*** Le rendez-vous des entraînements !! ***

Ouhouh ?

Il y a quelqu'un sur le forum

Et quelqu'un qui roule demain matin ? Tranquillou.

Le Belge a écrit:
Il y a quelqu'un sur le forum
Et quelqu'un qui roule demain matin ? Tranquillou.

Dsl, pour moi demain c'est grosse sieste et deux trois rafraichissement sur la page de Roth....

Qui roule ce WE et quand ? Suis partant pour une sortie contemplative....

Est-ce que quelqu'un(e) roule demain matin (jeudi) ?

GuiLLauMe. a écrit:Qui roule ce WE et quand ? Suis partant pour une sortie contemplative....

samedi matin à la fraîche, comme la dernière fois, on peut faire plus long, je ne travaille pas après, mais l'après midi, je pars en vacances.....

Pepette a écrit:

GuiLLauMe. a écrit:Qui roule ce WE et quand ? Suis partant pour une sortie contemplative....

samedi matin à la fraîche, comme la dernière fois, on peut faire plus long, je ne travaille pas après, mais l'après midi, je pars en vacances.....

ok parfais pour moi si c'est plus long, la dernière fois c'était un peu court.
7h à la patinoire donc

GuiLLauMe. a écrit:7h à la patinoire donc

yes, ça roule
@samedi

moi aussi je vais rouler,mais se sera une sortie de 3h ou plus de vtt autour du col d'ibardin, avec apéro dans les venta avant de rentrer, pour l'instant c'est surf ou body surf, hier plus de 2 mètre en série le pied en body surf mais baignade fermée vers 16h invasion de méduses, pour une reprise de la natation ça donne

GuiLLauMe. a écrit:
7h à la patinoire donc

C'est vraiment 7 H le départ ???
Vous prendrez le petit déjeuner en roulant ou a Dampierre ?

7h c'est au top, pas un rat pas de voiture et pas de petit déjeuné !!

y aurait il encore qq présents pour un tour de vélo dimanche matin !??

Ouep Rouki ! p'tèt ben qu'j'y s'rais... 8h30 ? ça m'irais bien pour une très longue sortie de... 3h ?

Odin a écrit:Ouep Rouki ! p'tèt ben qu'j'y s'rais... 8h30 ? ça m'irais bien pour une très longue sortie de... 3h ?

Ça m'intéresse aussi mais 3h tranquille en mode ballade...

Je ne serai pas avec vous, pour ma pomme demain direction le Tourmalet, l'Aspin, Aubisque, Soulor j'adore
Si vous êtes en mode balade, n'hésitez de faire la pause café à Dampierre, c'est toujours sympa de prendre son temps, on refait le match à la terrasse
Bonne route les gars

Je serai la aussi 8h30 a la patinoire.
Copste "en mode ballade" -> attention : les records sur la vacheresse et l'HM vont tomber...

J' va tâcher d'me l'ver à temps pour me joindre havou

zarma a écrit:J' va tâcher d'me l'ver à temps pour me joindre havou

idem pour moi
du monde ce soir mais ça peut l'faire
a+

Cool..plein de monde est là finalement...et ca me fera plaisir de vous voir!! Pour vous féliciter en direct!!
Mode balade pour vous ca me va, comme ca en mode course pour moi je devrais vous suivre!!

si je suis pas trop jetlagé, je viens avec vous...

Bon bah désolé de vous avoir posé un lapin...je me suis réveillé ya 30'...
Pas entendu mon réveil, surement pas assez de sommeil cette semaine...fais c....
J'espère que la balade a été bonne pour vous..
Bonne journée!!

rouki a écrit:
J'espère que la balade a été bonne pour vous !

Excellente !
Petit comité R1, Copste, bibi et un Goudsouim des grands jours collectionnant les pancartes, les relances et les attaques en costaud.

Un peu moins de 3h bien bien sympas .

Et pour ma part, le décalage horaire et le retour avec 36H sans dormir, donc j'ai troqué la sortie vélo, par un footing d'1H15... Désolé les gars...

pas vu de triathlète meudonnais à 8h40 à la patinoire, qelq minute de retard pour attraper le train bleu
une bonne sortie longue de reprise en passant par les vaux de cernay
95 kms au compteur
bien sympathique un week end comme ça sans caisseux en rp

a+

Ouais ! ben moi aussi, j'ai raté l'heure ! Je me suis réveillé à 9:00 !... Je n'ai pas entendu l'alarme de ma monte que j'avais mis pourtant à 7:15... Mais j'ai l'explication : j'avais bien programmé 7:15... mais sur "PM" !... et pour un réveil à 7:15 du matin, c'est pas le top ! j'l'avais pas vu !

Je voulais rouler cool et j'ai pas pu, j'ai fais l'élastique sur toute la sortie, j'ai les jambes défoncées...