*** Le rendez-vous des entraînements !! ***

est-ce quelqu'un a le kilometrage grosso-modo de la sortie entrainement à 8-9 coureurs de ce dimanche matin

Merci.

rascal

Environ 80 kms de la patinoire

Je n'ai pas pu me joindre à vous à cause d'un léger retard au rendez-vous que je pensais combler sans cette foutu crevaison avant d'arriver sur Vélizy...

Mais après le compte-rendu d'un d'entre vous, j'ai bien fais d'aller à Longchamp, je n'aurais pu suivre le rythme endiablé de Nico et Zarma !!

Copsté a écrit: je n'aurais pu suivre le rythme endiablé de Nico et Zarma !!

De Nico surtout !!
Sa cure de "cojone de toro" lui fait un effet terrible !
Des progrès énormes à vélo !!!!
(...bon d'accord, le seul inconvénient c'est qu'il doit maintenant s'épiler 2x par jour )

Fred, mais qu'allais-tu donc faire sur la route un jour de Jean Racine ?

zarma a écrit:Sa cure de "cojone de toro" lui fait un effet terrible !
(...bon d'accord, le seul inconvénient c'est qu'il doit maintenant s'épiler 2x par jour )

LOL!!

Copsté a écrit: je n'aurais pu suivre le rythme endiablé de Nico et Zarma !!

Ecoutez moi ces intoxers professionnels, j'y crois pas ...
J'entends encore notre Z hier matin : "ah j'ai les jambes lourdes!" Et, il suffit de le titiller un peu pour qu'il se mette en position aéro et roule à 45 seul face au vent !!

Même si j'ai progressé (c'était pas compliqué), ya les rouleurs/grimpeurs de la mort (Copsté, Z, Calgary, Klyde, Tic, Ben ...) et les autres !

Nico a écrit:Même si j'ai progressé (c'était pas compliqué), ya les rouleurs/grimpeurs de la mort (Copsté, Z, Calgary, Klyde, Tic, Ben ...) et les autres !

Alors comme ca on n'assume pas son statut de favori pour les courses a venir???

Il supporte peut être mal la pression???

nono a écrit:Il supporte peut être mal la pression???

Moi si !! Ce sont plutôt les vrais favoris qui ont du mal et se décharge sur moi ...


Pour revenir au sujet initial du post, qui est dispo pour rouler vendredi matin (férié) ?
-> je pourrai pas venir regarder Cospté manger les pancartes dimanche

moi je ferai du vélo vendredi, fifi Bermis aussi, bon c'est sûr on a pas le niveau pour vous suivre, mais on y va quand même, s'il y a d'autres boulets comme nous intéressés...

Pepette a écrit:moi je ferai du vélo vendredi, fifi Bermis aussi, bon c'est sûr on a pas le niveau pour vous suivre, mais on y va quand même, s'il y a d'autres boulets comme nous intéressés...

OK pour vendredi
heure et lieu de rdv à préciser
a+

Pepette a écrit:moi je ferai du vélo vendredi, fifi Bermis aussi, bon c'est sûr on a pas le niveau pour vous suivre, mais on y va quand même, s'il y a d'autres boulets comme nous intéressés...

Je pense que j'en serai aussi parce que les autres

Steph:lol!:

Moi j'y vais aussi vendredi matin, et s'il y a des volontaires je pars du magasin le midi de 13h30 à 14h30 tourner à Villacoublay quasiment tous les jours en ce moment...du moins tant qu'il fait beau!

Voilà sinon je reprends la course à pied serieusement cette semaine, alors meme chose s'il y a des volontaires qui veulent se faire un peu bruler les cuisses, vous connaissez mon telephone.

@+

....et dimanche prochain je serais là aussi.

Vincent a écrit:Fred, mais qu'allais-tu donc faire sur la route un jour de Jean Racine ?

Avec mes exploits de l'an dernier je suis vacciné de la Jean Racine pour un moment.
Et puis il faut que je surveille Ben, si tout va bien

Fred

tony a écrit:

OK pour vendredi
heure et lieu de rdv à préciser
a+

Ok pour moi aussi pour un groupe 2.

Ok pour moi aussi pour demain.

C'est où le départ ?
C'est quoi l'horaire ?

John

de la part de Mélanie qui est en panne d'ordi
"rendez vous à 9h00 à la patinoire pour le groupe des boulets"
dont je ferai partie

a demain bonne soirée à tous
Philippe

OK itou

zarma a écrit:OK itou

J'vous prend à 9h10 à l'HM ...

no comment sur les équipes à Compiègne, çà va être sympa et sans doute pas dans le même ordre au départ et à l'arrivée.....

ce matin, les groupes se sont un peu dispersés en vrac après crevaison et brocante bloquant le parcours, mais notre groupe à six avec Fred, Lolo, HerviN, , & Z a plutôt fait fumer les gommes vers Rambouillet !

on s'est dit que dimanche un groupe démarrerait à 8H30 de la patinoire, histoire de ....
mettre la pâtée à l'équipe 3

chouette sortie ce matin.
Du soleil .
La bombe en cuissard court c'est un signe qui ne trompe pas , on va vers les beaux jours

Oui belle sortie ce matin....le saison est bien lancée, ça va envoyer grave! Avec en plus la pour jouer la pancarte!

super sortie avec grand soleil et + de 100km.
j'ai même réussi à rester ds le groupe des cadors
même si je fus souvent en sur-sur-régime.
je dois reconnaitre que j'ai pris peu de relais ...
Mes cuissots ont fumé pour tenter de suivre la loco Zarma

mais de bon augure pour le Tri-Sapin !

Super sortie pour le groupe 2 aussi. Un temps ideal pour une sortie velo. On remet ca dimanche!