utmb

2 meudonnais dans la course.
ET sur "la ptite boucle"...de 100kms : départ jourd'hui 11h
Vincent Desfossez sur la grande de 166kms : départ soir ce à 18h30.
à suivre ici : http://www.ultratrailmb.com/accueil.php ( enfin... si quelqu'un veut bien expliquer comment on fait pour "tracker un athlète " ).
FORZA MEUDON !!!

100km c'est la "ptite" boucle..... .......o pinaise......

j'espère que la météo sera sympa avec vous deux, peut faire froid la nuit autour du Mont-Blanc....
bon courage à tous les deux !

Bon courage aux 2 Vincent
On va suivre ca ce WE

zarma a écrit:2 meudonnais dans la course.
ET sur "la ptite boucle"...de 100kms : départ jourd'hui 11h
Vincent Desfossez sur la grande de 166kms : départ soir ce à 18h30.
à suivre ici : http://www.ultratrailmb.com/accueil.php ( enfin... si quelqu'un veut bien expliquer comment on fait pour "tracker un athlète " ).
FORZA MEUDON !!!

Alors là chapeau, moi qui pensait que l'IM était le summum de l'effort, je dois dire que c'est carrement impressionnant comme épreuve!

Bon courage à eux!

C'est parti
ET
Refuge Bertone
http://www.utmb.livetrail.net/point.php?idpt=13&course=ccc

Refuge Bertone

V-12:45

01h44mn16s

294

Un grand kiff l'uTMB et la CCC !!!


déjà 43 place de gagné au refuge Bonatti pour E.T. !!!
il y en a qui ont pas mis le Diesel au départ !!!

Points Heure pass. Temps course Classement
Refuge Bertone V-12:45 01h44mn16s 305
Refuge Bonatti V-14:29 03h28mn01s 262

Sinon il y a aussi Sébastien Martin, un gars du club de Meudon Atlhé sur la CCC
Mais c'est plutôt un "poids lourds" et il est parti sur un tempo beaucoup + calme que ET
Refuge Bertone V-13:04 02h03mn40s 851e à Bertone !

Le départ de l'UTMB est en fin de journée !

sur le site de l'utmb il y a le live
http://live.ultratrailmb.com/index.php
colonne Tableau Passage / en tapant le n° de dossard

n° 5163 pour ET - n° 7380 pour SebMartin sur la CCC (Courmayer-Champex-Chamonix)
n° 2405 pour Vincent Desfossez sur l'UTMB (Tour du Mont Blanc)

sinon la meteo sur la vallée de Chamonix, c'est plutot chaud (voire très chaud samedi),
ensoleillé, pas de précipitations (je parle de pluies... ) avec risque d'orage mais seulement dimanche soir !

Ils devraient pas donc trop cailler la nuit !

A priori des conditions météo assez top cette année !

Ca promet !

rascal

ah un petit coup de mou pour ET dans la descente sur Arnuya avec une centaine de placés perdues :
Refuge Bertone V-12:45 01h44mn16s 304
Refuge Bonatti V-14:29 03h28mn01s 262
Arnuva V-15:31 04h30mn27s 374e

Il a ptèt gardé des forces car là il s'attaque au premier grand morceau de la CCC, la montée sur le Grand Col Ferret !

rascal

Une dizaine de places gagnées dans l'ascension du grand Col Ferret (km 30)

Allez ET !!!


Grand Col Ferret V-16:53 05h52mn54s 389e


Maintenant c'est que de la descente jusqu'à l'ascension vers Champex.... (a suivre)

Alors qu'ET escalade vers le lac de Champex, c'est parti pour l'autre Vincent sur l'UTMB.

Bon courage à nos 2 trimeudonnais !!!

En live sur radio Mont Blanc !!
http://www.radiomontblanc.fr/radio-mont-blanc.php

Arrivée d'ET a Cham prévue pour 9 h 15
maintenant c'est que de la descente ...

Bravo, il va boucler cette CCC !!!! (à l'heure ou d'autrrs enfourchent leur vélo )

Refuge Bertone V-12:45 01h44mn16s 305
Refuge Bonatti V-14:29 03h28mn01s 314
Arnuva V-15:31 04h30mn27s 402
Grand Col Ferret V-16:53 05h52mn54s 389
La Fouly V-18:28 07h27mn06s 502
Champex-Lac V-21:02 10h01mn58s 554
Bovine V-23:20 12h19mn29s 404
Trient S-00:39 13h38mn55s 409
Catogne S-02:23 15h22mn59s 391
Vallorcine S-03:31 16h30mn36s 397
La Tête au vent S-06:39 19h38mn27s 477
La Flégère S-07:33 20h32mn50s 519e place
Chamonix - Arrivée prévue vers 9 h 15 !


