Préparation IM Nice

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Préparation IM Nice

Message  Copsté le Jeu 3 Jan - 11:02

Voilà c'est presque parti, le contenu des premières séances sont sur le blog...

Bon courage et merci Ben !!

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Re: Préparation IM Nice

Message  Nico le Jeu 3 Jan - 14:33

Meudon version 2008 est parti pour les sommets !!!
Les sorties du dimanche s'annoncent sympa Surprised

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Re: Préparation IM Nice

Message  J.R Ewing le Jeu 3 Jan - 17:32

Va y avoir des divorces avant la fête de la musique 2008 lol! lol!

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Préparation IM Nice

Message  lolo le Ven 4 Jan - 11:28

Et voila que le programme commence. Sad Sad Sad
Merci encore pour ceux et celles qui s'en occupent.
lolo.

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Re: Préparation IM Nice

Message  Klyde le Ven 4 Jan - 19:07

soit pas triste Lolo, janvier a l'air plutôt cool bounce
mais j'aimerais pas savoir ce qui nous attend en avril-mai What a Face
(d'ailleurs Ben se garde bien de ne donner le programme que petit bout par petit bout..........)

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Re: Préparation IM Nice

Message  seb² le Sam 5 Jan - 7:09

pour ceux qui veulent des entrainements en plus de ceux proposé par le club pale pale Rolling Eyes affraid , ou juste pour mieux comprendre le but de certain entrainement il y a une mine d'info sur le site d'ivan borcarddans la rubrique entrainement alien tongue Shocked

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Re: Préparation IM Nice

Message  Eric le Sam 5 Jan - 15:12

Copsté a écrit:Voilà c'est presque parti, le contenu des premières séances sont sur le blog...

Bon courage et merci Ben !!


pirat A tous les vaillants triathlètes qui se préparent pour l'IM de NICE... et à tous les autres qui vont les accompagner un bout de chemin, je vous souhaite une Bonne Année pleine, de succès évidemment ! cheers Ces entraînements me paraissent bien sympas... bounce
J'aurais bien aimé vous accompagner et participer à ce programme de 24 semaines (un vrai stage commando, ça, dites donc ! scratch ).
Malheureusement pr moi, j'ai rencontré un p'tit souci de santé le jour de l'an pale : je me suis blessé au genou D et, en attendant les examens (en cours) et une probable opération, je serai absent des séances d'entraînement pdt quelques semaines (?). Sad
J'espère vous revoir et réintégrer les entraînements dès que possible.
En attendant, sportez vous bien pour 2008. cheers cheers cheers

Eric pirat

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Re: Préparation IM Nice

Message  zarma le Sam 5 Jan - 17:43

Eric a écrit: j'ai rencontré un p'tit souci de santé le jour de l'an pale : je me suis blessé au genou D et, en attendant les examens (en cours) et une probable opération, je serai absent des séances d'entraînement pdt quelques semaines (?). Sad


Eric pirat

dans les statistiques des accidents domestiques les plus fréquents, survenant en fin d'année :
1- le couteau à huitre dans la paume de la main
2- la chute dans l'escalier de la cave en allant chercher des munitions.

Tiens nous au courant du résultat de tes examens... en espèrant que cela ne soit pas trop grave et que tu te remettes vite .
bon courage ODIN le guerrier

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Re: Préparation IM Nice

Message  Copsté le Sam 5 Jan - 18:52

zarma a écrit:dans les statistiques des accidents domestiques les plus fréquents, survenant en fin d'année :
1- le couteau à huitre dans la paume de la main
2- la chute dans l'escalier de la cave en allant chercher des munitions

3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année




Arrow

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Re: Préparation IM Nice

Message  seb² le Dim 6 Jan - 15:46

Copsté a écrit:
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année

Arrow


ça sent le vécu Laughing Laughing Laughing Razz Razz lol!

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Re: Préparation IM Nice

Message  zarma le Dim 6 Jan - 15:59

seb² a écrit:
Copsté a écrit:
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année

Arrow


ça sent le (vé)cu Laughing Laughing Laughing Razz Razz lol!

pig

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Re: Préparation IM Nice

Message  Nico le Lun 7 Jan - 9:52

zarma a écrit:
seb² a écrit:
Copsté a écrit:
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année

Arrow


ça sent le (vé)cu Laughing Laughing Laughing Razz Razz lol!

pig


Allez Copsté, des détails !!! Very Happy

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Re: Préparation IM Nice

Message  Copsté le Mar 8 Jan - 15:55

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Re: Préparation IM Nice

Message  Copsté le Dim 17 Fév - 20:35

Séances pour S18, 17 et 16 en ligne sur le blog.

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