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Marathon de la Rochelle

+3
roxanna
Copsté
BEN
7 participants

Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1Marathon de la Rochelle Empty Marathon de la Rochelle Lun 21 Nov 2005 - 9:21

BEN

BEN
Trop bavard !!

Participation de deux meudonnais sur la course
Grandes Oreilles pour nous taper un 3h50'
et Roxanna pour un premier Marathon

Pour suivre l'événement http://www.marathondelarochelle.com/
Je sais pas si Ninja y participe également scratch
De sources sur, ils sont affutés geek

http://meudontri.canalblog.com

2Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 21 Nov 2005 - 11:38

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Un marathon sous la neige affraid , sympathique !! Marathon de la Rochelle Sm15

http://copste.canalblog.com

3Marathon de la Rochelle Empty Marathon de la Rochelle Lun 21 Nov 2005 - 22:31

roxanna

roxanna
Très bavard !

LUI est super affuté,
ELLE, n'a pas d'autre choix que d'y aller (l'hôtel est réservé) !
Le problème c'est que ça va cailler (pire que l'année dernière ???)

4Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Mar 22 Nov 2005 - 10:32

nono

nono
Administrateur

tant que les piles des montres ne gèlent pas tout ira bien.

http://www.nonotri.canalblog.com

5Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Mer 23 Nov 2005 - 21:07

BEN

BEN
Trop bavard !!

Ils organisent un trail de 42 km dans la neige à la Rochelle, bon courage pale affraid Laughing

http://meudontri.canalblog.com

6Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Dim 27 Nov 2005 - 23:36

roxanna

roxanna
Très bavard !

Je suis morte, fatiguée, fourbue. Savais pas que c'était si dur un marathon. Hommage aux triathlètes sur longue distance qui se tapent le marathon après la nat' et le vélo !
J'ai trouvé un mur après le 30è km (on m'avait à peine prévenu...). Résultat : 4h55. Foulées de 10 cm, une horreur. Heureusement, pas de pluie malgré le froid. La médaille est belle, la rose : rose, et le coupe-vent très seyant. Je devrais frimer avec, sous peu !!!!

7Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 7:27

BEN

BEN
Trop bavard !!

Toutes mes félicitations sunny
BEN

http://meudontri.canalblog.com

8Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 16:35

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Roxanna a écrit:Résultat : 4h55.
Bravo !!!

Toutes mes félicitations !!! Alors ça fait quoi d'être une marathonienne ??

http://copste.canalblog.com

9Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 16:48

nono

nono
Administrateur

Grosse Grosse Enorme performance félicitation bien mérité!!! Very Happy Very Happy Very Happy

http://www.nonotri.canalblog.com

10Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 18:28

bayeto

bayeto
Timide

"Résultats

En raison d'une panne informatique que l'entreprise qui gère le traitement des puces a connue hier, le classement définitif arrivera en retard.

Afin d'éviter une surcharge inutile de notre serveur, nous avons donc temporairement désactivé les pages du site. Merci de renouveler votre visite en fin de semaine."

En espérant pour les coureurs que les résultats sortent un jour Neutral

Bravo a tous en tout cas!
Maintenant place a la recup, avec de bonnes bieres Marathon de la Rochelle Sm21 Marathon de la Rochelle Sm15

11Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 20:13

Grandes oreilles

Grandes oreilles
Trop bavard !!

Résultat officieux 3h46mn 46s à ma montre
Reccord d'il y a 10 ans battu de pret de 10 minutes
Comme quoi on peut encore s'amélioré avec l'age
Mais qu'est ce que j'ai mal aux jambes aujourd'hui (il n'y a pas que les jeunes qui on mal voir nono)
Encore merci à ET pour son plan d'entraînement , a tous ceux qui mon encouragés et surtout merci à Roxanna pour tout le reste surtout d'avoir voulu cet été, faire un marathon et de s'être bien préparée.
Bien venu Isabelle dans le monde de l'endurance

12Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 20:55

nono

nono
Administrateur

ouai mais ce n'est aps trop les même distances.

http://www.nonotri.canalblog.com

13Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Lun 28 Nov 2005 - 21:46

Grandes oreilles

Grandes oreilles
Trop bavard !!

A quand un marathon, nono ??
Tu vois même les filles si mettent
L'année dernière Elise cette année isabelle "l'année prochaine Marielle" cheers cheers

roxanna

roxanna
Très bavard !

Bien sûr je remercie moi aussi tous ceux qui m'ont encouragée pendant ces 16 semaines de préparation, sportifs du club disponibles jamais avares de bons conseils pour des débutants comme moi. J'ai essayé de me tenir à mes 4-5 séances par semaine, il faut dire que j'avais de la dispo en temps et que c'était le moment ou jamais de le faire. J'ai découvert mes capacités, mes limites aussi, mais la conclusion c'est qu'en se donnant les moyens et avec de la volonté on peut y arriver. Je pense en particulier à Marielle qui a démarré dimanche la course à pied, sachant qu'il y a 4 ans tout juste G.O. (Michel) m'a fait faire mon 1er footing dans le bois de Meudon... 4km, alors que je croyais ne pas être capable de courir à cause de pb de respiration , un exploit pour moi à l'époque. Hier, je me suis offert 42 km (195) non stop pour mes 42 printemps, un joli symbole il me semble. Tout ça bien sûr aurait été plus difficile sans le soutien (physique) et l'accompagnement (moral) quasi permanent de mon coach préféré (déjà cité), qui en dehors de la càp m'a déjà fait découvrir la voile, le vélo (route et VTT), le crawl (juste un peu pour...), le triathlon, etc...(j'en oublie sûrement). Contente d'y être aussi un peu pour qqch dans son super nouveau record personnel : mon assiduité dans les entrainements l'a motivé !... Voilà, ce sont mes impressions du lendemain, où j'ai déjà oublié les souffrances du dernier quart-temps, pour savourer le plaisir de la performance. Que du bonheur en somme ! sunny santa

15Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Mar 29 Nov 2005 - 0:06

Grandes oreilles

Grandes oreilles
Trop bavard !!

Marathon de la Rochelle Ballons
Marathon de la Rochelle Winner
Marathon de la Rochelle Champion

16Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Mar 29 Nov 2005 - 10:41

Copsté

Copsté
Hors catégorie !!

Encore bravo à vous deux !!! Cool

Vous êtes des exemples pour le club !! Wink

http://copste.canalblog.com

17Marathon de la Rochelle Empty Festina Mer 30 Nov 2005 - 12:30

festina

festina
Trop bavard !!

j'arrive sur le tard du tchat mais CONGRATULATION à tous les deux!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing

18Marathon de la Rochelle Empty Re: Marathon de la Rochelle Mer 7 Déc 2005 - 0:12

roxanna

roxanna
Très bavard !

Après neuf jours de trève sportive (tout juste fait coucou aux nageurs du téléthon vendredi dernier) -histoire de me remettre de mes émotions, soigner un début de crève et un orteil gauche avec ampoule - j'ai repris le footing ce soir, pour une petite heure cool de reprise : C'était bien agréable ma fois ! Bon courage pour dimanche à ceux qui courent à Issy Les Moulineaux...
santa santa santa santa santa santa santa santa santa santa

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