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sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet

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1 sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Ven 20 Juil 2012 - 16:18

zarma

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Administrateur
zarma a écrit:
-un mégalong run and bike avec un poto
Tiens... par hasard Rolling Eyes ... j'ai trouvé ça :
http://phortail.org/running/ultra-123.html
La carte du parcours : http://phortail.org/running/ultra-323.html


oui c'est du bitume,
oui c'est pas trop glamour
et oui c'est long....
mais ça a le mérite d'exister, d'emprunter des routes que l'on connait bien et donc d'être faisable.. bientôt bientôt ...?
en bike and run cool cool endurance fondamentale -je prends le soleil et la vie est belle.

Samedi 28 Juillet ?



Dernière édition par zarma le Lun 23 Juil 2012 - 19:02, édité 1 fois

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2 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Ven 20 Juil 2012 - 16:31

LE BEEGEES

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Trop bavard !!
+ 1
Par contre, le soir c'est apéro .....

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3 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Ven 20 Juil 2012 - 17:47

zarma

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Administrateur
zarma a écrit:
zarma a écrit:
-un mégalong run and bike avec un poto
Tiens... par hasard Rolling Eyes ... j'ai trouvé ça :
http://phortail.org/running/ultra-123.html
La carte du parcours : http://phortail.org/running/ultra-323.html


oui c'est du bitume,
oui c'est pas trop glamour
et oui c'est long....
mais ça a le mérite d'exister, d'emprunter des routes que l'on connait bien et donc d'être faisable.. bientôt bientôt ...?
en bike and run cool cool endurance fondamentale -je prends le soleil et la vie est belle.

Samedi 28 Juillet ?
LE BEEGEES a écrit:+ 1
Par contre, le soir c'est apéro .....

oki pour BG/Z
on est bien d'accord que c'est sortie à air hobby et pas au carton, hein.

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4 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Ven 20 Juil 2012 - 23:18

kolua13

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Très bavard !
Ah ouais !!!!!
Va falloir partir tôt.

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5 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Lun 23 Juil 2012 - 15:22

Goodsouim

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Trop bavard !!
Qu'est ce que vous dites de ce parcours ?
http://www.openrunner.com/?id=1029722

un peu plus long mais on pourra prendre des raccourcis et surtout plus nature... Rolling Eyes

Kolua/Goodsouim ok pour samedi prochain départ de bonne heure si possible...

Alors ça joue ? Very Happy

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6 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Lun 23 Juil 2012 - 15:34

zarma

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Administrateur
Goodsouim a écrit:Qu'est ce que vous dites de ce parcours ?
http://www.openrunner.com/?id=1029722

un peu plus long mais on pourra prendre des raccourcis et surtout plus nature... Rolling Eyes

Kolua/Goodsouim ok pour samedi prochain départ de bonne heure si possible...

Alors ça joue ? Very Happy

Pas de soucis en ce qui me concerne à plusieurs conditions :
-si c'est bien "roulant " et pas du chemin plein de racines etc etc..
- boucle raccourcie
-qu'on passe pas notre temps à chercher ""par où c'est ?"
-qu'on respecte bien la consigne de lenteur 10-11km/h
-trouver un binome si beegees est out (?)

Very Happy
Des volontaires ?

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7 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Lun 23 Juil 2012 - 15:55

Goodsouim

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Trop bavard !!
zarma a écrit:
-qu'on passe pas notre temps à chercher ""par où c'est ?"


Suis d'accord ! D'ailleurs, je précise que je n'ai pas d'équipement GPS embarqué donc il faudrait que quelqu'un puisse telecharger le parcours ou quelqu'un qui connait bien le secteur à VTT...

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8 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Lun 23 Juil 2012 - 16:13

zarma

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Administrateur
Goodsouim a écrit:
zarma a écrit:
-qu'on passe pas notre temps à chercher ""par où c'est ?"


