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Votre séance du jour !!

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901Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Mar 21 Juin 2011 - 20:59

nono

nono
Administrateur
Vous verrez...

http://www.nonotri.canalblog.com

902Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Mar 21 Juin 2011 - 21:21

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!
Moi je n**** personne même si je reste derrière...

903Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Mar 21 Juin 2011 - 21:39

le bleu

le bleu
Très bavard !
michel Bande à Basile a écrit:
GuiLLauMe. a écrit:car sub40 sur 10km et 150km de vélo SEUL sans Z ou Michel pour m'habriter, plus que 18J 20H 24min 10s ...9s...8s............
Il y a longtemps que je n'ai plus les moyens de t'abriter.

Pour une scéance de merde dimanche sur le 10 bornes en 38'11, je signe tout de suite, t'es vraiment un tueur en ce moment, t'arrêtes pas tu vas tous les n..... à ROTH.

tu as raison Michel moi aussi je signe tout de suite ! ca va déchirer Outre Rhin !

VAS Y GUIGUI cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

http://lebleutriathlete.blogspot.com/

904Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Jeu 23 Juin 2011 - 10:31

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!
Hier c'était moi le C** du jours, 2h souple de vélo à court Roland, de 16h30 à 18h30 parfait pour le slalom entre les voitures.... tout comme l'avenue de l'Europe à vélizy à 18h30 que du bonheur affraid

905Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Jeu 23 Juin 2011 - 11:01

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!
GuiLLauMe. a écrit:Hier c'était moi le C** du jours, 2h souple de vélo à court Roland, de 16h30 à 18h30 parfait pour le slalom entre les voitures.... tout comme l'avenue de l'Europe à vélizy à 18h30 que du bonheur affraid
A cause des soldes j'imagine !! Laughing

D'ailleurs pour info, à Longchamp c'est impraticable jusqu'à lundi inclus pour cause de Solidays...

http://copste.canalblog.com

906Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Jeu 23 Juin 2011 - 11:15

le bleu

le bleu
Très bavard !
Copsté a écrit:
GuiLLauMe. a écrit:Hier c'était moi le C** du jours, 2h souple de vélo à court Roland, de 16h30 à 18h30 parfait pour le slalom entre les voitures.... tout comme l'avenue de l'Europe à vélizy à 18h30 que du bonheur affraid
A cause des soldes j'imagine !! Laughing

D'ailleurs pour info, à Longchamp c'est impraticable jusqu'à lundi inclus pour cause de Solidays...

Merci pour l'info Copsté !

http://lebleutriathlete.blogspot.com/

907Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 14:18

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!
Un grand grand merci à mes compagnons, du matin, souriant jusqu'au bout. Roth c'est loin (même si ça se rapproche) mais c'est aussi grâce à nos accompagnateurs du quotidien qu'on peut se préparer sereinement.

908Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 16:19

le vosgien

le vosgien
Hors catégorie !!
Tu as raison, merci à eux Very Happy, elle était sympa cette sortie...

909Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 17:44

zarma

zarma
Administrateur
Pour ma part, ayant loupé d'une bonne heure le départ du train bleu ......






Votre séance du jour !! - Page 37 Meudon

Votre séance du jour !! - Page 37 Indexxbh

Votre séance du jour !! - Page 37 Meudon
ça faisait (trop) longtemps.
Wink

910Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 17:56

le vosgien

le vosgien
Hors catégorie !!
Dommage au retour nous avons emprunté la Z way, mais on ne t'a pas rattrapé lol!

911Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 18:47

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!
La vache il a pris tout les points le Z... Wink

912Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 19:58

zarma

zarma
Administrateur
GuiLLauMe. a écrit:La vache il a pris tout les points le Z... Wink

Mouai, j'aurais surtout du prendre tout les ravitos....
Suis rentré complètement sec, en zigzaguant Neutral

Demain , grasse mat cheers sur ironmanlive.com

913Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 22:39

hervinator

hervinator
Très bavard !
zarma a écrit:
GuiLLauMe. a écrit:La vache il a pris tout les points le Z... Wink

Mouai, j'aurais surtout du prendre tout les ravitos....
Suis rentré complètement sec, en zigzaguant Neutral

Demain , grasse mat cheers sur ironmanlive.com

...tain, Z tu dechires tout cette saison...
Donnes moi un peu ta formule!
Comment fais tu?
Vivement 2012! Very Happy

914Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Sam 25 Juin 2011 - 22:53

Ze Trader

Ze Trader
Trop bavard !!
cyrillevosgien a écrit:Tu as raison, merci à eux Very Happy, elle était sympa cette sortie...

