Challenge ROTH 2010

L'IM sera complètement achevé que si tu déchires tout à ta soutenance GO GO Nono

ENONORME...

y va nous faire chialer l'gamin.

Merci à tous pour vos encouragements et de nous avoir accompagnés par vos pensées. Zuber ce club

Nous (les filles) voici dans le parc avec Christie Wellington et Bellinda Granger. Nos hommes passent pour un dernier petit bisou. Notre président préféré nous prend dans ses bras lui aussi pour nous souhaiter une bonne longue journée, tout fier de ses petites meudonnaises. Bah….qu’est-ce qu’ils ont tous à venir nous dire au revoir, on va jamais revenir ou quoi ?!!
Le départ natation se passe bien, pas trop stressée. Coco me propose de nager côte-côte comme à Vendôme, mais au bout de quelques mètres je la perds de vue. Elle me dira plus tard qu’elle m’a gardé en visu tout le long. Je crains un peu l’arrivée massive des mecs et effectivement la masse est impressionnante . Mais finalement beaucoup de respect de leur part et l’épreuve natation passe bien. Bon OK la sortie de l’eau n’est pas très élégante, debout j’avance en crabe alors je monte les quelques marches à quatre pâtes, la très grande classe (Pitié dites-moi que je n’ai pas été prise en photo ou pire filmé, heureusement pas de Sarah, de Sophie ou de Couguar paparazzi).
Je gère bien la partie vélo. Pour l’alimentation il me suffit d’un gel, une pastille de sel, une gourde de boisson énergétique et de l’eau de l’eau d’eau.
Alors par contre je confirme la trifonction pour une fille c’est pas pratique pour la pause pipi, bah oui c’est toute nue d’un coup, hop hop hop !! Du coup faut veiller à trouver un coin bien tranquille.
Pleins d’encouragements durant le parcours de la part des participants français et des spectateurs. Quelques meudonnais (Eric, Greg, Momo, Mimi) me doublent. Tous ralentissent pour prendre de mes nouvelles, savoir si je vais bien. On est chouchouté dans ce club Même les gars de l’assistance Mavic, dans leur voiture jaune, roulent à mes côtés pour taper la conversation.
Première boucle OK. C-ki-donc-ki avait dit que c’était plat, hein ? Je crois qu’on n’a pas la même définition de « plat ».
Deuxième boucle je force un peu plus mais arrivée au Solar (une côte pour les non-initiés) plus de force dans les cuissots, pas assez de pignon à gauche, impossible de monter assise. Debout sur les pédales je tire comme une brute pour arriver en haut. Moment très difficile pour moi surtout mentalement « m…. comment je vais courir si j’ai déjà plus de jambe… ». J’arrive quand même à doubler deux mecs, quand arrivée au bout du Solar je m’aperçois que je suis sur le grand plateau « m… m…. et re-m… ». Les deux gars que j’ai doublé s’en s’ont aperçu, ils ont jetés les vélos et s’ont allé boire une bière avec les supporters « bah désolée les gars, j’ai pas fait exprès… » .
Allez zou c’est partie pour un marathon. Mentalement je suis à bloc ! L’objectif : ne pas marcher avant le 30 kms, sauf aux ravitos.
Je croise les copines et les copains qui me donnent des news de Pascal. Je sais depuis plusieurs semaines qu’il ne pourra pas faire une bonne course et j’espère seulement qu’il ne rentrera pas trop abîmé.
J’arrive à ce 30ème avec le besoin absolu de retirer mes manchons de contention qui me serrent les chevilles. Pour cela il faut que je retire mes chaussures. Je m’arrête....je regarde mes pieds ...« Waouh la vache j’ai des grandes jambes, ils sont loin mes pieds, j’avais jamais remarqué ». Allez je tente le coup, bah oui après plus de 12 heures de course la coordination des membres n’est plus très précise. Ouf ça se passe bien ! Allez c’est reparti mon kiki !! Zuber Zuzanna ! Mon premier objectif est atteint, je m’en fixe un deuxième : pas question de marcher avant de passer l’arrivée. Je suis fatiguée, j’ai mal partout, je sais que si je marche c’est foutu je ne repars pas, mais je me sens très forte mentalement et je me paie le luxe d’accélérer sur les trois derniers kms.
L’arrivée est extraordinaire, beaucoup de monde et l’émotion qui monte. Je pense à mes garçons et je suis heureuse, heureuse d’avoir réussi. Pascal arrive, c’est ok il a rempli son contrat : passer la ligne sans trop de casse. Allez vives les vacances et la bière !!

Suzanne a écrit:« Waouh la vache j’ai des grandes jambes, ils sont loin mes pieds, j’avais jamais remarqué »

Suzanne a écrit:Zuber Zuzanna !

