Tri Sapin 2009

C'est le dimanche la course.

nono a écrit:C'est le dimanche la course.

J'ai une sortie vélo de prévu dimanche matin...

Copsté a écrit:

nono a écrit:C'est le dimanche la course.

J'ai une sortie vélo de prévu dimanche matin...

pfffffffffff

Mon arme fatale pour Cublize devrai arriver demain!!!

nono a écrit:

Copsté a écrit:

nono a écrit:C'est le dimanche la course.

J'ai une sortie vélo de prévu dimanche matin...

pfffffffffff

Mon arme fatale pour Cublize devrai arriver demain!!!

Une bouteille de Wisky ?

Ptite question pratique pour samedi !!

Je compte déposer mon vélo avant 18h30 et assister au breifing sur la scène du village à 19h.
Pour ceux qui viennent à la pasta party, vous comptez dîner à quelle heure (heure max=21h30) ?

Bon, on rentre dans le vif du sujet

Pour ma part, je me verrais bien faire une petite natation dans l'aprés midi disons aprés avoir mis les vélos

Ce qui serait sympa c'est que l'on se regroupe vers 17h30'/18h pour une belle photo de groupe au abord du parc à vélo

Et un peu de vélo tranquillou samedi matin pour ceux qui seront présents

Tout le monde va à la pasta partie???

Moi, je ne sais pas encore à quelle heure on part de Meudon??
Kolua tu dis quoi??? Moi, je suis à tes ordres!!

Nico a écrit:Ptite question pratique pour samedi !
Pour ceux qui viennent à la pasta party, vous comptez dîner à quelle heure (heure max=21h30) ?

Te fâche pas mon ptit chat (j'ai cru remarquer que t'as un peu la gachette sensible en ce moment ), mais pourquoi veux tu savoir ça maintenant ?

zarma a écrit:Te fâche pas mon ptit chat (j'ai cru remarquer que t'as un peu la gachette sensible en ce moment ), mais pourquoi veux tu savoir ça maintenant ?

En fait, j'ai pas mal de pression à mon taf et certains de mon équipe ont tendance à m'énerver de tps en tps. ça se ressent surement dans ma façon d'écrire les post ...

Sinon, je voulais savoir ça car je viendrai d'Annecy direct sur le site du triathlon sans passer par le gîte. C'était juste pour que je m'organise au mieux sans vous louper !!
J'essaie d'être là pour la photo de groupe à 18h.

Un détail à ne pas oublier :
Lors du retrait du dossard, en plus de l'original de la licence , il faut apporter un chèque de caution pour la puce .

Bon Z tu vas nous dechirer cette course vu la forme insolente que tu affiches sur les entrainements....

Arrivant entre 15h et 17h, on doit aller où??
Directement au gîtes ou à Cublize au départ??

Je vais tous vous manger sur le semi!!!

Nono a écrit: Je vais tous vous manger sur le semi!!!

Sauf moi.... et pour cause je serais absent!

Sinon petit 18kms entre le pont de Suresnes et st Germain en Laye le WE prochain, que j'epère courir en 1h03/1h04 mais il est assez vallonné!

@+ mes agneaux

Z je compte sur toi face à NONO

Je vais lui faire bouffer et faire vomir ses gels au Z!!!!

Il aura peut être droit à un good bike vu qu'il m'aura déjà dit un good swim.

nono a écrit:Je vais lui faire bouffer et faire vomir ses gels au Z!!!! .

nono a écrit:Il aura peut être droit à un good bike vu qu'il m'aura déjà dit un good swim.

peu probable à la vue de tes progrès à vélo.




Vous semblez oublier le champion en titre Nico et surtout les 2 pieds nickelés, affreux jojos de la BàB, Willy et Chabal .

Hello,

je risque de ne pas pouvoir participer au tri ce we. Au programme depuis hier : fievre, grosses courbatures et difficultés respiratoires. D'après le medecin, il s'agit d'un coup de froid meme si ce sont bien les symptomes de la grippe A, mais je ne rentre pas du Mexique, je suis donc sous antibio. Quoiqu'il en soit, j'attends de voir ce soir et demain matin au lever mon état avant d'annuler, car je serai totalement degouté de ne pas pouvoir y participer.
Je contacterai Fred et Klyde demain matin si j'annule.
A+
dom

Je crois que vous avez oubliez quelqu'un... enfin on en reparle dimanche soir !!

