Alors eh bien belle course, bien organisée,
beau plan d'eau pour la natation (même si 15,5 ca rafraîchit),
parcours VTT pas très technique mais quand même bien éprouvant (notamment sur les passages dans l'herbe haute fraîchement tendue,
et pour la CAP, Nels sera le seul à pouvoir vous en parler !
Et oui, casse de chaîne pour ET et crevaison dans le 2 tour pour moi !
nous nous lançons donc à l'eau vers 12h50 pour l'échauffement qui ne durera finalement pas, j'ai failli loupé le départ puisque lors du briefing il avait dit qu'il ferait sortir tout le monde l'eau, je ne me pressais donc pas pour me mettre dans les lignes...
après 1000m difficile, première conclusion du tri : je n'ai pas assez nagé cette année ce n'est qu'une confirmation), c'est donc dure, j'ai même du mal à récupérer à la transition, retirer ma combin et mes chaussures...
Nels et ET arrive quand je sors du parc,
commence la partie VTT qui était annoncée plus roulante que prévue, mais pourtant vu la courte distance il faut envoyer donc ca fait mal quand même, d'ailleurs, je ne me rappelais pas que le VTT cela faisait aussi mal, mais ce qui est rassurant c'est que tous les pétards me permettent de reprendre 1 à 2 gas à chaque fois.
Et puis au milieu du 2ème tour : ppppppiiiiiiiicchhhhhhhhh....
Et merde..........
Course finie, même pas pris de quoi changer, je passe dans le camp des supporters : " allez Nels !!!" , il me passe 1 ou 2 minutes après mon arrêt, cela me remonte le moral, il va faire un beau truc.
Effectivement, il arrive avec la banane comme toujours, juste derrière la 2ème féminine, Morgane RIOU, ah je suis sure que cela t'a motivé !!
Bravo !!
Ca promet pour Xonrupt !
Place à la récup, on débouche une petite bière comme d'habitude pour le débrief, mais pas de nouvelles de ET, j'avais pourtant pris 3 verres !
J'abandonne la troupe Meudon (pour un retour avant les bouchons), et oui Pascal et Suzanne avait fait le déplacement, merci à eux, fidèles supporters, ainsi que la sœur de Nels et son copain.
Une fois arrivé à Bagnolet, j'ai quand même un peu d'énergie à revendre, je suis donc parti courir 1h15, au taquet jusqu'à Vincennes et 3 tours du lac de Daumesnil à 15 à l'heure, histoire de bien me calmer.
Y plus qu'à s'y remettre et surtout aller voir l'allergo ou le dermato si je veux pouvoir aller plus souvent à la piscine, sans avoir les yeux éclater.