Et c'est rien de le dire !!! BRAVO

ps:

Suzanne a écrit:arrivée au Solar (une côte pour les non-initiés)

d'après Google ca ressemble à ca >>

Ouaip je confirme c'est tout-à-fait ça. Et si tu fais un sourire ils se déchainnent tous de la folie de la mort !
(Au deuxième passage il y a un peu moins de monde)

Le Solar c'est exactement ça, et plus tu montes....plus on t'encourage, il y a même des spectateurs qui veulent te toucher...comme sur le tour de france quoi!
Dans la bosse du village de Greding c'était pas mal non plus même si il y avait moins de monde...
Pour ma part ce que j'ai le plus apprécié c'est d'avoir vécu cet extraordinaire journée avec vous toutes et tous et d'avoir pu partager ces moments de souffrance mais aussi de joie parmi vous ( à l'arrivée avec la Erdinger en main c'était un moment fabuleux qui restera gravé a jamais dans ma mémoire de triathlete). Je regrette néanmoins de n'avoir pu relancer la machine Z ainsi que Ben, de même que je n'ai pu réaliser l'objectif que j'avais espéré depuis des mois et des mois ( -10h) mais il y aura d'autres Ironman a venir.
Pas de regrets pour ma part même si mes anciennes blessures aux genoux on ressurgi helas pendant le marathon vers le 14ème km alors que j'étais bien parti et maintenais mon allure en souplesse.
Prochain objectif sur un prochain Ironman pour moi : faire exploser ce chrono!

Et puis il me reste aussi les grands moments que nous avons passé ensemble tout au long de cette année de préparation, les entrainements etc...c'était GRAND!

@ bientôt mes petits agneaux

Et pour conclure, l'arrivée je suis seul perdu je ne sais ou regarder je ne connais pas mon temps mais on s'en fou. On me sert une bière, impossible a boire, je m'enfile 2 verres de coca et direction les tribunes pour embrasser celle qui en a le plus chier pendant ces 7 derniers mois, celle qui me permet de me trancender et de sortir des courses pleines. Elle ne lit pas ce forum mais elle remercie ben pour l'avoir si bien préparer, Meudon pour l'avoir soutenu, écouter quand ça n'allait pas et surtout me faire vivre ce genre de moment. Je suis très triste pour mon petit Zarma et ben pour leur fin de course pour copste qui a craque. J'aurai aime que tout le monde vive ce qui me transperce depuis maintenant 2 jours.
Et que dire de nos 4 mousquetaires féminins, je suis épaté.
Meudon s'est du costaud.
Plein de bisous demain je ne serai pas la mais je vous passeri un
petit coup de fil pour prendre la température.
Récupérer tous car le prochain ça va saigner!!!

Bravo Klyde, j'espère que tes genoux te font pas trop souffrir et que tu vas récupérer vite de ta belle perf.

@+ l'ami

nono a écrit:Récupérer tous car le prochain ça va saigner!!!

GRAVE!!!!!

un petit CR pour ne pas masquer ceux magnifiques de Nono, Z, Festina, Suz & Agnès, & friends !!!
Ce fut simplement un jour de grand bonheur, avec la volonté d'aller jusqu'au bout malgré les coups de poignards continus dans les cuisses dès le 3ème kilomètre du marathon, après avoir déposé le vélo à 6h15 de course au lieu des 6h45 prévus, en 3ème position meudonnaise .
Copsté me crie "ne lâche rien, jusqu'au bout" quand je passe mon maître es-vélo, et de croiser Festina et Neil hurler la même chose. Et d'offrir cette course à Ben & Z que je ne vois pas revenir après les avoir croisés, signe d'un crash sur le parcours…
Sans vous tous et le club, je ne vois pas comment on peut trouver cette motivation !
Bon, j'avais quelques cous à tordre comme le vélo malheureux de Cambrai 2009, un chrono niçois à faire tomber.
Mais aussi une belle natation pour remercier Gorgonzo qui me supporte depuis 2 ans, de quoi raconter à Ekko qui me fait courir tous les matins depuis cet hiver, et surtout me faire pardonner pour tout ce temps consacré au tri avec mes absences et repas-repos exigeants et compliqués.
Mais de là à cela
Merci Neil pour cette merveilleuse arrivée avec toi.
Comme Nono, j'ai craqué

Klyde a écrit:
Comme Nono, j'ai craqué

On lance le Madeleine Iron Tour ?

Monstrueux à vélo le K et énorme d'abnégation et volonté sur la càp quand on sait d'où tu viens... j'imagine la tête que ferait le Dr qui un jour t'a dit "la càp, c'est fini mon bon monsieur..."

