*** Le rendez-vous des entraînements !! ***

Mardi soir du vélo à Longchamp ou en vallée cela intéresse t-il qqun ?

moi je veux bien mais avant faut que j'arrive à aller acheter des pneus. Les miens rendent l'âme 2 sorties (une avant Roth, une après)= 2 crevaisons.
Perso, je préfère longchamp, j'aime pas les voitures.

Ouais pourquoi pas, il faut voire à quelle heure, si vous y allez trop tôt, j'irai à l'anémomètre !

n'importe quelle heure à partir de 19h. Je suis sans ami ni famille, ni ordi. Alors rien à faire chez moi.

19h me parait pas mal ! Une reprise du travail en douceur avec un départ à 18H me paraît approprié pour demain soir !

J' y serai aussi ; là je devrais être réveillé, j'arriverai du boulot!

On se rejoint ou pour aller ou?
Juste si on va en vallée, on ne fait pas des tours a cote de St. Quentin.

Moi suis partant pour la vallée (plus sympa que longchamps ou anémo) 19h à la patinoire ? et promis pas de tour une ballade

ko 19h à la patinoire.

nono a écrit:ko 19h à la patinoire.

Avant même d'avoir commencé ?

mon coach US m'a transmis mon programme.
Demain, j'irai a l'anémomètre pour faire :
3x(20'bike +10'run) progressive pace.

Avis aux amateurs !

et tu mets où ton vélo pendant les 10'?

in the car !

Je vais venir mais que pour faire du vélo

cyrillevosgien a écrit:19h me parait pas mal ! Une reprise du travail en douceur avec un départ à 18H me paraît approprié pour demain soir !

Bah j'ai vu personne de meudon mardi soir à Longchamps...enfin si, un seul mais je n'ai pas reconnu, le peloton ou il était allait trop vite!!
Alors après avoir attendu 10' à l'arret pour etre sur de rater perzsonner, après mes premières 30', je suis reparti pour de nouveau 30'...ca fait du bien!! et ca change du vtt...mais les deux sont cools!!

[quote="rouki"]

cyrillevosgien a écrit:Bah j'ai vu personne de meudon mardi soir à Longchamps...

Mdr... on a attendu 10' à la ... patinoire....

GuiLLauMe. a écrit:Moi suis partant pour la vallée (plus sympa que longchamps ou anémo) 19h à la patinoire ? et promis pas de tour une ballade

nono a écrit:ko 19h à la patinoire.

Ce soir ce sera sans moi, j'aurais bien voulu, mais mon problème intestinal c'est un peu aggravé, donc médecin et repos, arghhh j'espère que ça ne va pas durer trop longtemps...

J'ai craqué, je suis rentré chez moi!!
Je vais ranger tranquillement mon appart puis aller faire des tours de l'anémomètre.

moi je tiens bon

Quand j'ai vu le plus grade partir parcequ'il n'avait pas
envie de travailler je n'ai pas fait
long feu.

Peut on réellement en déduire que c'est "le métier qui rentre" ?

Vélo samedi après midi ? ca tente qqun ?

GuiLLauMe. a écrit:Peut on réellement en déduire que c'est "le métier qui rentre" ?

Je sais pas mais ce matin, je suis arrivé à 10h15 trop le bordel dans les transport et je pense que je vais partir vers 13h!!

Ça roule demain ? 8h30 à la patinoire, 8h45 en haut de l'Homme Mort ?
Pour ma part j'ai prévu 3h super méga cool...

Copsté a écrit:Pour ma part j'ai prévu 3h super méga cool...

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