Suis d'accord ! D'ailleurs, je précise que je n'ai pas d'équipement GPS embarqué donc il faudrait que quelqu'un puisse telecharger le parcours ou quelqu'un qui connait bien le secteur à VTT...
Je pensais que proposant ce parcours, tu le maitrisais. Very Happy
Si ce n'est pas le cas et que les préférences vont vers un parcours un peu nature, il est sans doute souhaitable de se rabattre sur une sortie simple c'est à dire tour hertzienne forêt de Meudon vélizy Versailles grand canal du parc du chateau de Versailles (un ou deux tour en fonction du kilometrage à ce moment là ) et retour.
Je pense qu'on sera calmé en rentrant..
... surtout si nous sommes à trois pour un vélo ... Very Happy (Beegees faisant tout à pied)



Dernière édition par zarma le Lun 23 Juil 2012 - 16:30, édité 1 fois

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9 sortie bike and run XXL le Lun 23 Juil 2012 - 16:29

Goodsouim

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Trop bavard !!
zarma a écrit:
Si ce n'est pas le cas et que les préférences vont vers un parcours un peu nature, il est sans doute souhaitable de se rabattre sur une sortie simple c'est à dire tour hertzienne forêt de Meudon vélizy Versailles grand canal du parc du chateau de Versailles (un ou deux tour en fonction du kilometrage à ce moment là ) et retour.
Je pense qu'on sera calmé en rentrant..

Simplement Royal !
zarma a écrit:
... surtout si nous sommes à trois pour un vélo ... Very Happy (Beegees faisant tout à pied)

Alors qui n'est pas à Paris plage ? Laughing

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10 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Mer 25 Juil 2012 - 19:21

zarma

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Administrateur
Je relance.

Un rdv place Jansen ,(lieu de départ du bike and run du sanglier), ça vous va ?
On dit 8h ? (ça m'écorche les doigts d'écrire ça mais bon...)
Sont pour le moment sur le coup :
Goudsouim, Kolua, z et en guest star londonienne ZT . Beegees cavalant comme un jeune chien à côté.
Logistiquement parlant, je viens avec un vtt , kolua ou goudsouim vous en avez un ?

Au programme :
Allure super cool.
Par contre, faudrait que ça dure un bon ptit moment.
Profil de la sortie : pas de relief . c'est pas une sortie pour se fracasser le cuissot.

ça colle ?

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11 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Mer 25 Juil 2012 - 22:52

kolua13

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Très bavard !
Ca roule pour moi 8h.
C'est goodsouim qui apporte le bike.

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12 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 0:56

Ze Trader

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Trop bavard !!
zarma a écrit:
Allure super cool.
Par contre, faudrait que ça dure un bon ptit moment.
Question
"par contre" marque l'opposition, la c'est la consequence, non ?



ça colle ?
N'insiste pas le Vosgien ne peut pas il doit deposer quelqu'un quelque part

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13 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 8:56

LE BEEGEES

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Trop bavard !!
Présent !

J'apporte mes croquettes et balle de tennis (qqun pourra me lancer la balle ????) + balise Argos si je vous perds .....


(si trop crevé, y'a qqun qui me laissera le bike 2 minutes, zi vou plé m'zieur ?!)

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14 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 9:15

ronan

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Très bavard !
Est bien raisonnable le BEEGEES avec un bras cassé ?

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15 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 10:26

LE BEEGEES

avatar
Trop bavard !!
ronan a écrit:Est bien raisonnable le BEEGEES avec un bras cassé ?

cè ki ka fait un stage avec un doigt cassé ? .... Question

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16 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 10:34

roxanna

avatar
Très bavard !
LE BEEGEES a écrit:
ronan a écrit:Est bien raisonnable le BEEGEES avec un bras cassé ?
cè ki ka fait un stage avec un doigt cassé ? .... Question
Alors Benjamin, c'est quoi le verdict après avoir passé une radio ? confused

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17 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 11:53

LE BEEGEES

avatar
Trop bavard !!
fracture radiale. Pas trop méchante, mais peut pas tenir un vélo.
Le plus génant, c'est le gros bleue sur le coude !!! peut pas le lever (si si, c'est pas des blagues !)

du coup, je ne peux pas :

- faire de stop
- taper dans les mains
- me gratter la tête
- boire une bière
- passer le balai

mais j'peux continuer à courir Laughing ........ !!!