Bonsoir a tous
Je ne sais comment vous allez mais pour moi c'est impec pas de courbature et mal nul part
Donc prêt pour reprendre l'entrainement dès ce week end
"Peut être que je n'ai pas tout donné"
Par contre depuis 2 jour je suis sur un nuage
Au boulot je soul tout le monde avec mes récits
Allez fellicitation a vous toutes et tous et rendez vous en vallée dimanche
Fred.D

NONO bravo aussi pour la photo avec Normann Stadler sur ton blog...c'est vraiment enorme!
Bon courage aujourd'hui pour ta soutenance mais je suis sur que tu l'as préparée comme l'Ironman donc cela devrait bien se passer.

@+ l'affreux!

frederic delalleau a écrit: Bonsoir a tous
Je ne sais comment vous allez mais pour moi c'est impec pas de courbature et mal nul part
Fred.D

Nahnnnnnn. Comment t'as fait. Je descends encore les marches à reculons!!

Classement Alternative. Performance en Categorie d'age

Non simplement la placement en C/A, mais la place par rapport au nombre de finishers pour la categorie. C'est ca que tu cherchais Clyde??

Nom, C/A, place, nombre dans la categorie, %


Rondet, C M50 30 188 16%
Jeanjouan, A M25 25 134 19%
Hammond, N M45 99 405 24%
Sortais, B M35 134 512 26%
Aubry, G M55 26 72 36%
Ade, G M35 192 512 38%
Vial, E M40 235 608 39%
Allouard, H M35 213 512 42%
Cottereau, S M35 222 512 43%
Bremand, F M35 224 512 44%
Louis, B M30 197 380 52%
Siguenza, A M45 211 405 52%
Vanaudenove, W M30 202 380 53%
Evrard, N M30 213 380 56%
Alexandre, F F35 41 70 59%
Lavallard, F M35 300 512 59%
Allongue, H M50 130 188 69%
Dellaleau, F M35 367 512 72%
Hammond, A F40 52 72 72%
Jarry, F M40 456 608 75%
Lutz, S F40 54 72 75%
Dheilly, S M35 385 512 75%
Debuchy, S M40 489 608 80%
Binet, G M30 319 380 84%
Boucherit, M M35 435 512 85%
Lutz, P M45 350 405 86%
Bisson, M M55 67 72 93%
Mage, C F35 66 70 94%
Marais, T M35 505 512 99%

Klyde a écrit:

T'es bien juste bon a écraser les pédales

Je tenais à féliciter tout particulièrement les filles, Nono et bien entendu Klyde...
Je pense aussi à Zarma et à Ben.
Pour ma part, je ferais un petit CR sur mon blog.

J'oubliais... merci à Bubuch pour l'hôtel !

Neil c'est avec les pros ton classement???

Soutenance passée et réussie mention Bien, 14 de moyenne. Que la fête commence!!

Bravo, toutes nos félicitations !
Une tête bien remplie dans un corps d'athlète le petit Nono.
Foulala encore une bonne raison de trinquer ce soir

la SPALTER va couler a flot

Félicitation nono

Félicitations Nono


Bravo


Place à la récup'

Surtout prépares les glaçons .............
a+ tony

Le Gallois a écrit:Classement Alternative. Performance en Categorie d'age

Non simplement la placement en C/A, mais la place par rapport au nombre de finishers pour la categorie. C'est ca que tu cherchais Clyde??

Nom, C/A, place, nombre dans la categorie, %


Rondet, C M50 30 188 16%
Jeanjouan, A M25 25 134 19%
Hammond, N M45 99 405 24%
Sortais, B M35 134 512 26%
Aubry, G M55 26 72 36%
Ade, G M35 192 512 38%
Vial, E M40 235 608 39%
Allouard, H M35 213 512 42%
Cottereau, S M35 222 512 43%
Bremand, F M35 224 512 44%
Louis, B M30 197 380 52%
Siguenza, A M45 211 405 52%
Vanaudenove, W M30 202 380 53%
Evrard, N M30 213 380 56%
Alexandre, F F35 41 70 59%
Lavallard, F M35 300 512 59%
Allongue, H M50 130 188 69%
Dellaleau, F M35 367 512 72%
Hammond, A F40 52 72 72%
Jarry, F M40 456 608 75%
Lutz, S F40 54 72 75%
Dheilly, S M35 385 512 75%
Debuchy, S M40 489 608 80%
Binet, G M30 319 380 84%
Boucherit, M M35 435 512 85%
Lutz, P M45 350 405 86%
Bisson, M M55 67 72 93%
Mage, C F35 66 70 94%
Marais, T M35 505 512 99%

Et je suis ou