sur le vélo.
Dans une équipe, il est très important que chacun ait un rôle bien précis.
Nico par exemple, est en charge de partir en éclaireur et de faire qq photos en haut des bosses.
Dom a pour mission en queue de formation de monter en zigzaguant pour empêcher les autres équipes de passer. Une tâche dont il va s'acquitter à merveille.
Le belge, mimich et moi formons ce qu'il est convenu d'appeler le ventre mou du peloton . (au propre comme au figuré ).
3 ptits tours et puis s'en vont.
et 82 kms seulement.

La càp :
2 tours de 10,5kms sur une piste cyclable et sur une minipromenade des anglais.
Plat de chez plat.
UN arbre dispensant généreusement 2 m d'ombre et sinon, rien nada, nichts, nib, ouallou de la fraîcheur.
100% cagnard sur la caboche.
La mer , par moment à 5m du chemin, fraîche , bleue n'attendant que notre plongeon ...
Le resto de plage avec ses panachés, ses diabolos menthe, ses verres de Perrier aux bulles qui explosent en coulant dans la gorge....
et bin non ! Faut d'abord cavaler 20 bornes.

Après un 1er tour sans trop d'histoire, ça commence à péter un peu de partout sur le second.
L'affaire se corse et les bonnes résolutions collectives d'avant course vont être mise à l'épreuve
On voit de plus en plus d'équipes dispersées, de mecs courir tout seul.
Des sans amis quoi.

Notre consigne, c'est :"groupir" et très longtemps , on va s'y tenir.
Trop bien à ce moment d'avoir des potes qui ralentissent quand on couine "les copains , je suis dans le dur" .
Le dernier kilo approchant , je satisfais mes obligations contractuelles, burp, déclenchant l'hystérie de mes petits camarades (à croire qu'ils n'attendaient que ça, les 'foirés ).

On se regroupe une dernière fois, un brin de toilette pour la photo et hop c'est fini.

Une belle expérience
merci à mes coéquipiers et à toutes les équipes meudonnaises

Accro? Accro??? moi??? à quoi ça se voit?
Bon aller j'aime trop ça: envie d'une deuxième version....

HALF IRONMAN en EQUIPE... Une histoire de poupées russes...
Seul dans sa tête avec ses ressentis, jamais seul puisqu'entouré, porté par l'équipe, elle-même incluse dans la dynamique de MEUDONTRI, dans la pugnacité collective des cinq autres équipes, elles-mêmes rassemblées avec tous les autres compétiteurs dans un objectif commun, un challenge imaginé par l'organisateur et concrétisé grâce à une importante équipe de bénévoles, eux-mêmes provoqués dans leur créativité par l'idée même du triple effort et de ses régles et par un cadre naturel qui ne peut qu'inspirer des tracés magnifiques (de quoi se régaler et s'en mettre plein les mirettes)... et encore je ne parle pas des estivants spectateurs otages ou spectateurs par choix...etc...etc...etc...
Poupées gigognes, chacune enveloppée par une autre: seul mais toujours sollicité par une multitude foisonnante d'interactions... de partages... y apporter... y puiser... y ressourcer ses forces... y contribuer de toute son énergie... s'y confronter à des questions... y inventer ensemble des réponses à plusieurs étages: individuels et collectifs... parvenir à y construire ensemble en s'épaulant...

Seulement une merveilleuse épreuve sportive? peut-être aussi: métaphore de la vie?
N'est-ce pas ce qui fait la profondeur de ce partage?

Meudon 3 : on part à 5, on finit à 5, et... on "poste" tous les 5 sur le forum !!
Pour ma part, désolé d'avoir joué les boulets en cap (merci Z de décrire une explosion collective en vol, mais il faut bien reconnaître que c'est moi qui vous ai privé d'un sub-1h30 sur le semi largement à votre portée, ou presque ).
Que rajouter ? Un week-end au soleil à faire du sport, entouré de belles personnes, ben je crois que j'vais rester un peu plus de temps à Meudon que dans les autres clubs que j'ai fréquentés avant d'atterir ici !
On remet ça quand ?

Bravo à tous
et merci pour ces CR...ca fout un peu le cafard de ne pas avoir été avec Vous!!
Reposez vous bien et à bientot... ..vive meudon!!

