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Meeting Anne Pinon 13 Février 2010

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1Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 10:42

BEN

BEN
Trop bavard !!
Bonjour à tous

Pour connaître vos progrés en Natation et pour passer un après midi sympa, nous serons présent au traditionnel Meeting Anne Pinon

Le programme vous sera dévoilé d'ici peu de temps, mais pour les anciens, il reste inchangé

Il s'effectue par équipe 8 avec obligatoirement une féminine dans chaque équipe

- Ben
- Pépette
- Dominique
- Totof
- Copste
- Pierre
- Suzanne
- Pascal Bande à Basile
- Klyde
- GO
- Lolo
- Nico
- Olivier, le poulain de Klyde
- Barbie
- R1
- Goudsouim (Karim )
-
-
-
-
-
Rajoutez vous à la liste .



Dernière édition par BEN le Ven 11 Déc 2009 - 10:50, édité 1 fois

http://meudontri.canalblog.com

2Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 10:48

Pepette

Pepette
Très bavard !
hey ! je crois que dans le club il y a pas mal de filles....alors tout en gardant 2 ou 3 filles pour les équipes garçons, il est possible d'en faire une à dominante féminine ....genre 5 filles et 3 garçons, un truc dans le genre.....mais faut que les filles soient motivées.....heins les meufs, alors on s'entraîne et on va marquer son p'tit nom sur la liste !!!! pirat queen flower afro

3Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 11:30

Tigrou

Tigrou
Bavard
Un de plus sur la liste : Tigrou Smile

4Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 12:31

kolua13

kolua13
Bavard
OK pour moi

5Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 16:39

totof


Timide
faut qu'on reprenne notre titre du 4 x 50 m brasse.

Alors, prévoyez dans vos séance
5 x (100 brasse 1'40 + 100 souple)
en alernance avec
2 x (5 x (50 br 45'' R 15'') 100 souple)
ou
6 x (100 brasse 1'40 R 20'' ) Pas trop manger avant si vous voulez pas vomir

6Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 17:16

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!
totof a écrit:faut qu'on reprenne notre titre du 4 x 50 m brasse.

Alors, prévoyez dans vos séance
5 x (100 brasse 1'40 + 100 souple)
en alernance avec
2 x (5 x (50 br 45'' R 15'') 100 souple)
ou
6 x (100 brasse 1'40 R 20'' ) Pas trop manger avant si vous voulez pas vomir
Départ 1'40, 45" ?? bounce

http://copste.canalblog.com

7Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 21:02

yann

yann
Bavard
Marie est là aussi.

Pour moi, cela dépend de l'heure du meeting... Quelqun la connait??

8Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 21:35

totof


Timide
de mémoire 14h30 18h

9Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 11 Déc 2009 - 21:48

totof


Timide
Copsté a écrit:
totof a écrit:faut qu'on reprenne notre titre du 4 x 50 m brasse.

Alors, prévoyez dans vos séance
5 x (100 brasse 1'40 + 100 souple)
en alernance avec
2 x (5 x (50 br 45'' R 15'') 100 souple)
ou
6 x (100 brasse 1'40 R 20'' ) Pas trop manger avant si vous voulez pas vomir
Départ 1'40, 45" ?? bounce

non c'est le tps visé sur 100 et 50

le 5 x (100 brasse + 100 souple) tu peux aussi le dégressif 1'40 jusqu'à 1'35 mais bon là généralement je triche sur la récup qui est de + en + souple.

10Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty meeting Anne Pignon le Sam 12 Déc 2009 - 21:56

Odin

Odin
Bavard
- Ben
- Pépette
- Dominique
- Totof
- Copste
- Pierre
- Suzanne
- Pascal Bande à Basile
- Klyde
- GO
- Lolo
- Nico
- Olivier, le poulain de Klyde
- Barbie
- R1
- Tigrou
- Kolua
- Goudsouim Karim
- Figolu (contente Pépette? )
- Rascal
- Bertrand L ze trader
- Marie
- Yann (à confirmer en fonction de l'heure)
- Eric Odin

11Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 10:26

Goodsouim

Goodsouim
Trop bavard !!
BEN a écrit:
- Goudsouim (Karim )


Je remarque au passage que j'ai reçu le titre "Good Swim" ! cheers
Qui est "good ride" ? "good run" ?

12Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 10:51

Nico

Nico
Hors catégorie !!
Karim a écrit:Je remarque au passage que j'ai reçu le titre "Good Swim" !
ça me rappelle ma 1ère année de tri (2007) où j'étais encore + mauvais cycliste qu'aujourd'hui : 35ème du club à ma première course club à Orléans ...
C'est Neil qui avait lancé cette mode goodswim à chaque fois qu'il m'enrhumait à vélo Evil or Very Mad

Cette année je l'ai moins entendu alors c'est ptét toi qui hérite de mon goodswim pour 2010 !!

http://triathlonico.blogspot.com

13Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 14:21

totof


Timide
purée 24 volontaires, ça fait 3 équipes.
Meudon 1 goodswim
Meudon 2 duckswim
Meudon 3 babyswim.

14Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 16:42

H


Hors catégorie !!
Moi je dis que ça va dechirer grave là bas...

15Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 17:08

BEN

BEN
Trop bavard !!
hervinator a écrit:Moi je dis que ça va dechirer grave là bas...

Tous le monde n'est pas encore inscrit

On va pouvoir faire 4 Équipes à se Rythme là

Mon petit Hervé, dommage que tu ne puisse pas venir, tu aurais déchiré grave Wink

http://meudontri.canalblog.com

16Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 17:44

H


Hors catégorie !!
BEN a écrit:
hervinator a écrit:Moi je dis que ça va dechirer grave là bas...

Tous le monde n'est pas encore inscrit

On va pouvoir faire 4 Équipes à se Rythme là

Mon petit Hervé, dommage que tu ne puisse pas venir, tu aurais déchiré grave Wink

Oui c clair mais ma tendinite a l'epaule ( qui ne me lache plus depuis 2002) m'incite a nager plutôt doucement maintenant....et puis j'ai 37 ans je me fais un peu vieux, et il faut bien que des jeunes prennent la relève!
Mais sur le velo ou en cap je serais toujours là...la je peux envoyer sans retenue.

17Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 18:02

Goodsouim

Goodsouim
Trop bavard !!
Sad ...
mais qu'est ce que je peux lire sur un autre post :

hervinator a écrit:
Magnifique PMR!
Je me demande si je vais pas lancer un magasin de même type a l'avenir...
Merci de me prendre une paire de plaquettes TYR, les mêmes que Copste en taille M
ou les mêmes que tes Arena Vortex si jamais y'a pas.

Hervinator ne serait ce pas un mauvais coup d'intox ? Wink
Very Happy

18Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Lun 14 Déc 2009 - 22:07

H


Hors catégorie !!
Karim a écrit:Sad ...
mais qu'est ce que je peux lire sur un autre post :

hervinator a écrit:
Magnifique PMR!
Je me demande si je vais pas lancer un magasin de même type a l'avenir...
Merci de me prendre une paire de plaquettes TYR, les mêmes que Copste en taille M
ou les mêmes que tes Arena Vortex si jamais y'a pas.

Hervinator ne serait ce pas un mauvais coup d'intox ? Wink
Very Happy

Bein non, Passion Running n'est pas à moi, donc pourquoi ne lancerai je pas un bouclard type PMR à l'avenir avec site internet dédié, materiel d'import etc....???

19Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Jeu 21 Jan 2010 - 11:37

BEN

BEN
Trop bavard !!
Voilà nous sommes 25 pour 3 équipes

voici les noms des 25 personnes, pour les équipes elle arrive bientôt car encore 1 ou 2 incertitudes

- Pepette
- Marie A
- Barbie
- Figolu
- Dominique D
- Totof
- Ze trader
- Pascal B à Basile
- Zarma
- Ben
- Tigrou
- Goodsouim
- Olivier
- Kolua
- Klyde
- GO
- Rascal
- Copste
- R1
- Pierre
- Nico
- Odin
- Lolo
- Le Gallois
- Rudy (celui qui a le bonnet jaune au entraînement)

Je vous rappelle que le Meeting a lieu le Samedi 13 Février à partir de 14h jusqu'à 18h30' à la Piscine d'Issy les Moulineaux

Le programme par équipe de 8 :
1ère Epreuve
- 400m, 3x200m à faire ensemble et 4x50 Brasse

2ème Epreuve
- 8x50 4nage

3ème Epreuve
- 8x100 Nage Libre

http://meudontri.canalblog.com

20Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Jeu 21 Jan 2010 - 14:38

Tigrou

Tigrou
Bavard
BEN a écrit:- Rudy (celui qui a le bonnet jaune au entraînement) Flipper


Razz

21Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Jeu 21 Jan 2010 - 15:42

zarma

zarma
Administrateur
BEN a écrit:- Rudy (celui qui a le bonnet jaune au entraînement)

et qui ne dit ni bonjour ni au revoir .
et que ça fait un peu bizarre dans la ligne du club où il n'y a que des personnes qui ont l'air contentes de partager qq chose ensemble.

C'est pas pour polémiquer mais juste pour croire que ce meeting sera l'occasion de changer ça...

22Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Jeu 21 Jan 2010 - 16:44

Goodsouim

Goodsouim
Trop bavard !!
Z.,

Faut que tu passes sous les 6' au 400m pour qu'il te respecte.

Razz

23Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Jeu 21 Jan 2010 - 20:01

Fred Jee

Fred Jee
Hors catégorie !!
6'40" seulement parce que moi il me dit bonjour.

24Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Jeu 21 Jan 2010 - 22:43

Roma


Timide
Hello!
S'il y a d'autres volontaires pour former une 4ème équipe, je suis partant également.
A+
--Romaric

25Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 Empty Re: Meeting Anne Pinon 13 Février 2010 le Ven 22 Jan 2010 - 1:13

rouki

rouki
Bavard
Faut que je vérifie la date, mais je suis partant aussi...

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