Le Forum de Meudon Triathlon
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Le Forum de Meudon Triathlon » Entraînement, stages » *** Le rendez-vous des entraînements !! ***

*** Le rendez-vous des entraînements !! ***

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Figolu

Figolu
Bavard

Pour celles ou ceux qui veulent faire un tour plus mollo, Roma et moi serons au christ de Saclay à 9h demain matin.
Amélie

Will

Will
Très bavard !

zarma a écrit:Demain, je suis à priori partant pour 140km mais allure décontractée du g...*
*guidon

ET

ET
Bavard

Will a écrit:
zarma a écrit:Demain, je suis à priori partant pour 140km mais allure décontractée du g...*
*guidon


les Embrunmen futurs et avenirs auront reconnu La Casse Déserte ! affraid

hugues

hugues
Très bavard !

C'est quoi 140Km à allure décontractée du G ???
C'est quoi un un tour plus mollo???? (comparé à allure décontractée...)
Donc en plus du contenu du message lui-même il faut connaitre le pédigré de l'auteur et faire l'analyse de son intention et de son état psy en tenant compte de sa charge d'entrainement de la veille ou de la semaine précédente.....Ben alors! il en faut des compétences!!!
Et puis d'abord, la première serait de consulter la rubrique un peu avant de sauter sur le vélo.....
Un jour j'essayerai peut-être de le faire plutôt que de rouler seul....
On ne sait jamais: je pourrai finir par y arriver!!!!!

yann

yann
Bavard

Pour rattraper un énième weekend de bricolage, je pense aller rouler demain, lundi, à partir de 15h.

Je m'adapte aux parcours, et aux thèmes de séance que vous voulez si quelqu'un est partant pour partager avec moi les dernières heures de mon bon vieux vélo!

Qui est partant?

le vosgien

le vosgien
Hors catégorie !!

Qui qui roulerait demain après midi ? Départ 14H00 de Clamart / donc 14H15 MLF ?

Will

Will
Très bavard !

y'a des gens qui roulent demain samedi ?

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Will a écrit:y'a des gens qui roulent demain samedi ?
Yes... What a Face

http://copste.canalblog.com

Will

Will
Très bavard !

Copsté a écrit:
Will a écrit:y'a des gens qui roulent demain samedi ?
Yes... What a Face

je pensais plutôt à des gens que je pouvais suivre Razz

tu vas à Lompchamp ou sortie "ville" ?

Goodsouim

Goodsouim
Trop bavard !!

Will a écrit:y'a des gens qui roulent demain samedi ?

Quel est le programme de la sortie "technique" du samedi ?

seb2

seb2
Trop bavard !!

oui c'est quoi le programme ????

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!

seb² a écrit:oui c'est quoi le programme ????
T'es fou? tu veux foutre la merde ? clown

BEN

BEN
Trop bavard !!

Demain je roule 2h30' souple, j'y vais le matin

Je serai à 9h à MLF

http://meudontri.canalblog.com

mimiche

mimiche
Très bavard !

Goodsouim a écrit:
Will a écrit:y'a des gens qui roulent demain samedi ?

Quel est le programme de la sortie "technique" du samedi ?
C'est quoi la "technique" à vélo ?? Laughing
Pour ma part, et après les sorties "clés Allen", je prévoyais de rouler environ 3h45 pour modeler mon corps à l'Argon... Donc "pas trop soutenu mais constant" au niveau du rythme.
Si certains sont intéressés, je passe à 8h30 à HM.

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Will a écrit:tu vas à Lompchamp ou sortie "ville" ?
C'est la même chose non ?? Laughing
A vrai dire je ne sais même pas à quelle heure je vais partir, c'est maman qui décide... queen

http://copste.canalblog.com

seb2

seb2
Trop bavard !!

moi je viendrais bien rouler 2h - 2h30 avec vous!
qui roule a env. 27 km/h (pas dans les bosses Very Happy ), et veux bien m'habriter, m'attendre Laughing Cool
c'est ou le RDV ???
vois passez au christ de saclays ???

hervinator

hervinator
Très bavard !

des volontaires pour une petite natation dans la seine, départ de la base nautique de sèvres? sunny

Fred Dee

Fred Dee
Timide

BEN a écrit:Demain je roule 2h30' souple, j'y vais le matin

Je serai à 9h à MLF
Cest bon pour moi aussi
je suis enfin rentré de voyage de mes régions préferer
donc je serai la demain matin a 9H30 a saclay

seb2

seb2
Trop bavard !!

Fred Dee a écrit:
BEN a écrit:Demain je roule 2h30' souple, j'y vais le matin

Je serai à 9h à MLF
Cest bon pour moi aussi
je suis enfin rentré de voyage de mes régions préferer
donc je serai la demain matin a 9H30 a saclay

j'y serait aussi 9h30 saclay Razz Razz

BEN

BEN
Trop bavard !!

Pas de souci, par contre cela sera souple, il y aura Emilie qui viendra aussi. Je resterai sur le plateau de St Quentin

http://meudontri.canalblog.com

Ze Trader

Ze Trader
Trop bavard !!

hervinator a écrit:des volontaires pour une petite natation dans la seine, départ de la base nautique de sèvres? sunny

Cékoissthistoire ? C'est sérieux ?
Suspect Suspect

zarma

zarma
Administrateur

Avis aux amateurs,
petite càp tranquillou à l'anémo ce matin.
serais vers 10h entre les deux ronds points.
Wink

Pepette

Pepette
Très bavard !

zarma a écrit:Avis aux amateurs,
petite càp tranquillou à l'anémo ce matin.
serais vers 10h entre les deux ronds points.
Wink

Mince alors, si j'avais su..je tournais à l'anémomètre ce matin entre 9h30 et 10h15.....on s'est loupé ! Sad

zarma

zarma
Administrateur

Pepette a écrit:
zarma a écrit:Avis aux amateurs,
petite càp tranquillou à l'anémo ce matin.
serais vers 10h entre les deux ronds points.
Wink

Mince alors, si j'avais su..je tournais à l'anémomètre ce matin entre 9h30 et 10h15.....on s'est loupé ! Sad
Faut dire que je me suis décidé un peu au dernier moment. Wink

Et demain Dimanche, c'est quoi le programme ?

Pepette

Pepette
Très bavard !

demain, je serai à l'église MLF à 8h00 pour une longue sortie vélo (j'aimerais bien refaire le même parcours que la semaine dernière mais quand j'essaye de m'en souvenir....bah j'ai des trous noirs... Suspect ) avec des bosses et un peu de rythme....bref, comme dimanche dernier bounce
qui m'aiment me suivent ! (ou suivent ? ou suivent cyclops ou suivent I love you ou suivent pas !)

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