Le Forum de Meudon Triathlon

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Résultats du week-end !!

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76 Re: Résultats du week-end !! le Lun 12 Avr 2010 - 18:30

rascal

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Hors catégorie !!
Eric qui fait 38'28" à la Foulée meudonnaise et bat son record sur cette distance, c'est déjà balaise car il faut comme même se fader la montée vers la maison forestière en sortant de l'Observatoire.

Moi sinon je me suis fadé pas mal de montées (mais aussi de descentes) dimache matin au Maratrail, qui comme son nom l'indique est un trail sur une distance marathon : 42 km, on nous épargne lesquelques centaine de métres en plus à cause du dénivelé total d'environ 800 m + à vérifier.


C'etait génial, une superbe foret de Montmorency (95), un grand soleil, un parcours nature de bucherons avec de sacrées cotes, des troncs d’arbres abattus à franchir comme des haies pour corser l’addition, quelques mares de gadoue à certains endroits pour pas finir les pieds au sec, je finis accolée à la sueur et à la culotte de la 3eme féminine comme poisson radar dans les 2 derniers kilomètres, j’allais pas faire le lourdaud et sprinter avec elle, surtout que c’est pas sur que j’aurais gagné !!!

J’ai pas encore mon classement que je mettrais sur TriraceBook dès que les organisateurs le mettront en ligne, c’est un peu rustique comme organisation, je sais que je met 4 h 40 environ au final , j’avais oublié de recharger ma Keymaze d4 (j’étais à 2 heures au semi-marathon fin de la première boucle, mais après dans le second semi dès que cela montait trop, je faisais marche rapide) donc j’ai ralenti le tempo, mais curieusement je ne me fais pas reprendre pas trop de monde, donc j’ai pas du être le seul à ralentir et à marcher parfois !!!

J’ai eu un souci avec ma tétine de pipette de gourde, perdue au 10e km, mais j’ai réussi à gérer en étant aspergé de boisson isotonique durant tout le trajet !!!

Sinon comme dab sur les trails de Action Raid, je me suis gavé de fraises Tagada, de tartines Nutella et de sandwichs pain de campagne/Brie de Maux passé la ligne d’arrivée -, Y pas de tee-shirt techniques et de médailles kdo mais ils savent récompenser les finishers coté ravitos d’arrivée dans le Val d’Oise.

J'ai couru à un moment avec le frère d'ERC qui m'a reconnu (comment ?) et qui piochait encore un peu + que moi sur la fin, c'est vrai que courir un marathon-trail, sans une prépa spécifique marathon ou trail, ca le fait pas trop ou moins passé les 21 km...

rascal

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77 Re: Résultats du week-end !! le Lun 12 Avr 2010 - 18:33

zarma

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Administrateur

Bravo à tous !!!

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78 Re: Résultats du week-end !! le Lun 12 Avr 2010 - 19:13

rascal

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Hors catégorie !!
Bon voila pour le Maratrail 2010 version 40 km, en fait il y avait 1200 m de dénivelé + au total, je me disais bien aussi...

Au classement, je finis modestement 33e sur 54 classés en 4 heures 44 minutes 32 secondes, soit du 9 km de moyenne au final...

Oui vous lisez bien, 54 classés affraid , assez confidentiel comme course et sur cette distance tu as vite fait de te retrouver seul perdu dans les bois si tu surveilles pas les rubalises et les marquages sur les arbres et les pierres.

Heureusement ils étaient plus de 180 à courir le 21 km sur le même parcours !!!


rascal

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79 Re: Résultats du week-end !! le Mar 13 Avr 2010 - 1:10

rouki

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Bavard
rascal a écrit:Bon voila pour le Maratrail 2010 version 40 km, en fait il y avait 1200 m de dénivelé + au total, je me disais bien aussi...

Au classement, je finis modestement 33e sur 54 classés en 4 heures 44 minutes 32 secondes, soit du 9 km de moyenne au final...

Oui vous lisez bien, 54 classés affraid , assez confidentiel comme course et sur cette distance tu as vite fait de te retrouver seul perdu dans les bois si tu surveilles pas les rubalises et les marquages sur les arbres et les pierres.

Heureusement ils étaient plus de 180 à courir le 21 km sur le même parcours !!!


rascal

Bravo Rascal !! cheers cheers ..moi ca m'impressionne ces distances de fous... affraid

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80 Re: Résultats du week-end !! le Mar 20 Avr 2010 - 9:26

Copsté

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Premier triathlon de l'année sur courte distance (1.5/44/9.4) dimanche dernier, à Port Vendres dans un cadre magnifique, une eau un peu fraiche, un vélo et une càp pour costaud, 2h28, 43ème sur 261. Un CR sur mon blog ce soir... Cool

Vivement les prochaines courses... Twisted Evil

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81 Re: Résultats du week-end !! le Mar 20 Avr 2010 - 10:48

H


Hors catégorie !!
Tiens ce serait bien de s'organiser un tri la bas l'an prochain.

