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Stage INSEP

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1 Stage INSEP le Mer 7 Aoû 2013 - 0:40

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Actu l'INSEP est à la recherche de triathlètes dans le cadre d'une de leur étude
Point sympa, en échange de sa participation, le sportif reçoit 100€ et des échantillons Gatorade





Toutes les infos :
dl.free.fr/iz7dG0cRb

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2 Re: Stage INSEP le Mer 7 Aoû 2013 - 17:52

hervinator

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Très bavard !
p'tain ils abusent..pour 100€ t'as plus rien aujourd'hui...Very Happy 
surtout compte tenu des impots faramineux qu'on paye dans ce beau pays... pour entretenir leurs installations dont on ne peut même pas se servir nous mêmes...bom 

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3 Re: Stage INSEP le Mer 7 Aoû 2013 - 18:30

Fred Jee

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Hors catégorie !!
18 45 ans mince, sinon j'avais tout bon ou presque Very Happy 

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4 Re: Stage INSEP le Mer 7 Aoû 2013 - 22:37

Guigui

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Hors catégorie !!
hervinator a écrit:p'tain ils abusent..pour 100€ t'as plus rien aujourd'hui...Very Happy 
tu oublis la gourde gatorade !!! mdr ç'est pire que le smic même pas de quoi rembourser les gels pendants les séances pirat pirat 


_________________
La seule chose qui arrive à la cheville de Chuck Norris... c'est sa chaussette.
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5 Re: Stage INSEP le Mer 7 Aoû 2013 - 22:48

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Vous êtes dur !
On a la possibilité de faire un stage à l'INSEP sans rien payer, pas mal de test sur ergocycle et en plus un billet de 100€ pour 6 petits tours du côté de Vincennes je trouve ça sympa

De mon côté malheureusement je rentre pas encore dans les critères, il faut que je bosse encore pirat 

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6 Re: Stage INSEP le Mer 7 Aoû 2013 - 23:04

Guigui

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Hors catégorie !!
La pelleteuse a écrit: 6 petits tours du côté de Vincennes...
euh moi j'ai lu 12h/15H pendant 9 semaines en plein hiver(au meilleur moment pour louper sa saison quoi... enfin je dis ça pour ceux qui ont des projets) donc sous la pluie la neige.... mais j'ai peu être mal compris le tableau ... pour un peu faudrait payer le stage lol
sans parler des piqures... Suspect Suspect Suspect

c'est pas demain avec de tels moyen que les français vont défoncer la sky lol

Après suis comme toi pas le niveau mais c'est ça qui est beau ils veulent des semi pro et leur filer 100€ ... bonne chance


_________________
La seule chose qui arrive à la cheville de Chuck Norris... c'est sa chaussette.
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7 Re: Stage INSEP le Jeu 31 Oct 2013 - 16:13

LE BEEGEES

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Trop bavard !!
j'y participe, et c'est vraiment d'la balle atomiiiique !

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8 Re: Stage INSEP le Ven 1 Nov 2013 - 0:32

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
LE BEEGEES a écrit:j'y participe, et c'est vraiment d'la balle atomiiiique !
Cool Cool 

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9 Re: Stage INSEP le Ven 1 Nov 2013 - 9:19

zarma

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Administrateur
LE BEEGEES a écrit:j'y participe, et c'est vraiment d'la balle atomiiiique !
Tu seras aimablement prié de faire un retour d'expérience Basketball 

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10 Re: Stage INSEP le Mar 12 Nov 2013 - 16:15

LE BEEGEES

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Trop bavard !!
zarma a écrit:
LE BEEGEES a écrit:j'y participe, et c'est vraiment d'la balle atomiiiique !
Tu seras aimablement prié de faire un retour d'expérience  Basketball 
le protocole dure jusqu'au 22 novembre, je vous ferais un debrief avant le 1er décembre .....

pour le moment, je bois du Gatorade Mad 

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11 Re: Stage INSEP le Mer 11 Déc 2013 - 20:47

LE BEEGEES

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Trop bavard !!
bon alors :

Bilan du protocole.

Gain en force sur le HT. le test de puissance a démontré près de 15 % d'amélioration. De sursoit, ayant perdu qq. kilos pendants l'étude, mon rapport poids/puissance a donc augmenté.
En cap, il y a une petite amélioration. qq secondes sur le 10 Kil enchainée.

En tous les cas, on peut dire que ce fut une bonne expérience : test Vo2 vélo, Irm complet du corps, prises de sang hebdomadaires, examen cardio, etc …

L'insep cherche d'autres sujets pour la même étude à partir de janvier prochain :
J'ai tout le programme des séances et tout et tout, mais j'arrive pas à insérer un pdf sur ce forum …… ???!

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12 Re: Stage INSEP le Jeu 12 Déc 2013 - 14:01

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
LE BEEGEES a écrit:
L'insep cherche d'autres sujets pour la même étude à partir de janvier prochain :

AAAA je vais essayer de me taper l'incruste  What a Face 


J'ai tout le programme des séances et tout et tout, mais j'arrive pas à insérer un pdf sur ce forum …… ???!
Alors là bonne question.
Comme soluce en attendant : dépose le sur un site d'hébergement comme https://www.wetransfer.com

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13 Re: Stage INSEP le Mar 17 Déc 2013 - 21:19

ronan

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Très bavard !
LE BEEGEES a écrit:

En tous les cas, on peut dire que ce fut une bonne expérience

j'espère qu'elle sera aussi bonne pour moi, début mi janvier a priori !!

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14 Re: Stage INSEP le Mer 18 Déc 2013 - 1:08

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Les inscriptions sont ouvertes ?

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15 Re: Stage INSEP le Mer 18 Déc 2013 - 18:55

ronan

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Très bavard !
oui c'est ouvert !!!

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16 Re: Stage INSEP le Mer 22 Jan 2014 - 9:12

La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Ça vous tente une petite conférence à l'INSEP sur :
"Optimiser la charge d'entraînement avant la phase d'affûtage précompétitif"

C'est cadeau :
http://www.canal-insep.fr/fr/la-planification-de-lentrainement-des-modeles-anciens-aux-modeles-innovants-2013/yann_le_meur-mov

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17 Re: Stage INSEP le Sam 25 Jan 2014 - 1:32

La pelleteuse

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Hors catégorie !!

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18 Re: Stage INSEP le Jeu 19 Fév 2015 - 1:33

Alex

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Timide
Pour ceux qui ont un peu de temps et qui veulent tester la cryotherapie l'INSEP recherche de nouveau des triathletes pour une nouvelle étude :

L'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance) va mener une étude ayant pour objectif d'évaluer les effets répétés de la cryothérapie corps entier (- 110°C) sur les adaptations à l'entrainement à haute intensité.
http://redaction.triathlete.fr/post/2015/02/18/L-INSEP-recherche-des-triathl%C3%A8tes-pour-des-tests

Alex

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