*** Le rendez-vous des entraînements !! ***

Yes trop bien, je serai des vôtres !

le vosgien a écrit:Yes trop bien, je serai des vôtres !

Pas moi.
J'ai une S-2 party.
ça devrait

Et Dimanche, je laisse tomber la nat outdoor pour faire bourgeoisement un ptit piscine/ht .

Demain 3h/3h30 dans les roues pour moi, départ 9h MLF

J y serai demain matin aussi

Damien

Pareil, et notre ami ze trader en sera aussi :-)

le vosgien a écrit:Pareil, et notre ami ze trader en sera aussi :-)

Dingue !! Yavait deux mecs qui vous ressemblaient vachement à la piscine ce matin

Des volontaires pour aller rouler 3h demain matin en vallée???

On part à 8h45 de mlf demain matinn avec Mischleck mais son vélo est blessé nous serons donc tranquillou pour 3H (ou + si affinité)
Si tu veux venir nous abriter du vent 9h00 en haut de l'HM

zarma a écrit:

le vosgien a écrit:Pareil, et notre ami ze trader en sera aussi :-)

Dingue !! Yavait deux mecs qui vous ressemblaient vachement à la piscine ce matin

Oui mais après le petit déj, nous avons convenu d'une petite séance de natation, et puis de mon côté, je me suis fait une tite séance de course à pied ;-)

Sortie "prolétaire" demain et avec des côtes oui Monsieur !
Alors RDV à 9h @ MLF

Je serai là, qu'il pleuve ou qu'il vente !

le vosgien a écrit:Je serai là, qu'il pleuve ou qu'il vente !

Demain c'est neige Vosgienne, qu'on se le dise. Moi ce sera CAP. Roulez bien

Petite sortie vélo demain matin (ou pm) ?

Guigui a écrit:Petite sortie vélo demain matin (ou pm) ?

Il se murmure dans les milieux autorisés que je pourrais être du côté de l'HM demain vers 14h47, avec retour au même endroit 3 heures plus tard (max).
Bien entendu, les restrictions d'usage s'appliquent (météo pas trop pourrie sinon VTT à l'abri sous les arbres !)

et une petite natation à 7h ?
pour être en forme toute la journée

zarma a écrit:et une petite natation à 7h ?
pour être en forme toute la journée

Si tu as une séance à partager, je suis ton homme, enfin si j'arrive à me lever et à nager !!

Copsté a écrit:

zarma a écrit:et une petite natation à 7h ?
pour être en forme toute la journée

Si tu as une séance à partager, je suis ton homme, enfin si j'arrive à me lever et à nager !!

Je n'ai pas une séance mais LA séance du J-10.

ouahhh pas de concurrence ils partagent même les séance, que c'est beau meudon tri

ps: mimiche, si j'ai la force je roule le matin 2h plus enchainement, de toute façon suis pas au niveau pour 3h cacher derrière toi.
(si je change d'avis je t'appelle)

Guigui a écrit:ouahhh pas de concurrence ils partagent même les séance, que c'est beau meudon tri

ps: mimiche, si j'ai la force je roule le matin 2h plus enchainement, de toute façon suis pas au niveau pour 3h cacher derrière toi.
(si je change d'avis je t'appelle)

La force tu l'as espèce de fourbe!!!!

Si par hasard, quelqun roulait demain matin, vendredi?

Qui roule SAMEDI matin ? beau soleil ( http://www.pleinchamp.com/plein_champ/home/previsions-departementales/(dept)/78 )
Un départ 9h30 MLF pour trois petites heures tranquillou ne pas hésiter

moi je roule demain matin 2h en VTT sur breuillet si ca vous dit
au programme cotes en force ou en velocité !!!

>> Guillaume, je vais au showroom de Longchamp demain mais départ à 9H pour un retour avant 12H...

Guigui a écrit:Qui roule SAMEDI matin ? beau soleil
Un départ 9h30 MLF pour trois petites heures tranquillou ne pas hésiter

Présente !

Salut,

Bon demain matin, ça vous dit un départ MLF à 8h30 ?
Il va faire beau et beaucoup plus chaud que d'habitude.