Alors directement au gîtes ou à Cublize??!!!

J'ai fait dés progrès oui, mais sur 100 bornes, tu vas me fumer à l'aise.

La BAB attitude, Willy très fort, Chabal il est en New Zeland donc même pas peur!! Je vais lui faire manger sa barbe.

zarma a écrit:

nono a écrit:Je vais lui faire bouffer et faire vomir ses gels au Z!!!! .

nono a écrit:Il aura peut être droit à un good bike vu qu'il m'aura déjà dit un good swim.

peu probable à la vue de tes progrès à vélo.




Vous semblez oublier le champion en titre Nico et surtout les 2 pieds nickelés, affreux jojos de la BàB, Willy et Chabal .

Dans le journal l'Equipe dans les articles dédiés à l'athle, ils parlent du triathlon longue distance de Cublize, et des favoris ( une petite liste ) dont Z fait partie!

LAST MINUTE.com

Au cas où : nous devions emmener Eric à Cublize demain matin, il part finalement avecTony.
donc une place se libère pour un A/R Cublize.
RDV 9:45 devant chez JF La Bombe
Me contacter si l'un de vous est partant,
Rascal voilà le RDV final, je te rappelle.
Bon WE à tous,
See You in Cubleeze

Bonne course à tous !!

Eclatez vous bien !!

Bon je viens d'avoir BEN au telephone.

Sur le LD : 1- Zarma qui a couru comme Chris Mc Cormack....
2- NONO, battu au sprint
3- NICO

Sur le CD : 1- Ben
2- ?
3- Le Belge

Après je n'en sais pas beaucoup plus, Melanie 1ère féminine du club 16ème/75 au scratch sur le CD.

Bravo à toutes et tous.

Z j'ai gagné j'avias prédit depuis longtemps que tu ferais Number One....

@+ mes agneaux

Copsté a écrit:Bonne course à tous !!

Eclatez vous bien !!

En direct live des bouchons de retour sur Paris
Un super WE dans la très belle région du beaujolais, une chambre d'hote très mimi et décorée avec goût. D'ailleurs un grand merci à Klyde pour sa gestion impecable des logements. Et une super ambiance made in Meudon!
Résumé rapide :
Arrivée à la chambre le vendredi soir. De la sortie de l'autoroute à la chambre, ca grimpe ca tourne et ca grimpe encore sur des petits routes bien sinueuses. Là on se dit que ca va être sympa...

Samedi : Petit dej à 8h et hop c'est partie pour Cublize pour une petite reco. Premier constat, y'a du vent et ca caille! Deuxième constat ca grimpette pas mal, mais moins raide que prévu. Pas de col de la muerte cette fois!
La fraicheur me fait regretter d'avoir oublié les manchettes...

Ensuite on retrouve le groupe de meudon (Ben and Co) à la buvette. Hop on récupère les dossards, je pose le vélo au parc et retour au gite pour la sieste. Photo de groupe raté de peu pour nous, mais Ben nous propose un rattrapage
Pasta party, retour à la chambre et hop un peu de cuisine (GatoSport). Petit papotage sympa entre Meudonnais, mais l'heure tourne et le lendemain faut se lever tôt!

Dimanche : petit dej à 6h30. Les Meudonnais sont reveillés mais qu'on ne s'y trompe pas, tous les esprits sont focalisés sur la course. Chance pour moi et pour quelques autres, le CD rassure un peu plus! Arrivée au lac vers 7h30, hop préparation, et nous nous alignons sur le CD : départ 9h15. Le LD part à 9h30.

Sur la course : natation RAS. Vélo : ouais ben j'étais bien content d'avoir le triple plateau! Ca grimpe, ca descend, et ça brule les cuisses. Pas de plat! Ma coupure de 3 semaines se fait sentir. Transition sur les graviers (y'a bien 100m à courir sur les caillou) : ils auraient pu mettre un tapis! La Cap démarre : mauvais souvenir, je vous raconterai pas!

Photos et videos à venir!

En tout cas un excellent tri, la prochaine fois je prendrais le lundi pour profiter de l'après!