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Bike and run du Hiiii boue du Plessis 13 Janvier

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zarma

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Administrateur
'alut,
Dimanche 13 Janvier , nos amis du Triathlon Plessis Robinson nous invitent à la 1ère édition de leur "bike and run club".
Pour décoller le foie gras des artères et faire passer la dinde, ce bike and run du Hiboux arrive à point nommé, non ?

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Dernière édition par zarma le Lun 14 Jan 2013 - 21:35, édité 2 fois

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roxanna

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Très bavard !
Pour décoller le foix gras des artères et faire passer la dinde, ce bike and run du Hibou arrive à point nommé, non ? lol! (par équipe de deu...)

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zarma

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Administrateur
-Beegees/Zarma

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le vosgien

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Hors catégorie !!
-Beegees/Zarma
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Copsté

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-Beegees/Zarma
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mimiche

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Très bavard !
le vosgien a écrit:-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
clown OK, je Arrow

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ronan

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Très bavard !
On fait équipe Odin ?
J'ai le VTT !

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La pelleteuse

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Hors catégorie !!
Si quelqu'un est prêt à le faire en mode supa' détente je suis son coéquipier jocolor
Je viens surtout, comme dit Zarma:
Spoiler:
Pour qu'on soit plus nombreux que le club TPR lol!

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rascal

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Hors catégorie !!
Si quelqu'un est prêt à le faire en mode supa' détente je suis son coéquipier
Je viens surtout, comme dit Zarma:
SPOILER:
Pour qu'on soit plus nombreux que le club TPR

Nels
Bavard


J'ai pas pu aller au resto mardi (c'était bon ?) mais je suis partant pour le B&R du Hibou, sachant que je n'ai pas de VTT pour faire joujou et que j'aurais un séance longue de trail à dénivelé dans les pattes du samed aprem en prépa de VULCAIN,
donc même en mode SupraDétente je risque de tirer la langue dans les montées du Bois de verrières ... Evil or Very Mad rascal
ps : Si tu veux on se retrouve au Quick pour un Long cheeese ! cheers avant ou après confused



Contacte moi par mp si intéressé !

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rascal

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Hors catégorie !!
-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
-El-Jibé-Copsté
-La Bombe/Ambre
- Ronan/Odin ?
- Rascal / Nels ?

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La pelleteuse

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Hors catégorie !!
rascal a écrit:-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
-El-Jibé-Copsté
-La Bombe/Ambre
- Ronan/Odin ?

- Rascal / Nels
C'est tout bon pour moi.
Mon vélo est de nouveau opérationnel pirat

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Guigui

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Hors catégorie !!
Si je veux venir prendre des photos, c'est quelle heure ? Je ne trouve pas l'info (oui oui suis certainement mal réveillé)

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Fred Jee

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Hors catégorie !!
C'est à 10 heures. Info sur le site d'inscription...

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Guigui

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Hors catégorie !!
Fred Jee a écrit:C'est à 10 heures. Info sur le site d'inscription...
Je ne vois pas ton nom sur le site de l'inscription Razz

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Fred Jee

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Hors catégorie !!
Ben non, j'avais pensé le faire tranquille avec mon fiston.
Finalement il a le cross de Clamart à 14h, pour le moment il a la creve donc il va certainement ne rien faire.
Et moi je suis tout seul, apres il faut trouver un cake d'au moins 1m80, qui ne veut pas faire un temps de folie, (enfin lui il peut courir comme un deraté s'il veut) mais moi je ne pourrai pas tenir le rythme sous peine d'y laisser mes tendons.

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tony


Très bavard !
rascal a écrit:-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
-El-Jibé-Copsté
-La Bombe/Ambre
- Ronan/Odin ?
- Rascal / Nels ?
- Tony / Johan

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Vinz


Bavard
Si quelqu'un cherche un coéquipier, je suis dispo avec un vélo

-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
-El-Jibé-Copsté
-La Bombe/Ambre
- Ronan/Odin ?
- Rascal / Nels ?
- Tony / Johan
-Vincent / ?