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82 Re: Résultats du week-end !! le Mar 20 Avr 2010 - 11:49

nono

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Administrateur
Copsté a écrit:Premier triathlon de l'année sur courte distance (1.5/44/9.4) dimanche dernier, à Port Vendres dans un cadre magnifique, une eau un peu fraiche, un vélo et une càp pour costaud, 2h28, 43ème sur 261. Un CR sur mon blog ce soir... Cool

Vivement les prochaines courses... Twisted Evil
Trop fort Copste et ton épaule?

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83 Re: Résultats du week-end !! le Mar 20 Avr 2010 - 14:06

Copsté

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Hors catégorie !!
nono a écrit:Trop fort Copste et ton épaule?
Une petite douleur mais supportable, par contre je manque cruellement de caisse, au bout de 200m j'étais cuit, il n'y a pas à ch** il me manque un paquet d'entraînement en natation, ça va être dur de sortir de l'eau devant Hervi !! Very Happy

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84 Re: Résultats du week-end !! le Mar 20 Avr 2010 - 16:26

H


Hors catégorie !!
Copsté a écrit:
ça va être dur de sortir de l'eau devant Hervi !! Very Happy

Charries pas! Si c'est dur pour toi de sortir devant moi en natation....tu risques de souffrir encore plus après l'ami. pig

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barbie

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Bavard
Petit topo du Contre la Montr'Ail de Cernay, samedi : trail en contre la montre, 8km, attachées par le poignet. Alléchant, allez on s'inscrit à la dernière minute. Vite, un nom d'équipe : Amélie et moi, c'est nous "Les jumelles de Meudon" !
Au programme : un petit parcours en forêt bien sympa (le single track menotté, ça vous révèle la fibre équilibriste) avec passage de rivières, marécages (dans lesquels Amélie a essayé environ 17 fois de semer ses chaussures sous 30cm de bouillasse / moralité les runnings à élastiques, pas cool sur trail), petite baignade dans la mare aux canards jusqu'à la taille... bref que du bonheur !
Et une 2e place en cerise on the cake cheers

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86 Re: Résultats du week-end !! le Lun 10 Mai 2010 - 10:29

Suzanne

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Très bavard !
Barbie a écrit:
Et une 2e place en cerise on the cake cheers

Super cheers Bravo les filles.

2 nanas dans une marre de boue Suspect On veut les photos !

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87 Re: Résultats du week-end !! le Lun 10 Mai 2010 - 10:42

Copsté

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Hors catégorie !!
Suzanne a écrit:2 nanas dans une marre de boue Suspect On veut les photos !
bounce

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88 Re: Résultats du week-end !! le Lun 10 Mai 2010 - 12:09

zarma

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Administrateur
Sympa le concept ! Vous avez du bien rigoler.
Fun events spécialisé dans les courses un peu déjantées http://funevents.free.fr/ organise cette épreuve sous le nom "des fugitifs".

Une idée à noter pour occuper l'hiver prochain un Dimanche meudonnais.... cyclops

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89 Re: Résultats du week-end !! le Dim 6 Juin 2010 - 20:08

Fred Jee

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Hors catégorie !!
Salut,

Hier Eric Odin ne devait il pas faire son 8 milliardièmes Cd à Jumièges?
J'ai cru voir ça sur Triracebook des infos

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90 Triathlon des lacs de l'Aube le Dim 6 Juin 2010 - 22:46

kolua13

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Très bavard !
J'ai participé au MD aujourd'hui des lacs de l'aube.
Bilan: 5h14m07 soit 3 secondes de plus qu'il y a 2 ans Evil or Very Mad
C'est bien la peine ...
Je pense avoir fait un bon vélo (2h24). En revanche la CAP a été très mauvaise (1h48)
Y a pas de secret, il faut s"entrainer et ce n'est pas facile pour moi en ce moment Sad

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91 Re: Résultats du week-end !! le Lun 7 Juin 2010 - 15:32

H


Hors catégorie !!
kolua13 a écrit:J'ai participé au MD aujourd'hui des lacs de l'aube.
Bilan: 5h14m07 soit 3 secondes de plus qu'il y a 2 ans Evil or Very Mad
C'est bien la peine ...
Je pense avoir fait un bon vélo (2h24). En revanche la CAP a été très mauvaise (1h48)
Y a pas de secret, il faut s"entrainer et ce n'est pas facile pour moi en ce moment Sad

Bravo! Very Happy

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92 Re: Résultats du week-end !! le Mer 9 Juin 2010 - 16:52

Nico

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Hors catégorie !!
kolua13 a écrit:En revanche la CAP a été très mauvaise (1h48)
Y a pas de secret, il faut s"entrainer et ce n'est pas facile pour moi en ce moment Sad
Bah alors Greg !! Allez hop hop on se motive pour la dernière ligne droite orientée càp avant Roth !!