Dis donc Pépette, ça va pas d'écrire des jolies choses comme ça ?! J'ai retenu ma larmichette à l'arrivée, c'est pas pour la lâcher maintenant sur mon clavier à la lecture de ton CR !!
Que retenir de ce week-end ? Tant de choses...J'ai envie de faire un CR en forme de MERCI.
Merci à Dom notre super cap'taine, capable en pleine mer de me ranger dans les pieds de Mél, de remettre Amélie en direction de la bouée et de garder Carole au contact et tout ça sur le dos, au son de "Alleeeez les fiiiiillles" (le même refrain qu'elle n'a pas lâché sur le vélo, d'ailleurs).
Merci à Pépette qui a inventé le "relais court" en course à pied (et même le relais A, relais B, relais C).
Merci à Figolu parce que, à vous je peux le dire, c'est ma jumelle et puis c'est tout.
Merci à Carole qui a partagé ma plus grosse joie de la course : la première descente en vélo à fond à fond (ô joie).
Merci au parcours course à pied d'avoir été plat (imaginez...!).
Merci à tous les Meudonnais qui donnent un sens au mot "équipe".

Meudon
Est
Rayonnant,
Chaleureux,
Inimitable

Bref... MERCI

mimiche a écrit:Meudon 3 : on part à 5, on finit à 5, et... on "poste" tous les 5 sur le forum !!

OK, à mon tour ...

Après un prêt de housse à vélo par LaBrem, voici mon ptit P2 dans le TGV direction Narbonne.
Arrivée, c'est notre SUPER (et le mot est faible tellement ce mec est généreux) président qui vient me chercher à la gare ...
Je remonte mon bike, et les 29 meudonnais arrivent petit à petit et notre team est au complet : pré-briefing en se disant qu'on est là pour le plaisir de faire du sport ensemble et pas pour le chrono ...

On dort en laissant la chambre parental pour le ptit couple mimiche-lebelge
Réveil difficile à 6h45 surtout pour nous qui commencont à 11h32 !! Bref, on rale pas non non Dom ne rale pas plus que les autres

8h30, voilà nos 5 biclous installés et 3h d'encouragement pour les autres équipes meudonnaises commencent avec crème solaire pour pas être rouge avant de prendre le départ et en évitant de pas trop manger qui pourrait aider à patienter ...

En tout cas, ça nous laisse le temps de peaufiner notre stratégie nat (ordre des nageurs), vélo (comment prendre les relais) et càp (qui rammasse le vomi de Z) : la bonne ambiance est bien là !!

La nat se passe avec qq vagues qui complexifient notre avancée avec l'ordre fixé en protégeant les moins bon nageurs. Mais on s'adapte et la magie de la solidarité opère dès la première 1/2h d'effort et nous permet de sortir en 36' : super pour une équipe très hétérogène.

On s'entend vraiment bien pour les 82km vélo avec des relais + long pour le boss Zarma à l'aise qui fait vite monter la moyenne sur le plat même si ça aurait été + facile avec un Dom moins chargé en Vodka-Redbull accumulé à Ibiza cet été qu'il a fallu ménager
L'ambiance amicale est tjs bien là qui assure une bonne communication entre nous 5 et fait que chacun trouve sa place dans cette belle équipe.

Pour le semi, ça été une autre histoire sous un cagnard digne du marathon de l'IM Nice sur la promenade des anglais
Dom prend toute sa mesure tant il est facile et restera le leader sur la càp : je m'dit que j'aurai pas du le pousser dans les côtes tellement il est à l'aise à 13km/h sur les premiers kilo. Notre vitesse baisse vite car ça crie derrière lui !!
Et puis, la légende s'opéra sous nos yeux ébahis : des ptits rots, une tête qui se penche de plus en plus vers le sol, il marche ... on y croit : va-t-on assister à cette légende ? Et ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, Z fit son ptit vomito et on éclata de rire : bon Z rigolait moins mais il allait bien ...
crampes, fatigue, vomito ont mis à l'épreuve notre pacte mais malgré la tentation de faire un chrono, on s'est attendu et entraidé pour finir tous les 5 main dans la main : vive Meudon3

A refaire sans modération !!
Coup de chapeau aux filles qui ramène une coupe de + : heureusement qu'elles sont là pour monter sur les podiums !!
Et surtout : ...M E R C I......B E N... pour la résa des bengalows, l'avance des frais, l'inscription à cette superbe course, pour ton humilité et ton écoute envers tout le monde = t'es irremplaçable mec !!

