VTT

Désolé Nels pour le prochain samedi vvtesque j'ouvrirai un post....ce pourrait bien être samedi qui vient.

'Hot for Dom' cette sortie de samedi matin avec un peu de grésil, quelques singles dégagés mais surtout des chemins de neige piétinée glacée cassante, pas roulant du tout, les cuisses travaillent en effet. Ca plus le froid ça fait des moyennes pas terribles mais après 3h30 dehors c'est une bonne sortie (rappel pour les amateurs au programme le paris /roubaix vtt le 12 mai et le tour des flandres route 240k le 31 mars ça va arriver vite). Garmin m'adjuge un training effect de 2.2 là je ne comprends pas, c'est vrai que le cardio monte beaucoup moins qu'en CAP.

il aura sûrement fait un peu meilleur ce matin mais avec un peu de flotte.

à un prochain RDVTT !

hugues a écrit:Peut-être serait-il bien de faire un 2nd groupe en VTT pour ceux qui sont trop justes pour suivre votre rythme sans vous ralentir de trop........
Si d'autres comme Nathalie sont intéressés, peut-être est-il bien de se faire connaitre pour établir la liste et constituer ce 2nd groupe ?
Qui ki se manifeste ????

Je confirme je suis pour un second groupe

Pour ce dimanche je propose qu'on fasse un tour du côté de Breuillet et notre guide sera Seb
On en parle ici :

https://meudontri.superforum.fr/t2061-venez-faire-de-vtt-a-breuillet?highlight=breuillet

Pour ceux qui prévoient une sortie route, je suis triste de vous dire que le temps ne sera pas idéal


Mais ça passe à l'aise en vtt

bon alors a part Nels
qui vient ?????

Un si petit nombre vous allez y aller tambour battant !!!!!!
Qui d'autre en profite ?

Seb/Hughes
désolé de décliner (votre invitation) je ne suis pas là ce WE, ce sera pour une prochaine !

bon suite a une cote cassé je me vois dans l'incapacité de d'organiser la sortie vtt de ce WE

seb² a écrit:bon suite a une cote cassé....

Moche ça soigne toi bien

seb² a écrit:bon suite a une cote cassé je me vois dans l'incapacité de d'organiser la sortie vtt de ce WE

Arf arf
Rétablis toi vite pour qu'on puisse venir faire des petits entrainements avec toi

Bon courage !!!

Sinon pour les autres,
kiki est chaud pour une sortie dans les bois de Meudon où autre part

Allez on ressort son vtt
Histoire d'enlever la poussière rdv pour les plus motivés à 9h place du garde
Sinon il y aura un rdv de rattrapage en haut du tapis vert à 10h

Dans tous les cas à demain    

Sortie bien sympa avec ce beau soleil  
La trace : http://www.strava.com/activities/94086567

Couvert de poussière le post VTT, il était temps

RDV demain 9:00 en haut du tapis vert avec Domgreg pour ceux qui voudraient se joindre à nous

Après la fièvre du samedi soir de l'AG du samedi soir venez arpentez les sous-bois du secteur, chute de température garantie!
RDV pris avec Domgreg 9:00 en haut du tapis vert

RDV dimanche matin 9:00 en haut du tapis vert
là vous n'êtes pas pris de cours,
avec un peu de chance Steph dérapman nous enseignera le wheeling sur glace!

Restait-il de la glace? J'étais en vadrouille à Lisbonne où j'ai enchaîné des 15km à pied (enfin marché 😉)). À voir donc pour le we prochain.