Yé soui tré content d'avoir pu guider la troupe sur mon Dourdan--Rambouillet fétiche, ça faisait 3 ans que j'attendais ça pirat

Merci à vous quatre et en bonus, un petit lien pour Guillaume :

http://fr.wikipedia.org/wiki/Sonchamp

915Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Dim 26 Juin 2011 - 16:54

Le Belge

Le Belge
Très bavard !
Vélo avec Hervinator sous le cagnasse ce matin. Pu..aing, cong, ça tapait sunny

Y avait Copste qui labourait la vallée vers St Arnould (ouais, j'balance tongue )



Au même moment, à Nice et à Buffalo Springs....

916Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Dim 26 Juin 2011 - 17:03

kolua13

kolua13
Bavard
Sortie solo 135 km sous un soleil de plomb avec un départ à 10h.
Heureusement qu'il y avait le robinet de la Clairefontaine pour remplir les bidons.
2 canettes de coca en rentrant, un régal !

917Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Dim 26 Juin 2011 - 20:08

Fred Jee

Fred Jee
Hors catégorie !!
Départ a 7h15 106 bornes seul, ça cognait dur j'ai eu mal au crane toute l’après midi.

Je n'imagine pas le marathon à Nice....

918Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Dim 26 Juin 2011 - 20:25

roxanna

roxanna
Très bavard !
Fred Jee a écrit:... ça cognait dur ....
Pour nous (GO & Roxanna) 90 km entre Dampierre et Gazeran, retour à 14 h pour suivre le fabuleux feuilleton niçois ! sunny
Euh, ça cognait aussi fort (double x-back en rentrant affraid )
Votre séance du jour !! - Page 37 Dosisa11

919Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Dim 26 Juin 2011 - 21:00

Fred Jee

Fred Jee
Hors catégorie !!
Et devant Embarassed

920Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Dim 26 Juin 2011 - 21:06

roxanna

roxanna
Très bavard !
Fred Jee a écrit:Et devant Embarassed
Arrow
RAS flower

921Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Lun 27 Juin 2011 - 12:46

Ze Trader

Ze Trader
Trop bavard !!
Fred j'en profite pour cette question qui depuis depuis longtemps me taraude :

t'es à oilpé sur ton avatar ou pas ?

922Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Lun 27 Juin 2011 - 13:25

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!
lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol!

923Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Lun 27 Juin 2011 - 21:07

Fred Jee

Fred Jee
Hors catégorie !!
Ze Trader a écrit:Fred j'en profite pour cette question qui depuis depuis longtemps me taraude :

t'es à oilpé sur ton avatar ou pas ?

Bien sur grand fou

924Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Hier sortie vélo pfffffffffffffffffff... le Jeu 30 Juin 2011 - 14:25

Guigui

Guigui
Hors catégorie !!
Hier, comme d'habitude, départ d'Evry pour une séance de 3h30 post il en poche avec les trois directions on est près, un coup de pompe sur les pneu et tchao le boulot.... C'est parti pour un EBUM =
Votre séance du jour !! - Page 37 Panneau-evry-91 Votre séance du jour !! - Page 37 Panneau-bullion Votre séance du jour !! - Page 37 Panneau-meudon

925Votre séance du jour !! - Page 37 Empty Re: Votre séance du jour !! le Jeu 30 Juin 2011 - 14:47

Jimi

Jimi
Bavard
Lors du BBQ j'avais échangé avec Fred Jee sur un parcours différent de ceux habituels pour les sorties longues. Du coup j'ai suivi tes conseils Fred et Vendredi dernier j'ai fait HM-> Rambouillet -> Gallardon -> Maintenon -> Epernon ->Adainville -> HM

J'ai fais une variante car j'ai eu un peur d'aller jusqu'à Chartres. 150km au final et pleins de beaux paysages surtout entre Epernon et Adainville.

A+

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