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Odin

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Bavard
Vinz a écrit:Si quelqu'un cherche un coéquipier, je suis dispo avec un vélo

-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
-El-Jibé-Copsté
-La Bombe/Ambre
- Ronan/Odin
- Rascal / Nels ?
- Tony / Johan
-Vincent / ?

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mischleck

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Trop bavard !!
Odin a écrit:
Vinz a écrit:Si quelqu'un cherche un coéquipier, je suis dispo avec un vélo

-Beegees/Zarma
-le Vosgien/Barbie
-El-Jibé-Copsté
-La Bombe/Ambre
- Ronan/Odin
- Rascal / Nels ?
- Tony / Johan
-Vincent / ?
- GUIGUI / MISCHLECK

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la Bombe

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Très bavard !
Vincent / la bombe cheers
Ma pitchoun a déclaré forfait

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La pelleteuse

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Hors catégorie !!
drunken Ramenez des gobelets (des verres c'est encore mieux) demain, je ramène à boire drunken

Juste après la course on tire les Rois / Reines king queen

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ronan

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Très bavard !
Je voulais me faire confirmer l'adresse de RDV :
359 Avenue de la Division Leclerc, 92290 Chatenay Malabry ?
Des motivés pour faire un à 2 tours en plus après d'histoire de faire un peu plus long ?
Merci

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Copsté

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Hors catégorie !!
Oui, c'est bien cette adresse ! Wink

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La pelleteuse

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Hors catégorie !!
ronan a écrit:
Des motivés pour faire un à 2 tours en plus après d'histoire de faire un peu plus long ?
Merci

Je dis pas non Very Happy

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rascal

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Hors catégorie !!
Des motivés pour faire un à 2 tours en plus après d'histoire de faire un peu plus long ?
Merci
Ronan

Je dis pas non
Nels

Respect à Ronan et Odin qui ont fait un tour de décrassage en course à pieds après ce premier B&R du Hibou organisé par les triathlètes de Plessis-Rob.

Nels a finalement dit non à ce tour supplémentaire, mais c'était pour la bonne cause, occupé qu'il était à mettre en place sa galette des rois géantes au cranberry et à sortir les 3 bouteilles de cidres bien frais qui ont accompagné les agapes d'après-course.

Moi je me suis éclaté comme d’habitude, surtout autour du buffet avec le petit café thermos qui réchauffe. C'était nécessaire de réchauffer les tuyauteries après l'effort car pour le retours en roues libres jusqu'à Meudon en vélo, ca caillait sec dans les descentes.

Merci à Nels de m'avoir laissé partager sa monture et co-vetétiser avec lui. On a frôlé la gamelle en début de course faillissant entraîner dans notre chute et un père et son fils qui était à la bagarre avec nous, par la suite on s'en est pas trop mal sorti en assurant un second tour de circuit plus rapide que le premier, un "négativ split" de bonne augure. J'ai un peu tiré la langue Rolling Eyes dans cette séance de fractionné qu'est le B&R, plus habitué à courir en mode "endurance 11 à 10 km/h " ces derniers jours, comme hier soir durant deux heures, dans la perspective de Vulcain.

Bonne AG à tous samedi prochain, je ne serais pas des votres mais sur les pistes enneigées des Arcs et de la Plagne. Félicitation à Beeges nouveau champion du monde du MIT 2012 qui reprend le bâton pour 2013.

Prochain rendez-vous avec les trimeudonnais pour le Trail de Vulcain début mars. Après Kolua, Beeges, P2Pat, Nathalie, Christophe Munier (mon habituel co-équipier du B&R du sanglier), The Trader et Tony ont décidé de nous rejoindre à leur tour au coeur du Parc naturel des volcans d'Auvergne. Il reste encore des places sur le 50 Miles (82 km) ou sur le marathon (mais aussi le semi ou le 12 km) et des lits libres dans le gite si d'autres veulent se rajouter à ce trail et ultratrail auvergnat à forts dénivelés qui aura lieu le dimanche 3 mars prochain ( et le samedin aussi) du côté du Puy de Dôme et de Volvic !

Le lien pour s"inscrire okazou : http://trail-de-vulcain.fr

rascal cheers

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