Ce matin nous étions à priori 5 à nous aligner au semi de Boulogne, du moins j'ai vu 3 autres Meudonnais, ZARMA, Mathieu, Walter et Hervi, sympa de se retrouver sur une course.
Après le semi marathon de Rambouillet en mars couru en 1:33 et celui très vallonné d'ARGENTAN en octobre en 1:37, j'avais décidé de m'aligner à Boulogne qui est mon marathon fétiche, 1:28:28 en 2011.
J'avais pris en compte le paramètre des années qui passent et j'envisageai d'essayer de suivre le drapeau 1:30 qui généralement est plus rapide, mais j'avais dans un coin de la tête mon record perso, surtout que les séances de VMA et les sorties longues réalisées avec des potes qui préparaient NY, me laissait rêver à une bonne perf.
Résultat 1:28:39 à 11s de mon record, dommage le sprint final manquait certainement de mordant, par contre les sensations ont été formidable tout au long de la course. Je n'est jamais éprouvé autant de plaisir en donnant tout, pas de douleurs, de super jambes, il me manquait un peu de cardio peut-être pour que le souffle me permette d'accélérer.
Je dois dire aussi que j'ai été accompagné par un coach de choix, notre collègue du CEA Sébastien Bazeille 2:30 à NY 1er Français, qui m'a accompagné du 2e au 20,5km, et qui m'a donné des conseils sur la manière de respirer et de gérer les cotes, les descentes, un mec simple quoi, qui vient faire son footing tranquillou sur 20km avec un collègue.
Résultats du semi:
- HERVI 1:16:19 57e
- MATHIEU 1:25:33, 404e bravo Mathieu tu as tenu le 1:25 que tu 'avais annoncé,
- Michel 1:28:39 606e
- WALTER 1:35:55 1565e
- ZARMA désolé je ne t'ai pas trouvé dans le classement, tu étais là-bas en anonyme?
Bravo à tous