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C'est clair ou pas ??

5 participants

C'est clair ou pas ??

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Total des votes : 9


Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1C'est clair ou pas ?? Empty C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 16:57

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Vu que je me fais un peu chambré en ce moment par un certain p'tit Nono... Twisted Evil

Un premier sondage pour savoir si tout le monde capte bien cette séance de natation et plus particulièrement la partie en gras... Razz

400 pull respi 3,5,7
200 1 bras/50
5 x ( 50 polo retour main ss l'eau/50sprint R 15''/100 25 ampl/25 sprint) R 30''
12 x 50 prog de 1 à 4 pla pull ampl-vitesse
600 pull (50 retour croisé/50rma)


Merci !!! Wink

Au pire, j'men fous, je peux gruger les résultats !! Laughing

http://copste.canalblog.com

2C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 17:05

nono

nono
Administrateur

tu as voté?

http://www.nonotri.canalblog.com

3C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 17:06

nono

nono
Administrateur

tu as enfin craquer pas de mots pendant 2 jours et là pouf une déferlante.
De toute façon personne ne va répondre, ils n'ont pas compris la question. santa santa lol! lol!

http://www.nonotri.canalblog.com

4C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 17:14

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

nono a écrit:tu as voté?
D'après toi... rabbit

http://copste.canalblog.com

5C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 17:31

BEN

BEN
Trop bavard !!

Shocked Question Exclamation Idea cheers

http://meudontri.canalblog.com

6C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 19:11

reg37

reg37
Timide

J'apporte ma contribution au vote de façon à équilibrer les réponses...

7C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Ven 18 Nov 2005 - 19:13

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

reg37 a écrit:J'apporte ma contribution au vote de façon à équilibrer les réponses...
Je te remercie... Wink

http://copste.canalblog.com

8C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Jeu 24 Nov 2005 - 10:48

Grandes oreilles

Grandes oreilles
Trop bavard !!

Copste a écrit:Vu que je me fais un peu chambré en ce moment par un certain p'tit Nono... Twisted Evil

Un premier sondage pour savoir si tout le monde capte bien cette séance de natation et plus particulièrement la partie en gras... Razz

400 pull respi 3,5,7
200 1 bras/50
5 x ( 50 polo retour main ss l'eau/50sprint R 15''/100 25 ampl/25 sprint) R 30''
12 x 50 prog de 1 à 4 pla pull ampl-vitesse
600 pull (50 retour croisé/50rma)


Merci !!! Wink

Moi je comprends la ligne avec un petit doute sur la fin !! 25 amplitude et 25 sprint ca fait pas 100 m

C'est quoi la ligne en tout petit que j'ai agrandi Evil or Very Mad Evil or Very Mad
[size=30]Au pire, j'men fous, je peux gruger les résultats !![/size] Laughing

9C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Jeu 24 Nov 2005 - 11:54

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Rassures toi GO, je ne peux pas modifier les résultats... Rolling Eyes Wink

Dorénavant, je vais faire fonctionner mes neurones deux fois plus lors de la lecture des séances de natation.

Mais le principal est de faire la séance en entier... C'est clair ou pas ?? Sm15

http://copste.canalblog.com

10C'est clair ou pas ?? Empty Re: C'est clair ou pas ?? Jeu 24 Nov 2005 - 18:26

nono

nono
Administrateur

tu as perdu rendeer rendeer

http://www.nonotri.canalblog.com

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