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La rochelle 2013

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1 La rochelle 2013 le Jeu 21 Nov 2013 - 12:45

McLeod

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Bavard
Hello tutti

Qui sera présent sur la course dimanche ? Histoire de se manger ensemble une petite choucroute samedi soir ?!?lol! 

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2 Re: La rochelle 2013 le Jeu 21 Nov 2013 - 14:19

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Tu pourras déjà compter sur Rascal et Christophe M.

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3 Re: La rochelle 2013 le Dim 24 Nov 2013 - 11:39

zarma

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Administrateur
Un petit point des positions :
Au semi, pile poil dans les clous et surement littéralement sur les talons du meneur 3h15 ,Guilheim 1h37'11".
En 1h37'50", Rascal le marque presque à la culotte.

Au 25e, Guilheim est toujours dans le bon tempo.
Rascal quant à lui doit commencer à roter son beaujolais en perdant désormais une douzaine de secondes/km.

Allez les gars, c'est bientôt le plus dur !!



J'edit :
Ils sont passés tous les deux au 30e.
Guilheim perd 5-6 sec au km en tournant maintenant en 4'42.
Rascal doit être un peu dans le dur : 5'14"


12 bornes à faire....
On lâche rien les gars !

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4 Re: La rochelle 2013 le Dim 24 Nov 2013 - 12:49

zarma

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Administrateur
Guilheim 3h17'20" Bien joué Wink 
Rascal 3h32'20" au courage

Bonne bourriche Very Happy 

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5 Re: La rochelle 2013 le Dim 24 Nov 2013 - 15:50

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Félicitations les gas !! cheers jocolor geek drunken 

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6 Re: La rochelle 2013 le Dim 24 Nov 2013 - 16:53

tony


Très bavard !
Bravo les Meudonnais
et Christophe y fait quoi ?

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7 Re: La rochelle 2013 le Dim 24 Nov 2013 - 19:03

rascal

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Hors catégorie !!
Tony a écrit:Bravo les Meudonnais
et Christophe y fait quoi ?
Il performe !!!  Shocked Il a étonné tout le monde (sauf lui-même !) : 3h 10 mn 00s !!! alors qu'il visait les 3 h 15 (et qu'il restait sur un marathon en plus de 4 heures à Paris il y a deux ans)

Toujours avec son célébre short fétiche  de la SaintéLyon et de Vulcain (et avec deux sorties longues max sur trois mois ... )

Nom prénom Munier Christophe Dossard 820
Tps réel[/b] Tps officiel Classt Cat Rang /Cat
03:10:00 03:10:22 477 V1M 218 / 1751
Temps 5km 00:21:58
Temps 10km 00:43:16
Temps 15km 01:04:36
Temps semi 01:31:38
Temps 25km 01:49:14
Tps 30km 02:12:32
Tps 35km 02:35:3


Une superbe course sinon pour tous les marathoniens ou ceux qui courraient en Duo,
un public chaud bouillant qui encourage sur tout le parcours
un grand soleil ...et parfois l'air du large dans la gueule §
Et toujours la bourriche de fines de Claire à l'arrivée comme récompense de nos efforts !
Sans compter la découverte d'un petit resto italien delicieux sur le vieux port pour la ration de pasta la veille !

On reviendra !

BB

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8 Re: La rochelle 2013 le Lun 25 Nov 2013 - 0:01

tony


Très bavard !
BRAVO CHRISTOPHE cheers cheers cheers cheers cheers cheers 

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9 Re: La rochelle 2013 le Lun 25 Nov 2013 - 14:58

Grandes oreilles

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Hors catégorie !!
Il y avait aussi Ninja

Jean-françois 924 03:43:03 03:43:47 2051 V1M 862 / 1751

Temps 5km 00:25:15
Temps 10km 00:49:22
Temps 15km 01:14:09
Temps semi 01:44:16
Temps 25km 02:03:48
Tps 30km 02:30:18
Tps 35km 02:59:21

Bravo à tous

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10 Re: La rochelle 2013 le Mar 26 Nov 2013 - 12:31

McLeod

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Bavard
rascal a écrit:
Tony a écrit:Bravo les Meudonnais
et Christophe y fait quoi ?
Et toujours la bourriche de fines de Claire à l'arrivée comme récompense de nos efforts !
Sans compter la découverte d'un petit resto italien delicieux sur le vieux port pour la ration de pasta la veille !

On reviendra !

BB
Je pense que sa réussite tient au plat de pâtes aux fruits de mer cheers 
Effectivement super course un grand bravo à tous les coureurs. Pour ma part très heureux de finir mon premier marathon en 3h17´20"sunny 

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