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Test sur 1500m

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1 Test sur 1500m le Lun 14 Jan 2008 - 8:48

BEN

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Hors catégorie !!
Hello

Petit post pour vous dire que Mardi aura lieu un test sur 1500m nage libre.

Prevoyez un stilo, une feuille et un chrono car il se feront en binôme.

Le principe : un qui nage et l'autre qui prend c'est temps de passage puis vis et versa.

à Mardi, venez nombreux, cela determinera en plus vos temps à effectuer sur les différentes série.

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2 Re: Test sur 1500m le Mar 15 Jan 2008 - 17:13

Copsté

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Hors catégorie !!
Quelques pronos !!

Ben : 21'30
Festina : 22'18
Thomas : 22'22
Tic : 15'47 Shocked
Lolo : 22'48
Neil : 23'18
Zarma : 22'58
JX : juste derrière Tic
Intoxman : 22'41
Crin Blanc : oupssss pas là... Razz

Veuillez m'excuser pour ceux et celles que je n'ai pas mentionné mais je ne connais point l'état de votre forme actuelle !! Laughing


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3 Re: Test sur 1500m le Mar 15 Jan 2008 - 17:24

Thomas

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Très bavard !
Copsté a écrit:Quelques pronos !!

Ben : 21'30
Festina : 22'18
Thomas : 22'22
Tic : 15'47 Shocked
Lolo : 22'48
Neil : 23'18
Zarma : 22'58
JX : juste derrière Tic
Intoxman : 22'41
Crin Blanc : oupssss pas là... Razz

Copste : 19'01

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4 Re: Test sur 1500m le Mar 15 Jan 2008 - 17:32

Copsté

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Hors catégorie !!
Thomas a écrit:Copste : 19'01
Bah non, pas moins de 20'... Smile

Copsté a écrit:Il me reste encore quelques réserves pour viser moins de 30' ce soir au 1500m.

J'ai oublié Nicolas !! Embarassed
Arrow 22'04


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5 Re: Test sur 1500m le Mar 15 Jan 2008 - 18:59

IntoxKman

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Très bavard !
Dans les jambes 19'01, seul 28... le drafting et l'intox, sur le vélo comme dans l'eau, c'est Copsté !  Laughing  Laughing  Laughing

Pour ma part, la reprise était semaine dernière alors je vise un "sans m'arrêter" ce sera déjà pas mal! pale

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6 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 9:32

seb2

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Trop bavard !!
alors les resultats Laughing Cool Rolling Eyes
je veux tout savoir bounce lol!

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7 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 10:02

Jimi

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Très bavard !
Alors me concernant j'ai fait un modeste 32'54 mais déjà content d'avoir fini.
Encore merci à mon binôme TIC de m'avoir encouragé!

A+
Jimi

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8 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 10:16

Nico

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Hors catégorie !!
seb² a écrit:alors les resultats Laughing Cool Rolling Eyes
je veux tout savoir bounce lol!

Eh bien, Ben a doublé tout le monde au moins une fois pour terminer en 22' !!!
Après ya le peloton1 avec Copté, Nico, Tic, Intox, Neil et Thomas entre 24 et 25.
Puis le peloton2 avec Lolo, GO, Pascal ... entre 26 et 29

Mais il y avait 2 grands absents : Festina et ZARMA très en forme ...

Je propose de refaire ce test d'ici Anne Pinon histoire de voir nos progrès, non ? ça nous donnerai 2 mois pour nager sérieusement ...

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9 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 11:21

Copsté

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Hors catégorie !!
Un grand absent à ne pas oublié c'est Crin Blanc !! Suspect

On attends les résultats avec les temps de passage et Pépette va nous calculer nos allures pour les séries !! Cool

Trop bon le Quick après le 1500 m !! Embarassed Very Happy


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10 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 14:26

Le Gallois

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Très bavard !
Nico a écrit:
Eh bien, Ben a doublé tout le monde au moins une fois pour terminer en 22' !!!
Après ya le peloton1 avec Copté, Nico, Tic, Intox, Neil et Thomas entre 24 et 25.
Puis le peloton2 avec Lolo, GO, Pascal ... entre 26 et 29
A noté aussi que l'équipe InTicman a gagné la course par équipe.

Félicitations a Jimi d'avoir pris les intervals de Tic car parfois ce n'était pas évident de distinguer entre le fin de Tic est le début d'Intox.

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11 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 16:35

Copsté

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Hors catégorie !!
Je propose mardi prochain... Intoxman ligne 6, Tic ligne 5 et c'est parti pour 1500m !! tongue


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12 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 16:57

je me suis chronométré le midi, et j'ai bien fait de ne pas venir vous géner le soir : 35minute + qq seconde Crying or Very sad

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13 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 17:06

Copsté

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Hors catégorie !!
Les résultats officiels sont sur le blog... Wink


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14 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 18:16

Le Gallois

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Très bavard !
qqs petits erreurs
Pascal Baboneau 1000m devrati etre 17'28 et non 14'28
Fred Jary 700m 15m30 et non 25m30
Vincent D 1400m 27m06 et non 26m06
Nico 1200 19m25
Gael 300m 6m02 et non 5m02

Sinon, un petit analyse de la régularité. 1. Le Standard Deviation, un calcul scientifique qui mesure une variance moyenne de tous les basins par rapport au moyen pour chaque nageur, et 2. Plus simple, l’écart entre le basin le plus lent et le basin le plus vite.

