Salut à Tous merci pour tous vos mots d'encouragement que je viens de découvrir.
Un petit résumé, avant un plus grand à mon retour de vacances.
Natation : impec, je ne suis pas dégonflé en partant devant (3ème ligne), en fait j'ai suivi le boss ET, qui joue dans son jardin à EMBRUN.
Vélo : Dantesque les conditions météo, à Briançon , on a droit à la totale pluie, orage, grêle, vent !!! je fais tous le vélo avec Zarma, une sortie club sur l'EmbrunMAN originale, on récupère ET en cours de grimpette dans l'Izoard. Notre Duo Zarma - Tigrou a été top, car on c'est géré mutuellement et puis 8 h à 2 ça passe plus vite !!! et ça créé des liens !!!
Marathon : notre couple avec Zarma se scinde, je lui dis de partir, il cours bien mieux que moi (4h pour lui 5h pour ma pomme), mais en cours de marathon, je me fais un pote, avec qui je vais courir jusquà la ligne d'arrivée, mes chéries m'y attendent, elles passeront la ligne avec moi, que du bonheur !!!
Au final 14h29:14 l'objectif de la tranche 14h (après celui de la ligne d'arrivée) que je m'étais fixé est là.
A+ un Tigrou content de sa course, dure mais bonne !!! je ne dis pas non pour un autre Embrun.