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93 Re: Résultats du week-end !! le Dim 13 Juin 2010 - 19:28

nono

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Administrateur
Sireuil densité de très bon athlètes impressionnant. Distances:3/82/20
courant en nat, donc ça a nagé plutôt vite 39' les meilleurs en 35'.
le vélo, les montagnes russes avec des parties bien roulantes:2h12
cap au soleil très peu de bitume, je suis parti comme un abruti à 15/15.5, j'ai tenu 4km, jusqu'au 12eme j'étais à 14.5, puis les 8 derniers la vitesse a baissé pour ateindre 11km/h. Du coup, 1h29 meilleur temps 1h17

temps final:4h23 (un poil déçu) 22eme sur 279 inscrit

Je suis arrivé un peu cuit à l'arrivé, mais bizarrement, j'ai récupéré assez vite, je suis passé à la table à massage et tout était nickel.
Ce que je retiens de ce tri, c'est qu'à Roth, je vais devoir plus gérer mon allure.

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94 Re: Résultats du week-end !! le Dim 13 Juin 2010 - 19:40

zarma

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Administrateur
nono a écrit:
22eme sur 279 inscrit
Gateau bas comme dirait le gallois !

y a quand même pas de quoi être trop déçu .
Wink

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95 Re: Résultats du week-end !! le Dim 13 Juin 2010 - 19:47

nono

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Administrateur
juste un petit poil, je voulais faire une cap costaud, ça na pas été le cas, je voulais faire 4h20, j'ai 3min de retard. mais bon, je suis plutôt content en nat même s'il y avait du courant et j'ai fait plutôt un bon vélo.
Il va falloir être sage à Roth.

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96 Re: Résultats du week-end !! le Dim 13 Juin 2010 - 19:57

H


Hors catégorie !!
nono a écrit:juste un petit poil, je voulais faire une cap costaud, ça na pas été le cas, je voulais faire 4h20, j'ai 3min de retard. mais bon, je suis plutôt content en nat même s'il y avait du courant et j'ai fait plutôt un bon vélo.
Il va falloir être sage à Roth.

BRAVO Nonotte, tu cours pas si mal pour un petit jeune! Very Happy Wink

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97 Re: Résultats du week-end !! le Dim 13 Juin 2010 - 20:53

calgary

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Trop bavard !!
Bravo Nono. Super natation dis donc (4' par rapport aux meilleurs c'est top, moi je suis plutot 10', va falloir m'attendre a Narbonne!)
Qu'est ce qui a cause ce ralentissement a la fin? Fatigue ou douleurs musculaires? Tu t'es trop emballe a velo?

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98 Re: Résultats du week-end !! le Lun 14 Juin 2010 - 5:48

nono

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Administrateur
Je pense que je me suis un poil trop donne a vélo ainsi qu'un premier tour trop rapide en Cap ajoute a cela a mon avis une mauvaise alimetation ce qui faut que je n'avais plus de jus. Physiquement, je me sentais bien quand je courrais a 12/13 mais au dessus je puisais trop. Je pense également avoir trop bu en vélo. C'est pas facile le long. On apprend et on progresse. J'espère avoir assez appris pour Roth.

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99 Re: Résultats du week-end !! le Lun 14 Juin 2010 - 10:32

nono

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Administrateur
en fait le meilleur temps nat est 33' le meilleur temps vélo 2h01 et le meilleur temps cap 1h16

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100 Re: Résultats du week-end !! le Lun 14 Juin 2010 - 22:43

Le Belge

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Très bavard !
Pemier CD de l'année hier à Beauvais.

Belle course, beaux parcours, orga bien rodée, temps frais. 3 boucles vélo avec drafting, 3 passages devant la foule picarde en délire, façon World championship serie.

Bilan : 2h17.

Pour situer la performance, notez que je double un concurrent de Beauvias Tri nommé BELAUBRE. cheers

...

scratch

Mais son prénom, c'était Georges (65 ans ?) et en plus c'est seulement en course à pied affraid Embarassed

Bon, le père, c'est fait.
Le fils, c'est pour la prochaine fois.

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