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18 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 12:16

ronan

avatar
Très bavard !
LE BEEGEES a écrit: mais j'peux continuer à courir Laughing ........ !!!

avec cette chaleur moi je reste au fond de la piscine

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19 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 12:34

mimiche

avatar
Très bavard !
zarma a écrit:il est sans doute souhaitable de se rabattre sur une sortie simple c'est à dire tour hertzienne forêt de Meudon vélizy Versailles grand canal du parc du chateau de Versailles (un ou deux tour en fonction du kilometrage à ce moment là ) et retour.
Je pense qu'on sera calmé en rentrant..
Ca prendrait environ combien de temps cette affaire ? tongue

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20 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 12:41

zarma

avatar
Administrateur
mimiche a écrit:
zarma a écrit:il est sans doute souhaitable de se rabattre sur une sortie simple c'est à dire tour hertzienne forêt de Meudon vélizy Versailles grand canal du parc du chateau de Versailles (un ou deux tour en fonction du kilometrage à ce moment là ) et retour.
Je pense qu'on sera calmé en rentrant..
Ca prendrait environ combien de temps cette affaire ? tongue
à la louche, 3h30, 4h...
(et si zt enc*** les mouches sur les questions de sémantique pendant la sortie, ça va paraître encore plus long clown )

edit : tu veux te joindre à nous mimiche ? on peut tourner à 5 sur 2 vélos sans soucis Wink

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21 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 16:52

mimiche

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Très bavard !
Un peu trop long pour moi... Dommage, j'avais un VTT ! (que je peux toutefois vous prêter si quelqu'un vient le chercher chez moi).
Une autre fois avec plaisir.

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22 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Jeu 26 Juil 2012 - 17:05

Ze Trader

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Trop bavard !!
zarma a écrit: si zt enc*** les mouches pendant la sortie clown

Ne cours pas devant moi j'ai la vue qui baisse affraid

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23 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Sam 28 Juil 2012 - 17:32

zarma

avatar
Administrateur
et hop, c'est fait.
40km
10' de vélo, 10' de càp en alternance sur un parcours bien sympa :
Observatoire Meudon, tour hertzienne, vélizy, Versailles, 1 tour du grand canal, retour par forêt de Fausse repose, le Parc de St Cloud puis le chemin de halage jusqu' à Meudon.
10,5 de moyenne env.
3h45
2 vélos pour 5 mais Beegees a très peu utilisé le vélo.
Une météo parfaite .

Et le projet d'un jour faire plus long.

Bien content Very Happy

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24 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Sam 28 Juil 2012 - 17:48

LE BEEGEES

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Trop bavard !!
Yep ! Une belle matinee !
45 kil au compteur et z'ont pas voulu me preter leur velo !!! C'était mon bizutage !
C'est quand la prochaine ? Very Happy

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25 Re: sortie bike and run XXL SAMEDI 28 Juillet le Dim 29 Juil 2012 - 0:19

Ze Trader

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Trop bavard !!
zarma a écrit:et hop, c'est fait.
40km
10' de vélo, 10' de càp en alternance sur un parcours bien sympa :
Observatoire Meudon, tour hertzienne, vélizy, Versailles, 1 tour du grand canal, retour par forêt de Fausse repose, le Parc de St Cloud puis le chemin de halage jusqu' à Meudon.
10,5 de moyenne env.
3h45
2 vélos pour 5 mais Beegees a très peu utilisé le vélo.
Une météo parfaite .

Et le projet d'un jour faire plus long.

Bien content Very Happy


Pareil !

Parc de Versailles, foret de fausse repose, parc de St Cloud : superbes !

Pourquoi j'y suis jamais alle quand j'etais a Paris moi scratch

Merci a tous

B=ZT

PS par contre la denonciation a la SPA vient de partir - pauvre bete

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