20km Paris 11oct 2015🏃

Bonjour .
Inscrit au 20 km, de Paris 2015, dossard 18902 , y a-t-il d'autres inscrits ?
A se lire

J-4....

Je ne pourrai pas être de la partie.

En tout cas pour les retardataires, il est encore possible de s'inscrire grâce au nouveau site "Luck-it"
Ce site remet en vente des dossards et il a l'autorisation de l' Orga
Plus d'infos ici :

https://www.luck-it.com/product/buy/20-km-de-paris

En tout cas le parcours donne envie surtout le finish sur les deux rives de la Seine :



Et pour la culture, petite interview d'un des organisateurs :
http://blog.runningheroes.com/2015/06/22/20km-paris-interview-organisateur/

Présent également, sans objectif juste de ne pas aggraver les bobos.

Une bonne dose d'agoraphobie en perspective

Le parcours sur les quai est bien cool.

16 273ème sur 25363 participants  avec 1;58mn pour 20 km.

Une super belle journée ensoleillée pour une course mi-forestière mi-urbaine dans le Paris historique (Louvre,  Quai de seine, Tour Eiffel).
J'adore le groupe de cornemuses écossaises au Trocadéro ...très motivant pour la suite.
La course se finit par une série d'étirements et des massages réalisés par des étudiants kiné ou podologues. pour la récupération.

Je compte sur les entrainements et l'endurance des entrainements pour gagner 12-13 mn l'an prochain avec un objectif de &:45mn et passer alors sous les 10.000 ème.

Des candidats pour les prochains semi-marathon et s'entretenir cet hiver?
Bonne soirée

Yvanavy a écrit:Des candidats pour les prochains semi-marathon et s'entretenir cet hiver?
Bonne soirée

Je serais au semi de Boulogne-Billancourt le 15 novembre. Y aura d'autres trimeudonnais