Val de Reuil 2010

Merci à "Le Belge" de m'en avoir parlé samedi : inscription en ligne

Val de Reuil c'est un "half" (2/80/20) ou un Sprint et toutes les infos sont là : plaquette

qui qui le fait ?

C'est tentant mais reste à choisir la distance... Tu pars sur quoi toi ?

j'avoue que le Half me tente bien.

Tu es partant ?
y'a presque pas de nat' !

allez guigui sur l'half Je t'avais dit que tu étais inscrit sur un LD, tu n'as pas voulu me croire!!!

Oups on me signale que du 04sept au 18sept je suis au US... on the road again AGAIN

Salut,

Avant de partir sur l'ile de ré dans environ 2h30 si tout va bien.

J'ai rempli le bulletin d'inscription il part dans la foulée

Fred Jee

tu viens me voir Fred Fait gaffe, il y a la Braderie de La Rochelle un bon bordel.

Ok merci il va falloir être patient sur toute la route

Je suis tout seul

j'espère que non

(comprendre : si je me remets de ces foutus maux de ventre, j'en suis !)

finalement Fred, je ne viendrai pô.

Malade plus de 2 semaines sur les deux derniers mois (avec arrêt complet à chaque fois), pas couru depuis 3 semaines, et vu mon niveau de base, ça sert à rien d'y aller

Will a écrit:finalement Fred, je ne viendrai pô.

Malade plus de 2 semaines sur les deux derniers mois (avec arrêt complet à chaque fois), pas couru depuis 3 semaines, et vu mon niveau de base, ça sert à rien d'y aller

Ok soigne ta bien

Résultats VDR

175 Christophe JAOUEN 05:42:14 00:47:37 00:04:08 02:42:55 00:02:25 02:05:09

Pas vu de Fred

Si mais il fallait dérouler le classement jusqu'en bas comme pour les préservatifs pour voir le code barre (un peu de poésie ça ne fait pas de mal).

En faite au bout de 500m à pied vu la vitesse a laquelle j'allais et le tout accompagné de vieilles douleurs aux chevilles aux genoux aux adducteurs et a la tête alouette.
J'ai mis la flèche.
Avant ça 2000m de nat en 42' 99/265 au départ puis 2h45 pour 81 kms a vélo avec un vent du diable et pas de jus.
D'ailleurs dans la fameuse descente en ligne droite ou l'on prend 70km/h sans pédaler pour ceux qui connaissent.
Je me suis fait une frayeur (3 fois vu qu'il y avait 3 tours un peu moins au dernier j'ai beaucoup freiné, pas bête) a cause du vent latéral dans les roues a flanc haut, le guidon s'est mis a vibrer et a secouer j'avais la sensation que la roue av glissait de droite a gauche, aucun contrôle.
Enfin voila, pas terrible tout ça je sature un peu, encore dimanche et le vomis promis par Ben et après repos.
Sinon j'ai croisé Intoxman en préparation pour Barcelone qui m'a dit regretter l'ambiance de Meudon
et aussi Christophe Jaouen qui reprenait après une trés longue coupure suite a des problèmes de tendinites a répétition qui sont guéries maintenant
après que son médecin est diagnostiqué une allergie aux produits à base de blé. donc plus de pasta party
Seul satisfaction de la course est venu de mon pote de boulot Stéphane (il a fait Cépoy et Vendôme avec nous)
qui a clôture sa première saison de tri avec une belle 34éme place en 4h45'39"

Voila