Vivement LePlessis et Bondoufle pour retrouver cette ambiance club ...

A mon tour...

Narbonne-Plage, théâtre du premier triathlon par équipe sur une moyenne distance (1.9/82/21), 97 équipes au départ dont 6 équipes meudonnaises : énormeu !!

Mon équipe est constituée de Calgary, Nono, Ben et Nico La Mob’. Nous n’avons effectué aucun entraînement ensemble parce que l’on ne s’aime pas trop donc après quelques consignes cela sera tout à l’arrache ou presque et le but du jeu sera de se faire péter les uns après les autres.

Nous nous élançons à 9h42… et dès les premiers mètres, j’essaye de faire « péter » Calgary comme prévu, mais je me retourne au bout de 100 mètres et il est toujours dans les pieds de Nono. Je décide de baisser un peu le tempo sinon je n’arriverai pas à regagner la plage vivant à cette allure, mais je soupçonne Ben de pousser Calgary. Le premier tour s’effectue à un bon rythme, nous sortons de l’eau pour effectuer le second tour, tout le monde est là. Nico La Mob’ nage à côté de moi, j’en profite donc pour voir sa belle technique de nage, la gueule bien ouverte comme pour gober des poissons volants ! ;-) Dans le second tour, Calgary a l’air de souffrir un peu, il était temps !!
Nous arrivons à nous extraire de l’eau en 32’ et des bananes, ce qui est pas trop mal vu notre niveau natatoire.

C’est parti pour le vélo, je mets un peu de temps pour rejoindre mes copains qui sont partis en louzdé, je soupçonne Nono de vouloir me faire péter d’entrée de jeu !! J’arrive à regagner le groupe, je bois un peu pour prendre des forces, il parait qu’il y a une bosse à gravir (3 fois en plus) !! Au pied de celle-ci Nico La Mob’ prends les commandes, il regarde si tout le monde suit avec son petit coup d’œil malicieux… Je souffre un peu, j’évite de regarder mon cardio par peur d’avoir une crise cardiaque. Je pense me refaire la cerise en absorbant un gel mais après l’ouverture de celui-ci, je vide les ¾ sur le cadre et ma jambe !! Fu*** !! Après une légère descente où je remets la plaque pensant que la bossette est finie… je suis planté, j’essaye de relancer mais les patins SwissTop sont comme collés à ma roue avant (merci Momo !!). Enfin voilà la vraie descente où nos vitesses atteignent des chiffres non divulgables étant donné les limitations de vitesse.
Les relais s’enchaînent avec à chacun sa spécialité… pour moi c’est les ronds points !! On se parle un peu moins que les dimanche matin, à croire qu’on n’a rien à raconter…
Nico La Mob’ assure bien son job et se permets d’en garder pour la suite, Calgary tourne les jambes à 200 tours/minute, Ben a l’air facile tout en souplesse et Nono pense déjà à ses vacances aux US…
Les kilomètres défilent et malgré tout on s’organise pas trop mal, quelques voitures tentent de nous barrer la route, nous arrivons à nous frayer un passage en les insultant poliment.
Dans la dernière bosse, Nono simule une hypoglycémie, Nico La Mob’ ayant vu l’entourloupe mets une grosse mine en haut de la bosse. Nous arrivons à nous regrouper dans la descente, nous filons jusqu’à l’arrivée en formation de combat sans les munitions.
Nous déposons les vélos à T2, 2h14 plus tard…

