comment soigner une pubalgie ?

Bonjour à tous,

Je crains souffrir d'une (petite) pubalgie.

Auriez vous des conseils pour la faire disparaitre ?
- étirements ?
- arreter CAP, Velo, Natation ?
- docteur ?

merci par avance pour vos conseils,

La Bombe

La pubalgie, cher La Bombe, y'a pas de recette miracle, il faut juste un peu de repos. Sinon il y a aussi de exercices qui peuvent etre faits en salle de musculation, avec charge.
Donc si tu veux etre un peu tranquille par la suite un peu de repos peut etre benefique, et puis tu peux continuer à rouler et à nager...