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*** Le rendez-vous des entraînements !! ***

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Filthecoach

Filthecoach
Timide

Filthecoach a écrit:Yes bounce
pour demain Mardi 14

Aurel

Aurel
Très bavard !

Demain samedi je repars à 8h pour une sortie de 5h orientée bosses. Si les 5h vous rebutent, mais pas les côtes, je peux toujours vous retrouver un peu plus tard...

Filthecoach

Filthecoach
Timide

Si je suis reveillé RDV Saclay 8h30 affraid

Aurel

Aurel
Très bavard !

Filthecoach a écrit:Si je suis reveillé RDV Saclay 8h30 affraid

Hello Phil! T'es réveillé? Par ce que sinon je risque de partir à droite au lieu de partir à gauche...

Filthecoach

Filthecoach
Timide

Direction de châteaufort ?

Aurel

Aurel
Très bavard !

Filthecoach a écrit:Direction de châteaufort ?

Oui les loges puis chateaufort...



Dernière édition par Aurel le Sam 18 Juil 2015 - 15:15, édité 1 fois

ronan

ronan
Très bavard !

Si vous voulez changer de la vallée de chevreuse et du vélo de route, je vais faire une petit tour de VTT à Fontainebleau demain avec des amis, départ autour de 09h de gare de lyon et pique nique sur place ensuite !
rythme très cool, balade !
Bon weekend

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!

Du monde pour rouler Samedi matin ou Dimanche matin ou les deux ?

ronan

ronan
Très bavard !

Salut guigui !
Je suis motivé pour tenter une reprise cool!
Plutôt demain matin, 9h30 ?

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!

J'ai loupé samedi matin, du monde pour dimanche matin ?
Ronan ? comme tu veux à l'heure que tu veux

ronan

ronan
Très bavard !

Guigui a écrit:J'ai loupé samedi matin, du monde pour dimanche matin ?
Ronan ? comme tu veux à l'heure que tu veux

100 bornes aujourd'hui, donc je vais me calmer si je veux pas être à nouveau HS tout de suite !
Bonne sortie


nadja

nadja
Bavard

Allez je me lance... Cool
(je crains que c'est l'annonce qui va me tuer les jambes)
Départ 9h MLF samedi matin pour 3h de bosses et le reste en S O U P L E ......

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!

nadja a écrit:Départ 9h MLF samedi matin pour 3h de bosses et le reste en S O U P L E ......
S O U P L E comment ?
bon j'en suis si j'ai le droit de remplir mon bidon à Cernay

nadja

nadja
Bavard

Guigui a écrit:
nadja a écrit:Départ 9h MLF samedi matin pour 3h de bosses et le reste en S O U P L E ......
S O U P L E comment ?
bon j'en suis si j'ai le droit de remplir mon bidon à Cernay

Oh c'est pas le but d'aller cueillir des champignons non plus, mais ce qu'il faut pour pouvoir attaquer la prochaine bosse (et ça pendant 3h) geek
et 2 pour remplir le bidon à Cernay drunken !!

La pelleteuse

La pelleteuse
Hors catégorie !!

Pitètre samedi aussi si je ne suis pas à Torcy

Sinon ce soir vers 18h30 petit tour à la tour Hertzienne histoire de faire quelques "montée-plat-descente"
J'y reste une petite heure

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!

La pelleteuse a écrit:...Sinon ce soir vers 18h30...
Je passerai faire un coucou en rentrant du boulot vers 19h je prendrais le sens inverse (trigo)(extérieur)

zarma

zarma
Administrateur

nadja a écrit:
Guigui a écrit:
S O U P L E comment ?

Oh c'est pas le but d'aller cueillir des champignons
Houla, attention là faut savoir lire entre les lignes... Twisted Evil

+1

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!

Demain Samedi 1 Aout 9h à MLF >
- Nadja
- Guigui
- Z

viendez... c'est pour trois heures souples spéciales cotes et interlignes...

LE BEEGEES

LE BEEGEES
Très bavard !

Guigui a écrit:Demain Samedi 1 Aout 9h à MLF >
- Nadja
- Guigui
- Z
- ..... Suspect

viendez... c'est pour trois heures souples spéciales cotes et interlignes...

ronan

ronan
Très bavard !

LE BEEGEES a écrit:
Guigui a écrit:Demain Samedi 1 Aout 9h à MLF >
- Nadja
- Guigui
- Z
- .....  Suspect

viendez... c'est pour trois heures souples spéciales cotes et interlignes...

Pitetre bien que voui!

La pelleteuse

La pelleteuse
Hors catégorie !!


- Nadja
- Guigui
- Z
- .... Suspect
- Ronan



+ 1
Je ferai le serre-file

zarma

zarma
Administrateur

Et demain 9h, départ pour 4h de sortie souple






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Fred Jee

Fred Jee
Hors catégorie !!

Et demain ca roule demain ?

Fred Jee

Fred Jee
Hors catégorie !!

Et demain ca roule demain ?

Fred Jee

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Hors catégorie !!

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