Le soleil cogne pas mal, je décide d’abandonner les copains là et plutôt que de souffrir avec eux, d’aller me gaver dans le restaurant le plus proche. J’attendrais quand même qu’il passe devant moi pour les encourager avant de filer en douce passer ma commande. Ben est devant tout fringant suivi de Calgary, Nono et Nico La Mob’.
Au bout de 40’ je vois arriver Calgary fringuant, Nono souriant et Nico gloussant…. Ben n’est plus là, ils ont réussi à le faire sauter !!
Effectivement, Ben arrive plus tard en marchant, les yeux dans le vague et m’explique qu’ils ont accéléré progressivement pour le faire craquer… C’est faible les gars !!
Du coup, je décide de prendre une douche et d’aller me restaurer, pas envie de les encourager, j’espère secrètement qu’ils vont souffrir de la chaleur. D’ailleurs j’en profite pour vider toutes les bouteilles de coca du ravitaillement près du parc, me disant aussi qu’il en manquera forcément pour les équipes qui partiront en dernier (Nanterre et France Police par exemple).
Au restaurant, je commande une bière bien fraîche, une salade niçoise pour le fun et une belle barquette de frites !!
Je retourne ensuite sur le site de la course pour voir si Calgary a réussi à faire péter Nono et si ce dernier a réussi à en faire de même avec Nico La Mob’ !!
Que nenni ils terminent la course à pied dans un temps remarquable d’1h50 !! Waouuuu les gars ça valait bien le coup d’abandonner Ben sur le bord de la route comme un crevard.

Résultat l’équipe termine 15ème en 4h39 et des cacahuètes, mission presque réussie !!

Ce fut aussi l’occasion de croiser pas mal de copains et d’ennemis triathlètes dont PhiLLL, Croco, Chamach’, Nick, Manu El Oso, Mouloud, Jibé, Manu de TSF, Eric, Manu, John Mickaël, DU...

Steph, moi j'avais pas prevu l'abandon!

J’aurai bien terminé mais ce n’est pas une douleur aux genoux qui ma contraint d’arrêter mais le cœur. Des pulsations, il en a eu du début de la natation jusqu'à mon abandon.
Avant notre départ tout ce passait pour le mieux, décontracté, nous encourageons les 3 équipes de Meudon partis avant nous. 11h02 voila notre heure, tout ce passe comme prévus…pendant 10 mètres et puis je vois déjà mes coéquipiers prendre de la distance. Willy et Eric m’attendent et même me poussent. Là, ma progression s’accélère, je surf … un coup a droite (Eric) un coup a gauche (Willy) avec quelques tasses a la clef. Je n’ai n’est jamais été aussi vite en tout cas jamais a un tel rythme. J’ai bien cru que je ne monterai pas sur mon vélo. Après la sortie a l’australienne, 2ème tour. Diagonale très dur nous prenons les vagues dans la tronche et encore des tasses, mes moteurs fonctionnes toujours. Nous tournons a la bouées, et là une équipe nous passe dessus en rallant « poussez vous »… laissez moi respirer et il vont voir…Bon là j’ai pieds et j’irais aussi vite en courant, j’en profite pour retirer ma combi. Le seul moment de la course où je suis devant jusqu'à la douche, change rapide et nous voila avec Greg devant l’arbitre pendant ~2 minutes pour attendre dans l’ordre Tony Willy et …Eric.
Vélo, après cette petite récupération je croyais que ça irais mieux, mais de suite ça monte et Eric prends déjà les choses en mains ou plutôt en jambes, car des jambes le père Eric il en a !
La totalité du circuit devant, j’étais dans ces roues a lui demandé de ralentir dans les moments les plus durs ou Willy venait me remettre dans ces roues quand je décrochais. Pour dire que le circuit était beau j’aurais du faire une reconnaissance car pendant la course le nez dans le guidon je n’ai rien vu !

Après ~ 2h30 de vélo et ~42 minutes de nat. Change comme d’hab. dans le même ordre que précédemment et autant d’attente nous démarrons le CàP, là je me suis dis c’est la fin de mon calvaire accroché a Willy je vais suivre. Et bien non, ils sont trop fort. Je demande un ralentissement mais s’en était de trop, j’était le boulet depuis le début et mentalement j’ai craqué, la pression est montée, les larmes aux yeux je me suis arrêté net Tony insistant pour que je reste, Eric et Greg « on vas ralentir » Willy reviens me chercher mais il me voit a bout.

Les voila partis, je continue quelques minutes dans le même sens plein de remords. Je les voie s’éloigner, que de regrets.