Classement par régularité

Nom/Std Devx 10,000,/ Ecart Max - Min
Ben/2.96s/10s
Intox/3.27s/12s
Neil/3.37s/10s
Copste/3.55s/12s
Lolo/3.57s/13s
PGB/3.96s/13s
Nico/3.98s/15s
Tic/4.28/16s
GO/4.51s/14s
Pascal Bab/5.26s/18s
Amelie/5.33s/17s
Thomas/5.54s/20s
FrancoisL/6.42s/24s
Rascal/6.50s/26s
Gael/6.76s/26s
Cathy/7.97s/31s
Vincent/9.41s/27s
Frederic/10.49s/34s
Jimi/11.01s/36s
Steph/13.33s/53s

Qu'est que ça veut dire? Bon, ceux qui sont plutôt au bas de ce classement pourront gagner pas mal de temps si ils partaient un petit peut mois vite au départ la prochaine fois pour mieux gérer leur effort. Aussi, un peux travail en endurance pour pouvoir tenir la distance.

En moyen le basin le plus vite est bien sur le premier, et le plus lent c'est le 14eme. Mais quand même six des vingt nageurs ont fait leur basin le plus lent dans les premiers 1000 mètres tandis que pour le reste c'était bien sur les derniers 500 mètres.

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15 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 18:45

Jimi

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Très bavard !
Le Gallois a écrit:qqs petits erreurs

Classement par régularité

Nom/Std Devx 10,000,/ Ecart Max - Min
Ben/2.96s/10s
Intox/3.27s/12s
Neil/3.37s/10s
Copste/3.55s/12s
Lolo/3.57s/13s
PGB/3.96s/13s
Nico/3.98s/15s
Tic/4.28/16s
GO/4.51s/14s
Pascal Bab/5.26s/18s
Amelie/5.33s/17s
Thomas/5.54s/20s
FrancoisL/6.42s/24s
Rascal/6.50s/26s
Gael/6.76s/26s
Cathy/7.97s/31s
Vincent/9.41s/27s
Frederic/10.49s/34s
Jimi/11.01s/36s
Steph/13.33s/53s
.

Merci pour ces analyses! C'est chouette d'avoir des stats sur ses perfs. Ca motive d'autant plus pour progresser!

La prochaine fois c'est noté je ne mettrai plus la clef du casier à ma cheville car mon poursuivant a tendance à l'arracher lorsqu'il me chatouille les pieds!

A+
Jimi

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16 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 19:13

IntoxKman

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Très bavard !
Le Gallois a écrit:
Nico a écrit:
Eh bien, Ben a doublé tout le monde au moins une fois pour terminer en 22' !!!
Après ya le peloton1 avec Copté, Nico, Tic, Intox, Neil et Thomas entre 24 et 25.
Puis le peloton2 avec Lolo, GO, Pascal ... entre 26 et 29
A noté aussi que l'équipe InTicman a gagné la course par équipe.

Félicitations a Jimi d'avoir pris les intervals de Tic car parfois ce n'était pas évident de distinguer entre le fin de Tic est le début d'Intox.

Neil soit pas médisant, c'est pas toi qui a du te battre pour repasser TIC et Thomas dans le bouillon Laughing

Je ne suis qu'a l'aube de ma saison 2008 et mon entrainement natatoire est proche de zéro (comme le reste d'ailleurs)... faire un 1500m en ce début d'année j'y croyais pas, ne terni pas mon plaisir d'avoir réussi à le faire Wink

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17 Re: Test sur 1500m le Mer 16 Jan 2008 - 21:45

JX

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Timide
Eh bien, Ben a doublé tout le monde au moins une fois pour terminer en 22' !!!
Après ya le peloton1 avec Copté, Nico, Tic, Intox, Neil et Thomas entre 24 et 25.
Puis le peloton2 avec Lolo, GO, Pascal ... entre 26 et 29
Salut les aminches. Retenu hier soir et pris de remord, c'est avec une âme vengeresse que je me suis pointé today à 7h00 à la piscine...mais c'était le matin Sleep : résultat, 27'15'' au 1500 scratch
Va falloir s'arracher les bras Suspect Suspect

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18 Re: Test sur 1500m le Jeu 17 Jan 2008 - 10:02

Grandes oreilles

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Hors catégorie !!
JX a écrit:
Eh bien, Ben a doublé tout le monde au moins une fois pour terminer en 22' !!!
Après ya le peloton1 avec Copté, Nico, Tic, Intox, Neil et Thomas entre 24 et 25.
Puis le peloton2 avec Lolo, GO, Pascal ... entre 26 et 29
Salut les aminches. Retenu hier soir et pris de remord, c'est avec une âme vengeresse que je me suis pointé today à 7h00 à la piscine...mais c'était le matin Sleep : résultat, 27'15'' au 1500 scratch
Va falloir s'arracher les bras Suspect Suspect

T'ain 3 secondes de mieux que moi JX, si j'aurai su j'serais parti plus doucement scratch

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