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Préparation IM Nice

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1 Préparation IM Nice le Jeu 3 Jan 2008 - 11:02

Copsté

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Hors catégorie !!
Voilà c'est presque parti, le contenu des premières séances sont sur le blog...

Bon courage et merci Ben !!

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2 Re: Préparation IM Nice le Jeu 3 Jan 2008 - 14:33

Nico

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Hors catégorie !!
Meudon version 2008 est parti pour les sommets !!!
Les sorties du dimanche s'annoncent sympa Surprised

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3 Re: Préparation IM Nice le Jeu 3 Jan 2008 - 17:32

J.R Ewing

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Très bavard !
Va y avoir des divorces avant la fête de la musique 2008 lol! lol!

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4 Préparation IM Nice le Ven 4 Jan 2008 - 11:28

lolo


Bavard
Et voila que le programme commence. Sad Sad Sad
Merci encore pour ceux et celles qui s'en occupent.
lolo.

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5 Re: Préparation IM Nice le Ven 4 Jan 2008 - 19:07

Klyde

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Trop bavard !!
soit pas triste Lolo, janvier a l'air plutôt cool bounce
mais j'aimerais pas savoir ce qui nous attend en avril-mai What a Face
(d'ailleurs Ben se garde bien de ne donner le programme que petit bout par petit bout..........)

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6 Re: Préparation IM Nice le Sam 5 Jan 2008 - 7:09

seb2

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Trop bavard !!
pour ceux qui veulent des entrainements en plus de ceux proposé par le club pale pale Rolling Eyes affraid , ou juste pour mieux comprendre le but de certain entrainement il y a une mine d'info sur le site d'ivan borcarddans la rubrique entrainement alien tongue Shocked

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7 Re: Préparation IM Nice le Sam 5 Jan 2008 - 15:12

Odin

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Bavard
Copsté a écrit:Voilà c'est presque parti, le contenu des premières séances sont sur le blog...

Bon courage et merci Ben !!

pirat A tous les vaillants triathlètes qui se préparent pour l'IM de NICE... et à tous les autres qui vont les accompagner un bout de chemin, je vous souhaite une Bonne Année pleine, de succès évidemment ! cheers Ces entraînements me paraissent bien sympas... bounce
J'aurais bien aimé vous accompagner et participer à ce programme de 24 semaines (un vrai stage commando, ça, dites donc ! scratch ).
Malheureusement pr moi, j'ai rencontré un p'tit souci de santé le jour de l'an pale : je me suis blessé au genou D et, en attendant les examens (en cours) et une probable opération, je serai absent des séances d'entraînement pdt quelques semaines (?). Sad
J'espère vous revoir et réintégrer les entraînements dès que possible.
En attendant, sportez vous bien pour 2008. cheers cheers cheers

Eric pirat

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8 Re: Préparation IM Nice le Sam 5 Jan 2008 - 17:43

zarma

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Administrateur
Eric a écrit: j'ai rencontré un p'tit souci de santé le jour de l'an pale : je me suis blessé au genou D et, en attendant les examens (en cours) et une probable opération, je serai absent des séances d'entraînement pdt quelques semaines (?). Sad


Eric pirat
dans les statistiques des accidents domestiques les plus fréquents, survenant en fin d'année :
1- le couteau à huitre dans la paume de la main
2- la chute dans l'escalier de la cave en allant chercher des munitions.

Tiens nous au courant du résultat de tes examens... en espèrant que cela ne soit pas trop grave et que tu te remettes vite .
bon courage ODIN le guerrier

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9 Re: Préparation IM Nice le Sam 5 Jan 2008 - 18:52

Copsté

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Hors catégorie !!
zarma a écrit:dans les statistiques des accidents domestiques les plus fréquents, survenant en fin d'année :
1- le couteau à huitre dans la paume de la main
2- la chute dans l'escalier de la cave en allant chercher des munitions
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année




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10 Re: Préparation IM Nice le Dim 6 Jan 2008 - 15:46

seb2

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Trop bavard !!
Copsté a écrit:
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année

Arrow

ça sent le vécu Laughing Laughing Laughing Razz Razz lol!

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11 Re: Préparation IM Nice le Dim 6 Jan 2008 - 15:59

zarma

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Administrateur
seb² a écrit:
Copsté a écrit:
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année

Arrow

ça sent le (vé)cu Laughing Laughing Laughing Razz Razz lol!
pig

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12 Re: Préparation IM Nice le Lun 7 Jan 2008 - 9:52

Nico

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Hors catégorie !!
zarma a écrit:
seb² a écrit:
Copsté a écrit:
3- une nuit de folie avec madame pour fêter la nouvelle année

Arrow

ça sent le (vé)cu Laughing Laughing Laughing Razz Razz lol!
pig

Allez Copsté, des détails !!! Very Happy

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13 Re: Préparation IM Nice le Mar 8 Jan 2008 - 15:55

Copsté

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Embarassed

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14 Re: Préparation IM Nice le Dim 17 Fév 2008 - 20:35

Copsté

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Séances pour S18, 17 et 16 en ligne sur le blog.

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