Je rejoins la ligne d’arrivée retrouver ceux qui comme moi n’ont pas été au bout, pour une raison ou une autre, pas de polo tu n’est pas FINISHER. Et bien garde le ton polo . Le calme revenu, nous encourageons les équipes de Meudon toujours en course, c’est dur pour tout le monde, la cadence est de plus en plus lente. Mes coéquipier passe devant la ligne pour la première fois Greg n’est pas au mieux il s’arrêtera au 10eme Km Reste plus que Willy très bien Tony surprenant et Eric qui après m’avoir beaucoup donné en natation et vélo commence a ralentir dur. Mais Willy est là pour l’aider.
Le chrono sur cette course n’a pas vraiment d’importance, je ne connais d’ailleurs pas le notre, un grand bravo aux filles, souriantes du début à la fin. Je n’oubli pas Neil, qui après une saison fantastique Roth Embrun, est allé au bout de lui-même, n’ayant pas le choix de s’arrêter, il lui fallait aller au bout pour ces coéquipiers.
Un grand bravo a tout le monde, comme Hugues, tant que l’ambiance restera comme ça je continuerais le tri. Maintenant les dernières échéances de septembre se ferrons pour moi en mode décontraction, avis a mes prochains coéquipiers, ou ne se ferons pas.

Le dernier objectif de la saison est le Tri LD/équipe de Narbonne, une super course dans un super coin. J'ai un peu peur de cette course, car niveau entraînement, je suis à 0 pointé. J'espère que mon entraînement pour Roth suffira, en tout cas j'y crois, enfin je prie pour que ça le soit sinon ça signifie l'enfer.

Comme dab, Meudon tri est en force 6 équipes sur 97 engagées. Le paysage est superbe et la vie au sein du club toujours aussi géniale. On se croirai au club med.
Équipe type: Ben, La Mob, Calgary, Copsté et Nono départ:9h42
Je me sens confiant au départ, je suis bien motivé et super content d'être là pour cette première en France.
Tactique de la nat, Copste en tête, la mob en 2, Nono en 3, Calgary en 4 et Ben pour fermer la marche. Tout se passe bien, les pieds sont faciles à attraper vue que l'eau est claire, c'est la première fois que je nage dans une eau si claire d'ailleurs. Nous sortons de l'eau en 32'19", ce qui est pas trop mal, la transition se passe pas trop mal, on attend juste notre Mob qui met ses chaussures et c'est parti pour 82km d'un super parcours avec une belle bosse. Tout se passe bien pour le groupe, jusqu'au 3eme et dernier tour. Je commence à flancher sévère, je demande à ce que le rythme ralentisse et je sers les dents le plus possible (je crois que j'ai oublié la partie alimentation ). Je tiens, je ne prends plus de relais, je souffre... La fin du vélo est dur, j'essaye de bien me protéger pour pénaliser le moins possible le groupe. Au final 2h14'50". On pose le vélo, Copsté ayant fait son boulot ne prend même pas la peine d'enfiler ses baskets comme promis;) Et c'est parti pour 21.15km sous le soleil. Très vite, je sens que ça va mal finir cette course, je vois Ben lâcher un peu de lest, je vois la mob s'envoler et je vois mon cardio exploser. Oh putain!!! Les ravitos sont les bienvenus mais un peu chaud à mon goût, nous ne sommes plus que 3, et je puise je puise. La course prévue ne va pas être réalisée, la mob a des coups de barre, je prends donc la tête du train, au 10ème kilomètre je fais un talon fesse qui me laisse sur place. Oh putain!!! La galère continue, on croise les équipes meudonnaises qui reboostent un peu le moral. La mob reprend ses esprits et repasse devant. On ne peut pas lâcher maintenant, il reste 5km. Je tente d'avaler un bonbon impossible, les pattes de fruit passent mieux. Une dernière crampe à 500m de l'arrivée se déclenche pour enfin nous ralentir car on allait beaucoup trop vite. Nous arrivons ( 4h39'24" de course avec un semi en 1h50'26") en levant les bras mais je suis un peu déçu par ma course, mais heureux d'avoir fait ce tri par équipe. La prochaine fois, je me préparerais sérieusement pour plus en profiter et aider un peu plus mes coéquipiers. La photo finish résume ma course:



Mais celle-ci est tellement plus belle:



Je garde un souvenir énorme de ce weekend et la plus belle de toutes celles qui sont dans la boite:



Saison donc terminée pour moi mais pas pour Meudon (Tri/équipe Plessy et Bondoufle puis coupe de France de duathlon et de tri à Parthenay)