Sur l'UTMB, Vincent Desfossez est toujours dans le coup (500e) , il est passé a Courmayer vers 8 h et maintenant il lui reste a faire la CCC pour rejoindre Chamonix !

La Charme V-20:28 01h56mn43s 686
Saint-Gervais V-21:20 02h48mn26s 724
Les Contamines V-22:51 04h19mn42s 664
La Balme S-00:26 05h54mn49s 582
Refuge Croix du Bonhomme S-01:53 07h21mn42s 555
Les Chapieux CCAS S-02:40 08h08mn12s 591
Col de la Seigne S-05:01 10h29mn38s 523
Lac Combal S-05:53 11h21mn43s 539
Arête Mont-Favre S-06:59 12h27mn17s 506
Col Chécrouit S-07:40 13h08mn24s 353
Courmayeur (Dolonne) S-08:25 13h53mn01s 510e

rascal

le point samedi à 22h20 :

ET est arrivé en 22h43mn, il termine 681ème

le second vincent, sur l'UTMB, est passé à La Fouly à 17h01, il en était à 22h29mn d'effort à ce moment là; il était 554ème....Aller vincent !!

trop forts les vincent....

Malheureusement il a arreté dommage il etait super bien parti
trop bien peut-etre
Bonne recup a tout les 2

Fred

il y avait aussi Gael sur la ccc, mais il a été hors délais à force d'attendre un copain, sinon la récup est difficile, impossible de faire l'impasse sur une préparation spécifique pour de telles course, Vincent comme moi avons eu les mêmes problèmes musculaires, notamment les cuisses dans les descentes, plus hypos , entorses pour moi, ampoule pour finir à 3 km de l'arrivée qui me fait perdre + de 150 places, enfin c'était beau quand même !

Un abandon ça vous reste toujours un peu sur l'estomac,

Mais en tout cas ce fut une superbe course, bravo à ET qui termine un CCC considérablement durci par la montée finale à la Flégère (balcon du Mont Blanc) par le lieu dit 'La tête au vent': faites vous une petite reco en rando, vous verrez.

Quant à moi, TVB jusqu'à Courmayeur pile dans mon créneau horaire (8-9h du mat) après une bonne nuit active sans Pb de somnolence. Montée qui s'ensuit à Bertone OK, content de trottiner encore dans la descente vers Arnuva.

A ce point erreur de ravito, 2 gels seulement (dont un salé, beurk !) et de l'eau pure pour une portion de 15km sans ravito (celui de l'alpage de La Peule est supprimé) avec la montée au grand col Ferret. Après cette rude montée sous le soleil, plus de jus pour courir dans la descente vers La Fouly, je parcours ces 8 km en 2h, cela devient de la rando, ce n'est plus du trail...les vrais, eux, me passent tranquillement.
A ce moment là, pas assez fixé sur l'objectif Cham , je rationalise mon arrêt en me disant qu'une seconde nuit dans cet état de fatigue est risquée. Je rends mon dossard. Quel C..!

L'évidence à postériori, compte tenu du temps qu'il me restait (23:30 pour 58 km après 22:30 pour les 108 premiers) : m'arrêter, dormir 1, voire 2h (4h d'avance sur les barrières horaires), puis reprendre la course.
Manque de clairvoyance, je prends la navette pour me faire masser à Champex et rentrer sur Cham.
Dans ces moments là on ne réfléchit pas bien!

Restent de très belles images, bon, oui, la musique de départ sur la Place de l'Amitié à Cham, le flot compact de coureurs jusqu'aux Houches, le coucher du soleil sur les dômes de Miage, les trailers en file indienne qui se découpent sur la crête du col de Voza, le ruban des frontales qui s'étirent devant et derrière soi dans l'ascension du col du bonhomme après les Contamines. Puis la pénombre de l'aube au Lac Combal, le lever de soleil sur l'arête du Mont Favre. Hallucinations ? Non, ce sont bien quelques moukères qui esquissent une danse du ventre au col Chécrouit dès le lever du jour.

La constance de l'effort aussi, dans un massif du Mont Blanc qui vous est offert par une organisation irréprochable, et sur cette édition 2008 une météo de rêve. Comptent également les encouragements chaleureux des spectateurs et accompagnants.

Bon c'est clair je suis mordu et n'attends plus que la prochaine occasion de relever le défi, dès que les lois des courses qualificatives et autres tirages au sort m'en donnent la possibilité.

Un grand moment, un peu loin du Tri, restent le vélo et la Nat pour récupérer!
Désolé d'avoir décu ceux d'entre vous qui nous suivaient sur le site, enfin comme vous le voyez pas de casse.



Bon LD à Gérardmer ce WE,
JF mes voeux t'accompagnent pour régler son compte à Zarma!