Merci Seb pour la vidéo, ca manque un peu de musique cependant!
Sinon Goodswim, pas eu le temps de donner mes impressions, j'ai du traverser la France lundi soir pour un événement moins sympa.
donc après un échec l'an dernier, j'avais hâte d'y être et je n'ai pas été déçu du voyage.
Le site est effectivement très nature, surtout lorsque l'on vient de la Bresse et que l'on ne passe pas par Gérardmer, petit lac en fond de vallée, grande prairie pour l'organisation et le parking, la forêt de sapins qui plonge jusque dans le lac...
Pour ce qui est de la course, la plage de départ de 10 mètres de large fait un peu peur, on doit partir à 700 de là ? C'est suicidaire ! mais heureusement, les organisateurs n'ont pas réussi à faire reculer le peuple, on est donc tous parti dans l'eau. Pas de bagarre donc, enfin pas trop en tout cas, objectif : ne pas sortir trop loin, mais le manque de nat de l'année ne change pas grand chose, 24'37'', 155ème,
VTT, très dure dès le départ, direct dans la pente, et ca ne s'arrête jamais, à tel point que je n'arrive pas à redescendre en pulls, je descends donc du vélo (ca c'est facile au moins), en attendant que cela passe.
Une fois calmé, je pense que le pire est passé mais en fait, il reste à venir.
Sans gants (je me disais que je perdrais du temps à les mettre), avec la transpiration les mains glissent sur les poignées, en de 1.
Ensuite mes V-brakes arrières et mon disque avant pas révisés depuis un an, ont bien du mal à ralentir le bonhomme.
Sans parler des pédales classiques et mes baskets, ca manque un peu de maintien dans les pierriers !
Alors évidemment, qui je vois arriver dès le premier tour, un certain Nels qui a une grosse patate et s'éclate comme un fou dans les descentes. Merci pour les encouragements Nels, mais à ce moment là, dans la descente, je suis sur les nerfs! Je laisse donc partir, je me dis qu'il y a encore un tour. La deuxième montée se passe mieux, car mieux gérée. Ah ah! mais qui voilà à la fin de la montée ! je fais pas le malin car il reste un descente. La bagarre est ouverte ! j'attaque et ca passe. Même galère pour la descente, je n'attends qu'une chose, poser le vélo. Première victoire, pas de pépin mécanique.
Sans réco du parcours, 1h21'38 puis 1h22'28, bien régulier donc mais 170 temps, peu mieux faire.
En avant pour le trail, ca commence aussi par monter, les jambes ont du mal à me porter mais il faut courir à tout pris sans s'arrêter, cela se passe bien mais sans plus, impossible d'accélérer dans les descentes ou le plat, le coeur n'arrive plus à monter.
1h02'30 pour a priori 11km.
Au final, 162e en 4h13'58, objectif non atteint, mais que faire pour y parvenir :
Finalement la natation n'est pas si importante, ça nage encore beaucoup en 25 min dans les 100 premiers.
Il y a donc 20 min à gagner en VTT, rien que ça, ya plus qu'à cliquer :
Et pour la course à pied, 5 min à gagner, plus qu'à programmer l'année prochaine !
Sinon, c'est quand même un super coin, je propose de passer une semaine de vacances l'an prochain, en espérant que l'on est le même temps !!!
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Rigolo de croiser le parcours de la trace vosgienne… ah tiens la dernière fois je suis passée par là en skating (si si, big dédicace FredJ) !
